![minum](https://cdn.rapi.com.my/2021/04/minum-696x365.jpg)
Tidak dinafikan kita memang disaran minum air masak sekurang-kurangnya 8 gelas sehari.
Jadi bagaimana pula dalam kedaaan sedang berpuasa. Jangan risau kerana ada aturan telah ditetapkan untuk minum air secukupnya.
Ini adalah bagi mengelakkan badan kekurangan air dan mengalami hidrasi hingga menyebabkan masalah sperti badan kita lemah, letih, tidak bertenaga, pening, pitam atau lebih teruk alami stroke haba.
Ini antara tip disyorkan KKM untuk minum kala berpuasa.
Minum air
1 gelas – Selepas bangun dari tidur untuk sahur
1 gelas – Selepas sahur
1 gelas – Selepas azan Maghrib
1 gelas – Selepas solat Maghrib
1 gelas – Selepeas makan
1 gelas – Selepas solat Isyak
1 gelas – Selepas solat Tarawih
1 gelas – Sebelum tidur
Artikel Berkaitan:
Jangan Minum Kopi Atau Teh Waktu Sahur, Antara Tip Elak Mulut Berbau Masa Berpuasa
Tak Makan Nasi Tapi Tahan Puasa Selama 19 Jam, Caranya Amal Minum Susu Kurma Buat Sendiri
Modal Hanya RM5, Gadis Ini Akhirnya Pulih Dari Masalah Breakout
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hidup Berdua Tanpa Anak, Beto Kusyairi Cukup Bahagia Punya Isteri Di Sisi
![Hidup Berdua Tanpa Anak, Beto Kusyairi Cukup Bahagia Punya Isteri Di Sisi](https://cdn.rapi.com.my/2023/04/Untitled-design6.jpg)
Ada yang nampak hidup berdua tanpa anak itu macam kurang lengkap, namun bagi Beto Kusyairi, kehadiran isterinya itu sudah lebih daripada cukup. Tetap bahagia!
Tidak pernah mengeluh, sebab sedar sudah tertulis bahawa rezeki setiap orang itu berbeza-beza.
Hidup Berdua Tanpa Anak, Beto Kusyairi Cukup Bahagia Punya Isteri Di Sisi
Ada orang bahagia dengan anak ramai, ada yang bahagia dengan duit yang banyak dan mungkin ada yang cukup bahagia dengan hidup berdua kerana sebuah kesetiaan.
Tak dinafikan anak adalah pengikat kasih sayang suami isteri, namun ini bukan juga satu jaminan yang perkahwinan akan porak peranda jika tidak dikurniakan zuriat kerana cinta seharusnya hadir tanpa berbelah bahagi.
Buktinya, kita lihat lah sendiri pasangan artis ini. Walaupun ada yang berbelas-belas tahun diuji dengan tidak meniliki anak, rumahtangga yang dibina tetap rukun damai.
Langsung tidak menyalahkah takdir ataupun menuding jari tanda tidak adil kepada Maha Esa, pelakon yang disegani ramai Beto Kusyairi tenang meneruskan kehidupan bersama isteri tanpa kenal erti putus asa.
Meskipun zuriat dan penantian, itulah juga soalan yang lazim diajukan buatnya. Mujur, lelaki yang selalu hadir dengan watak serius itu tidak menunjukkan reaksi kurang senang.
Memuat naik video di laman TikTok miliknya, Beto meluahkan bahawa dia tetap bahagia disamping isteri tercinta andai takdir mereka harus menjalani kehidupan tanpa seorang zuriat.
Sebelum ini, memetik sumber laporan Kosmo, meskipun terdengar soalan klise, namun melihatkan kebahagiaan dan kebersamaan aktor Beto Kusyairy bersama suri hatinya, Tisha Shahar tanpa kehadiran benih cinta bersama zuriat, soalan tipikal tersebut diberanikan meluncur dalam satu pertemuan.
Sementara itu, Beto mengakui pelbagai usaha sudah dibuat untuk mendapatkan zuriat termasuk menjalani rawatan Islam, tradisional dan moden.
Beto mengakui pelbagai usaha sudah dibuat untuk mendapatkan zuriat termasuk menjalani rawatan Islam, tradisional dan moden.
“Hendak kata tidak berusaha, macam-macam cara saya dan isteri dah cuba. Daripada rawatan Islam, moden sampailah tradisional semuanya sudah kami jalani,” cerita Beto.
Menjengah ke ruangan komen, rata-rata warganet memuji keperibadian pelakon kesayangan ramai ini kerana dikategorikan sebagai jejaka idaman para wanita namun tetap memilih setia dengan isterinya.
Malah, ada yang tidak putus-putus menitipkan doa agar pasangan ini dikurniakan benih cinta suatu hari nanti.
Sebagai rekod, Beto dan isteri mendirikan rumah tangga sejak 14 tahun lalu iaitu pada tahun 2008.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Setahun Tiada Selera Makan & Pernah Tumpah Darah. Pengalaman Elyana 10 Tahun Hidap Kanser!
![Setahun Tiada Selera Makan & Pernah Tumpah Darah. Pengalaman Elyana 10 Tahun Hidap Kanser!](https://cdn.rapi.com.my/2021/11/ELYANA.jpg)
Seperti yang kita tahu, penyanyi Elyana kini bertarung melawan penyakit kanser yang dihadapi sejak 11 tahun lalu.
Buat masa ini dia kerap menjalani rawatan kimoterapi di sebuah hospital swasta. Penyanyi Tapak Sulaiman ini sangat positif dan tidak putus semangat walaupun berdepan dugaan dalam hidup.
Malah Elyana dilihat kekal positif dan sering berkongsi pengalamannya sepanjang menjalani rawatan sebagai pesakit kanser.
Ini secara tidak langsung memberi motivasi kepada orang lain yang mungkin mengalami nasib sama sepertinya.
Dalam satu perkongsian di laman Instagramnya Elyana memberitahu dirinya sudah sakit 10 tahu dan telah menjalani lebih 20 kali rawatan kimoterapi dan radioterapi serta kepayahan dilalui sepanjang tempoh itu.
Kalau boleh memang saya nak makan Healty Food,Fresh,Real Food, sayur,buah,No sugar,exercise,makan suppliment itu dan ini..
Saya dah sakit 10 tahun.
Lebih 20x chemo..lebih 30x radiotherapy.
Apa yang saya tak pernah lakukan?
Diet? Pantang? Makan ubat? Rebus daun? Tak makan selama setahun pun pernah, sebab tak ada selera.
Berubat semua ceruk saya pergi.
Tapi..jika kamu jadi saya,baru kamu tahu apa alasan saya.
Beza kalau kita ni pernah jaga orang yang sakit dengan kita sendiri yang mengalami dan berperang dengan sakit.Beza…
Jika anda ingin membantu,bantu dari segi perbuatan baik dan belajar memahami..
Bukan menghakimi dalam comment dan complain.
Rosak jiwa saya.Saya dah buat sebaik mungkin yang saya mampu untuk 10 tahun ni.
Saya tiada yang bantu untuk menjaga saya.
Malah saya yang harus menjaga orang lain.
Saya tak complain just nak bagitau.
Saya bukan ada Superpower.
Saya pun manusia biasa.
Nak jaga diri sendiri pun tak ada masa.
Tak campur lagi struggle saya yang tak ada selera nak makan.. nak minum..muntah..
nak bercakap…tumpah darah bertahun2.. nak duduk..nak berjalan.. nak jaga keluarga,nak cari duit..nak berfikir.. tak boleh tidur.. nak selalu tersenyum depan anda..
Berat…terlalu berat
Kamu tak akan dapat memahami selagi kamu sendiri tidak pernah merasai sendiri.
Pada saya,makan la selagi Allah bagi kita nikmat makan..
Tapi berpada-pada..makanan yang kita makan ni,Alhamdulillah Halal…
Sebelum makan,kita doa semoga makanan ini menjadi ubat dan asbab untuk kita sembuh.
Artikel Berkaitan:
Tertelan Jarum Peniti Gara-Gara Nak Bersihkan Gigi. Doktor Pesan Elak Juga Kepit Di Mulut!
Sepantas 2 Minggu Turun 10KG. Wanita Kongsi Tip Diet Sihat & Menu Diambil Setiap Hari!
Bahaya Najis Berdarah Tanda Awal Barah. Doktor Jelaskan Apa Perlu Buat!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Apabila Arkib 35 tahun Dibongkar Semula. Media Hiburan Tampil Dengan Rancangan TV Imbau Kenangan Lalu Selebriti Tanah Air
![Apabila Arkib 35 tahun Dibongkar Semula. Media Hiburan Tampil Dengan Rancangan TV Imbau Kenangan Lalu Selebriti Tanah Air](https://cdn.rapi.com.my/2021/03/MH.jpg)
Media Hiburan merupakan sebuah jenama majalah hiburan terkenal tanah air. Walaupun sudah tidak lagi diterbitkan secara fizikal, jenama ini terus subur dalam versi laman web dan juga di platform media sosial seperti Instagram, Twitter, YouTube dan TikTok.
Dengan lebih 7.5 juta jumlah bacaan sebulan di laman web, jenama ini terus memacu khusus berita-berita hiburan tanah air dalam juga luar negara.
Terbaharu, sebuah program televisyen yang diberi nama Media Hiburan Throwback akan bersiaran di kaca televisyen anda.
Bermula dalam versi digital, rancangan ini berjaya mencecah jutaan tontonan di platform digital dan kini ia diangkat sebagai rancangan waktu perdana di saluran Astro Prima bermula 24 Mac 2021 pada jam 9 malam.
Dihoskan oleh Radin, rancangan ini akan menampilkan 15 selebriti terkenal dalam 13 episod secara keseluruhan.
Antaranya seperti Dato’ AC Mizal, Erra Fazira, Rita Rudaini, Norman Hakim, Faizal Hussein, Sharifah Shahirah, Dato’ Awie dan ramai lagi.
Selebriti ini akan dikejutkan dengan artikel dan juga gambar lama yang pernah mereka lakukan bersama majalah Media Hiburan sebelum ini.
Bayangkan apabila photoshoot mereka 30 tahun lalu dikeluarkan kembali, bermacam gaya yang melucukan dan juga 1001 kisah boleh kita lihat dan dengar
Gegak gempita juga set apabila mereka dikejutkan dengan cerita-cerita lama. Kalau nak tahu apa yang berjaya team Media Hiburan korek dari arkib sepanjang 35 tahun lalu, jangan lupa saksikan rancangan ini!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI