Setiap wanita pastinya mendambakan tubuh badang yang langsing dan  ideal. Pelbagai cara dilakukan untuk memastikan saiz badan kekal seperti anak dara, walaupun melahirkan beberapa orang anak.

Salah satunya adalah dengan memakai bengkung. Penggunaan bengkung ini dikatakan dapat sembunyikan lemak yang ada pada tubuh.

Namun begitu, penggunaannya setiap boleh boleh mengundang padah apabila dikatakan akan meroskakkan organ dalaman dalam jangka masa panjang.

Ikuti pendedahan bahaya bengkung ini oleh Dr Yazeed Hair Johari.

Bengkung Perosak Organ Dalaman

Ini adalah bengkung .Atau nama mat salehnya waist girdle ,Corset , waist band dan macam macam lagi.

JENIS
1- Bengkung abdomen ( Membaluti keliling abdomen / Perut
2- Bengkung Penuh ( Chest to Hips )

Yang membaluti dari paras dada hingga pinggul .( Lebih merbahaya) Tak kira lah jenis apa sekali pun…

Bengkung ini selalunya digunakan untuk 

1) Selepas BERSALIN ( Post delivery )
Selalunya lepas bersalin , Bukan apa tujuannya untuk put on pressure pada rahim yang sedang mengecut .Bengkung ini digunakan hanya pada had masa yang tertentu sahaja . Bila rahim dah sepenuhnya mengecut , Tak ada lagi pendarahan . Bengkung dah tak perlu sebenarnya.

2) Immbobilisation of Back
Terutama sekali yang ada kecederaan tulang belakang , Untuk mengelakkan “ friction “ geseran tulang belakang. 

Tapi zaman sekarang ini , Penggunaanya telah disalah guna oleh beberapa pihak . Pihak yang cuba mengaut keuntungan dengan menjual HARAPAN …

Overclaim pulak tu. Boleh kurus , Boleh ramping ..

ANATOMI
Secara amnya , Dibawah lapisan kulit kita terutamanya dibahagian abdomen .. ..
Lapisan itu dipanggil “ Subcutaenous fat tissue “ , Lapisan ini adalah lapisan lemak yang terkumpul. Kalau diperhatikan fisiologi struktur lemak. Lemak ni mempunyai sifat pejal. Ianya tak mudah pecah seperti yang di perkatakan oleh ramai penjual. 

“ Kalau sapu losyen panas ni , Lagi cepat pecah lemak ..”  Jangan  ingat lemak tu macam buah delima atau belon ? Boleh pecah begitu sahaja ?

Menjual harapan adalah lebih mudah , memandangkan rakyat kita sibuk bekerja 

Tak ada masa nak bersenam…
Tak boleh kawal nafsu makan …

Jadi , Ini adalah pintu gerbang utama kepada si penjual untuk menjual harapan ..

“ Nak jadi lansing ?”
“ Sorok lemak , Dalam masa yang sama boleh shaping ..”

KEBURUKAN MEMAKAI BENGKUNG SETIAP HARI

1- GERD – Gastroesophageal Reflux Disease

Bengkung akan membuatkan , Organ perut dan paru paru , tertolak ke atas , Disebabkan tekanan yang tinggi. Bila perut kau dah tertolak ke atas , Injap penutup perut akan terbuka disebabkan paksaan tadi , Jus asid perut mula melimpah semula ke Esofagus ( Salur makanan ) Dan akan menyebab kan GERD ( Gastroesophageal Reflux Disease ) Simptom dia sama macam orang yang kena Serangan Pedih Ulu hati 

2- Dyspnoea ( Shortness of Breathing ) Susah bernafas

Bengkung juga akan Push Paru paru inferior kau ke atas , Tahukah korang , kita bernafas menggunakan otot Diaphragma ? Dan ruang diafragma ini diperlukan oleh paru paru untuk mengembang lebih baik.Tapi kalau kau balut perut kau dengan bengkung, dan pakai setiap hari ..

Bayangkan, ruang diaphragma menjadi makin sempit , Otot diafragma tak dapat bantu paru paru untuk bernafas disebabkan tekanan dari bengkung yang telah menyebabkan kenaikkan tekanan abdomen “ Intraabdominal pressure “ dan sekali gus menyebabkan paru paru korang semua tak dapat berkembang dengan lebih baik .

3- Brain Hypoxia

Disebabkan itu, makin kurang lah kemasukan oksigen dalam badan , Bila oksigen sampai ke otak dengan jumlah yang minima. Akhirnya, akan mula jadi cepat letih, cepat mengantuk dan seharian produktiviti hidup akan berkurangan.

4 – Cardiac Pressure

Apabila paru paru pun dah tertolak ke atas , Maka paru paru tadi mula mencengkam Jantung . Jatung pula yang stress , Dahlah nak kena pam darah lagi , Tapi kena himpit pulak dengan paru paru 

DARAH BEKU

Mungkin ada antara kita yang tak tahu jika ada masalah “ Koagulasi “ Darah .
Bila ruangan dalam abdomen makin sempit , Secara logik nya salur darah yang kecil semuanya akan tersekat , Sekatan laluan itu akan menyebabkan Darah anda muka bergumpal , Dan mudah menjadi thrombus …Bayangkan kalau darah beku tadi , tersekat di salur darah paru paru ? Pastinya mengundang PULMONARY EMBOLISM

Keadaan ini adalah emergency, 100% pesakit yang kena pulmonary embolism , 60-70% yang akan menempah keranda untuk dikebumikan

Selain dari itu ..

5- Emotional Stress
6- Intraabdominal Muscle stress
7- Intraabdominal Swelling ( Bengkak)

Dan macam macam lagi …

Hanya kerana nak nampak kemas ?
Nak simpan selit lemak tu ?
Pakai bengkung tu pun tengok dah macam nak sesak nafas ..
Jangan temberang bila cakap benda tu selesa … Increase intrabdominal pressure .. Takkan pernah selesa….

Nak nampak kemas katanya …Tapi banyak keburukan yang mengundang pada badan sendiri .. Kenapa perlu beri tekanan yang tak perlu  pada ruang dalam abdomen ? Mereka perlukan ruang untuk bekerja ..

Perut , Diaphragma , Usus , Paru paru …
Ginjal , Hati dan sebagainya ..
Tuhan dah cipta kan ruang untuk organ organ ni bekerja ,
Tapi kau sempitkan ruang mereka dek kerana kau nak sorok lemak lemak yang berlebihan

Malas nak komen pasal excercise dan pemakanan . Topik ni boring Semua orang tahu .. Tapi semua cari alternatif lain untuk nampak lebih kurus atau ramping dengan cara yang lebih mudah dan pantas.

Sanggup belanja duit gaji beratus ratus untuk alat kelengkapan bengkung belum lagi dengan Seluar Shaping , Baju Panas , Teh detox , Pil kurus, Losyen panas lagi. Hanya kerana mahu kelihatan lebih anggun dan menawan ….

Kalau tengok pada gambar ni ,
Balut tengah tu elok dah, tapi degil, keluar atas dengan bawah

Sebab apa ?
Sebab lemak pun perlukan ruang mereka sendiri. Jadi rasanya boleh kawal susunan lemak tu ke? Jadilah pengguna yang bijak , Dari memudaratkan diri , Dengan membazir lagi beli benda benda yang memberi harapan palsu ..

Share & Tag lah .. Supaya ramai yang buka mata. Sekali dua pakai , Boleh tahan lagi .Tapi kalau kerap ? Rasa organ dalam tu tak “ tercekik” Mintak nyawa ke ? Mereka pun sel sel hidup juga.  Sama seperti anda semua yang perlukan ruang dalam hidup .

Kecantikan tu sementara, tapi kesan masa jangka panjang tu siapa nak tanggung. Nanti semua salah doktor. Salah diri sendiri tak perasan pulak …

Betul lah kata orang .. “ Beauty is pain Memang pain pun …Yang jual bengkung tu pun hari hari dok bergasak dalam Gym. Duit pun masuk macam air ..Kadang kadang tengok , Bengkung tu sampai dah longgar , Dah tak ada elastik.. Tapi tuan punya badan macam tu jugak …

Nota Ringkas
* Setiap organ kita perlukan ruang untuk bernafas dan bekerja . Tekanan normal dalam perut harus di kekalkan . Jika bengkung ini dapat menyebabkan “ Increase Intraabdominal pressure “ Maka ianya membawa kemudaratan .
Tak Boleh terima kebenaran ?
Tepuk dada tanya sendiri

Bacaan lanjut 
dryazeedhairi.com

Dr Yazeed Hair Johari

Artikel Berkaitan:

Dengkur Boleh Ganggu Tidur Pasangan, Doktor Ini Kongsi Rawatan Terbaik Atasinya

Bahaya Pakai Kosmetik Luput Tarikh Boleh Sebabkan Cela Wajah, Ini Caranya Kenal Pasti Expired Date!

Ada sesetengah orang, terpaksa tutup jeragat guna mekap disebabkan tak sempat nak pulihkan wajah daripada masalah kult kering.

Namun, ramai diantara kita gagal menutup cela seperti jeragat dengan baik sebab kurang pandai bersolek dan tak tahu nak guna produk apa yang sesuai untuk wajah.

Tutup Jeragat Guna Mekap, Ini Tip Daripada MUA

Jangan risau, ini tip yang MUA kongsikan buat anda yang gagal menutup jeragat atau tompok hitam pada wajah walau dah menggunakan concealer paling mahal.

Rawat Kulit Cerahkan Jeragat

Lebih gelap jeragat, lebih payah nak menutupnya dengan mekap. Jadi cuba rawat permukaan kulit yang bermasalah dengan cecair glyclic, salicylic atau lactic acid.

Sapuan ketiga-tiga cairan itu mampu menghakis lapisan kulit paling luar secara lembut -mencerahkan parut dan jeragat pada wajah secara berperingkat.

Anda pasti teruja melihat tiba-tiba jeragat jadi pudar, malah lebih senang menutup cela dengan bedak asas serta concealer dengan rapi.

Sesuaikan Warna Leher Atau Dada

Ramai orang salah teknik apabila mencari concealer yang sama dengan warna jeragat atau parut walhal, cara terbaik untuk menutup jeragat adalah dengan mencari rona foundation atau bedak asas yang sama dengan warna kulit.

Untuk cari warna yang lebih tepat, cuba padankan foundation atau concealer pilihan dengan warna leher atau warna kulit dada kamu.

Guna Jari 

Ramai tak tahu sebenarnya menggunakan jari lebih mudah dan sempurna untuk menyapu concealer dengan baik. Ini kerana jari lebih lembut dan haba dari tangan sebenarnya mampu mencairkan produk pada suhu terbaik agar ia melekat pada kulit lebih lama. Tapi kalau tak mahu menggunakan alat, cuba guna BeautyBlender.

Sama dengan menggunakan jari, cuba manfaatkan gerakan menekan kerana parut atau jeragat akan tertutup bila tekan-tekan lembut sama ada menggunakan jari atau BeautyBlender sekalipun.

@aqmareekay Replying to @mirapekan jgn lupa prep skin dlu tau 🫶🏻 Ratakan dlu foundation guna jari, bru blend dgn brush / sponge #maaezfoundation #makeuptuotorial #fyp ♬ Dj Terompet Pemersatu Bangsa – PAMOKHOL ID

Alihkan Fokus Dengan Sapuan “Cream Blush”

Cuba guna warna neutral yang memiliki tona panas seperti pic atau oren. Supaya orang tidak terus nampak tompokan jeragat, boleh alihkan perhatian mereka dengan sebarang sapuan cream blush. Ini kerana cream blush mampu membentuk hasil kemerahan pipi yang asli.

Malah warna-warna pemerah pipi yang natural sebegitu sesuai dengan semua jenis tona kulit baik cerah mahupun gelap.

Sekarang dah faham caranya? Jangan lupa, pastikan sapu bedak asas dahulu sebelum sapu concealer. Barulah jeragat tertutup kemas. 

Foundation dulu sebelum concealer!

Kredit video: aqmareekay

Tidak dinafikan penggunan produk kolagen kini ada antaranya tidak sesuai diamalkan dan lebih menakutkan boleh mendatangkan kesan sampingan pada kesihatan diri.

Namun begitu, ada juga antaranya yang baik untuk tubuh badan kita. Seperti perkongsian Dr Zubaidi Hj Ahmad ada beberapa faktor perlu diambil tahu sebelum membelinya di farmasi.

MAHU MENCARI PRODUK KOLAGEN YANG TERBAIK?

Saya ingin berkongsi tentang tips memilih produk kolagen yang terbaik. Produk kolagen ini tidak sesuai diamalkan oleh semua orang. Jadi dapatkan nasihat dulu dari doktor yang merawat.

Di farmasi juga terdapat banyak pilihan untuk memilih produk kolagen. Sebelum pilih, bincang dulu dengan ahli farmasi yang bertugas .

Ada Beberapa Tips Pemilihan

1. Ambil bersama vitamin C
Tubuh kita tidak menghasilkan vitamin C. Kolagen yang menjadi sebahagian struktur asas kulit pula tidak dapat menghasilkan kolagen tanpa Vitamin C. Vitamin C diperlukan untuk merangsangkan penghasilan fibroblast, dan meningkatkan penghasilan kolagen.

Jadi vitamin C sangat penting untuk menjadikan kulit menjadi pejal dan kelihatan lebih muda. Selain itu vitamin C mempunyai sifat antioksida yang melindungi DNA sel-sel kulit dari serangan elemen radikal bebas. Ambil vitamin C antara 500mg-1000mg untuk mendapatkan kesan yang baik. Maksima dos vitamin C adalah 2000mg sehari.

2. Boleh diambil bila-bila masa
Kolagen boleh diambil bila-bila masa walaupun ada beberapa saranan untuk diambil pada waktu-waktu tertentu. Jika kita ambil pada waktu pagi (perut kosong) ia akan menyerap dengan lebih baik. Jika diambil pada waktu malam, ia dikatakan dapat membaiki tisu dengan lebih baik.

Tak kisah lah mahu mengambilnya pada bila-bila masa. Kolagen yang dimakan akan dihuraikan kepada asid amino. Dalam tubuh, asid amino ini digunakan untuk menghasilkan kolagen. Tidak semua asid amino yang kita makan dapat menghasilkan kolagen. Jadi dengan mengambil suplemen kolagen, diharapkan asid amino ini telah sedia untuk dijadikan kolagen.

3. Pilih kolagen jenis I dan III untuk kebaikan kulit
Terdapat pelbagai jenis kolagen (sekurang-kurangnya 28 jenis kolagen) dan setiap satunya mempunyai kelebihan dan fungsi yang tersendiri. Untuk kulit pilihlah kolagen jenis I dan III, kebanyakannya dari sumber haiwan seperti lembu, kerbau atau kambing. Ada juga dari sumber ikan seperti pada kulit dan sidik ikan talapia.

Kolagen jenis I terdapat banyak pada kulit, juga bahagian dalam tubuh seperti sendi, tulang dan tendon.

Kolagen jenis III lebih khusus pada kulit yang menyebabkan kekenyalan (elasticity) kulit. Dalam banyak kajian menunjukkan penghasilan kolagen jenis III ini semakin berkurangan dengan banyak (berbanding kolagen jenis I) apabila kita semakin berusia. Tidak hairanlah bila memasuki umur 50an terdapat banyak perubahan pada kekenyalan kulit. Kulit mula berkedut dengan lebih jelas.

4. Mula menjaga kesihatan kulit apabila masuk umur 35 tahun.
Tahap kolagen dalam tubuh mula berkurangan pada usia 30an. Faktor genetik, pemakanan, kehamilan, stress, tidak cukup rehat dan pencemaran akan menyebabkan kulit muka akan kelihatan lebih tua dari umur yang sebenar. Penghasilan kolagen yang berkurangan ini bermula seawal umur 30an dan menurun 1% pada setiap tahun.

Tubuh kita akan mengalami keseimbangan antara penghasilan dan kerosakan kolagen. Semasa muda tubuh lebih menghasilkan kolagen, sementara apabila berumur tubuh mengalami lebih banyak kerosakan kolagen.

Pengambilan kolagen dari makanan atau suplemen tidak memban