Kebanyakan perempuan cukup suka menggali ilmu tentang cerahkan kulit dengan jimat dan mudah, malah kalau tahu ada jual produk yang berkesan dijual di kedai, laju beli!

Nak-nak pula kalau berkesan untuk pudarkan masalah jeragat dan jerawat. Jadi kali ini anda boleh cuba cara orang lama dengan menggunakan masker kentang, petua daripada Puan Lelawati Lela, perlu dua bahan sahaja.

Cerahkan Kulit Dengan Masker Kentang, Pakai 20 Minit Pun Dah Nampak Beza

Kalau anda nak tahu, ubi kentang ni sangat banyak manfaatnya pada tubuh kita selain baik untuk kulit muka.

Hanya gunakan bahan alami dari dapur je, jom Kekla kongsi cara buat masker dari ubi kentang ni.

Bahan bahan :

2 biji kentang
Sedikit tepung jagung / tepung ubi

Cara buatnya :

1. Kupas kulit dan rebus dulu kentang bagi dia lembut.
2. Bila dah sejuk dan lembut, lenyekkan dia bagi hancur rata.
3. Campurkan kentang yang dah dilenyek dengan tepung jagung tadi. Gaul sebati semua bahan ttersebut.
4. Jadikan texture seperti masker tau. Sapu pada seluruh bahagian wajah dan leher, biarkan dalam 20 minit.
5. Bilas dengan air bersih atau air mineral.

Hasilnya yang anda akan dapat jika konsisten dan berterusan buat, kulit muka jadi cerah bersih, halus lembut.

Selain tu, kalau kulit muka anda jenis mudah burn, haaa boleh sangat lah cuba.

Boleh kurangkan kedutan pada wajah, atasi masalah kulit muka yang kusam dan juga kecutkan jerawat.

Khasiat Masker Kentang

Ubi kentang ni banyak khasiat untuk tubuh kita. Antaranya ada vitamin C dan B5 yang boleh jadikan kita lebih sihat, segar dan ceria.

Sebenarnya kalau kita banyak membaca dan rajin cari info kecantikan dan kesihatan, semuanya mudah dan tak perlu pun nak keluarkan belanja yang besar. Boleh jimat banyak duit poket. Salah satunya ini lah, cerahkan kulit guna masker kentang!

Tak sangka sungguh, rupa paras Liza Hanim pun netizen berani kutuk. Begitu lah ‘permainan kejam’ media sosial yang semakin rancak digunakan oleh jari-jari yang tidak bertanggungjawab.

Rupa Paras Liza Hanim Dikritik Netizen

Sekadar menjawab kepada kutukan tersebut, penyanyi berusia 44 tahun itu meluah rasa syukur dengan anugerah Tuhan buat dirinya selama ini.

“Bukan sentap tetapi saya perlu menjawab hal ini. Adakah individu berkulit gelap atau hidung tidak mancung membuatkannya tidak boleh berjaya di Malaysia?

“Ya, betul saya sedar malah sangat bersyukur dengan semua yang Allah SWT telah kurniakan.

“Selagi gembira dengan keluarga, saya tidak kisahlah memgenai standard yang diletakkan oleh manusia mengenai cantik atau buruk,” tulisnya dalam Instagram.

Menyedari tidak memiliki wajah jelita seperti orang lain, Liza bagaimanapun percaya keperibadian adakala lebih penting berbanding rupa. Dia juga tertanya-tanya, mengapa dan bagaimana seseorang tergamak mengeluarkan kenyataan melampau sedemikian rupa.

“Tergamak nak bagi komen berkali-kali sebegini, motif?

“Kadang-kadang bahasa itu lagi penting daripada paras rupa ya, saya tidak goyang dengan cacian serta kutukan sesiapa tetapi budaya sekarang sangat melampau.

“Adakalanya saya tertanya-tanya juga mengenai rupa paras individu di sebalik komen ini,” tulisnya.

Pelantun Getaran Cinta Di Jiwa itu juga mengakui pelbagai perkara sudah dihadapinya sejak bergelar anak seni dan kritikan sebegitu tidak sesekali menjejaskan semangatnya untuk terus berkarya.

“Tahun 2023 merupakan tahun ke-26 saya dalam industri nyanyia, sudah pelbagai perkara saya lalui dan hadapi.

“Jadi, kutukan secara halus awak ini tidak ‘goyangkan’ semangat saya tetapi sedih kerana tidak sensitif mengenai orang lain.

“Perkongsian ini untuk semua yang pernah dikutuk seperti saya supaya bangkit dan menjadi lebih kuat serta sentiasa bersyukur dengan setiap kurniaan Allah,” jelasnya.

Dibandingkan Dengan Datuk Seri Siti Nurhaliza

Apa yang lebih mengecewakan, individu tersebut turut membanding-bandingkan perjalanan karier Liza dengan Datuk Seri Siti Nurhaliza yang dianggap lebih berjaya dan cantik.

Namun pemilik akaun berkenaan dikecam teruk oleh peminat dan rakan artis yang rata-ratanya berpendapat kejayaan seseorang tidak seharusnya diukur berdasarkan paras rupa.

Sumber: Liza Hanim

Hari ini kes jangkitan Covid-19 terbaru dikatakan telah turun ke angka 4 ribu lebih. Walaupun begitu, kita tidak boleh alpa atau leka denga situasi yang berlaku.

Masih perlu menjaga SOP Kendiri dan jangan keluar rumah jika tiada urusan yang benar-benar perlu.

Dan paling membimbangkan ketika ini adalah komplikasi yang dipanggil Long Covid. Apa itu Long Covid dan kenapa dipanggil dengan gelaran sebegitu.

Perkongsian ringkas tetapi padat dari Dr Samhan menjelaskan maksud sebenar perkataan ini.

Doktor, apa ke benda long covid ni?

Meh, saya nak cerita.

Sebelum tu nak kena faham dulu jangkitan covid ni ada 5 kategori.

Kategori 1: positif tapi takde gejala

Kategori 2: positif + ada simptoms tapi tak libatkan paru-paru

Kategori 3:positif + ada simptoms + ada jangkitan paru-paru

Kategori 4: positif + ada simptoms + jangkitan paru-paru + perlu bantuan pernafasan

Kategori 5: positif + ada simptoms + jangkitan paru-paru + perlu bantuan pernafasan + kegagalan organ

Yang kita bimbang ada kategori 2,3,4 dan 5. Bila dah masuk ketegori ni, kemungkinan besar pesakit akan mengalami komplikasi covid yang di panggil LONG COVID!

Kenapa dipanggil Long Covid?

Mudah cerita begini. Pesakit covid dah sembuh tapi menanggung komplikasi covid yang berpanjangan.

Seperti batuk tak hilang-hilang. Hidung tersumbat. Lendir di tekak. Kalau sebelum ini boleh jogging, sekarang jalan pun semput. Buah pinggang rosak sampai kena dialisis.

Sakit-sakit tubuh tak hilang. Sakit perut berpanjangan. Selalu sakit dada. Sakit kepala yang amat. Ada yang sampai hilang ingatan. Ada yang mandul. Memang menakutkan!

Itulah realitinya.

Apa yang kita nampak setiap hari, angka kes positif dan angka kes sembuh. Tapi hakikatnya, berapa ramai yang sembuh tapi menanggung Long Covid. Siksa tau!

Sebab itulah kena ambil vaksin. Tujuan ambil vaksin bukan tak nak kena covid. Tetap ada risiko dapat jangkitan covid cuma tak masuk ke Kategori 2,3,4 dan 5.

Itulah tujuan sebenar kena ambil vaksin. Long covid ni lebih menakutkan dari kesan sampingan vaksin. Itu kena faham.

Kongsikan info ini dalam group-group whatsapp kenapa pentingnya ambil vaksin untuk elak menanggung Long Covid yang amat menyiksakan.

Dr. Ahmad Samhan

Nota: Lebih 100,000 subscribers sertai ilmu kesihatan PERCUMA di telegram Dr. Samhan https://t.me/drsamhan

Artikel Berkaitan:

“Dah Sembuh, Tapi Mudah Penat. Kena Rajin Senaman & Fisioterapi Stabilkan Paru-Paru” – Pengalaman Marsha Dijangkiti Covid-19

Sedih Lihat 2 Jiran Sebelah Meninggal, Lelaki Syukur Sembuh Lepas Dijangkiti Covid-19 Tahap 4

Mula-Mula Ayah, Kemudian Ibu Pula Dijemput Ilahi. Lima Beradik Hilang Insan Tersayang Korban Covid-19!