Sudah masuk level ‘nenek-nenek’, namun kulit tangan wanita ini tetap terjaga elok. Nampak fresh dan cerah dengan amalan skrub yang dibuat sendiri.
Kongsi Puan Hasnah Hussiin, dia sudah biasa buat skrub daripada bahan yang ada di rumahnya. Jom gali, bahan apa yang dia selalu masukkan ke dalam skrub.
Skrub Untuk Kulit Tangan
Di kesempatan ini kak nak share petua cerahkan kulit, muluskan kulit, haluskan kulit seluruh badan.
Anda boleh lakukan scrub ini 2 kali seminggu.
IKLAN
4 sudu besar susu tepung apa brand tak kisah
1 sudu kecil serbuk kopi yang halus
1 biji telur putih
1/2 biji perahan lemon/limau
2 sudu besar aloevera (option kalau tak nak tak apa)
Kacau hingga sebati simpan dalam bekas. Jumlah ini hanya untuk sekali mandi saja. Nak buat banyak boleh simpan dalam peti ais.
IKLAN
Caranya basahkan badan, selepas itu ambil adunan ini buat scrub badan gosok perlahan seluruh badan dari leher, tangan, badan dan kaki hingga keluar semua daki-daki.
Biar dalam 2 minit selepas itu cuci. Anda boleh tengok kesan cerah on the spot. Haaa… itu baru sekali buat, kalau banyak kali?
IKLAN
Okay dah siap mandi, maka sapulah losyen Nivea kuning tu baru elok hasilnya.
Di bawah disertakan tangan akak yg rajin buat scrub ni dan sapu losyen tu. Rasa ramai yang kenal akak umur 50 kan? Jom cantik berjemaah!
Sudah jumpa formula cerahkan kulit tangan, selepas ini barulah kulit muka dan tangan cerah selari. Jangan lupa buat dan cuba ya.
Jenuh juga nak hilangkan whitehead dan pudarkan jeragat yang sudah mula membiak, tetapi kalau anda langsung tak ambil peduli, nanti masalah kulit akan makin teruk dan hilang seri.
Bagi selesaikan masalah ini, anda boleh cuba tips yang dikongsikan oleh Puan Iryani Zaki, jom amalkan petua cantik yang ini.
Wanita Ini Kongsi Dua Bahan Hilangkan Whitehead Dan Pudarkan Jeragat
Kalau konsisten amalkan, inshaa Allah kulit cerah berseri dan bersih dari jeragat serta whitehead.
Bahan-bahan:
Tepung beras ( atau tepung pulut)
Lemon
Cara- cara:
1. Bersihkan muka dulu.
2. 1 sudu tepung campur dengan air perahan lemon. Gaul sebati.
3. Sapu dimuka sehingga rata atau sapu pada kawasan jeragat atau whitehead.
4. Biarkan 30 minit atau sehingga kering.
5. Bilas dengan air bersih dan lap.
Dah siap, nampak gaya senang sahaja nak hilangkan whitehead dan pudarkan jeragat, lagi pun jimat kos. Buat tiga kali seminggu sahaja, kulit rasa lembut dan cerah berseri.
Pelbagai cara untuk seseorang itu mendapatkan berat ideal. Salah satunya daripada perkongsian menarik wanita ini yang menggunakan diet menggunakan cara tersendiri.
Ibu kepada tiga anak ini berjaya mendapat berat ideal dan caranya adalah hanya ‘diet pisang’ di mana dia mengamalkan pemakanan 5 biji pisang sehari
Perkongsian sebelum ini oleh Sophia Sufian boleh dijadikan sumber insirasi buat wanita-wanita, terutamanya ibu-ibu untuk mendapatkan berat ideal.
Dari berat 90 kg hingga berjaya mencecah 42 kg, wanita ini berjaya mengurangkan sebanyak 48 kg dalam masa 8 bulan sahaja yang pastinya boleh dijadikan ikutan semua.
Foto terbaru.
Menariknya, dia mengamalkan diet pisang untuk mengurangkan rasa lapar. Jenis pisang yang digunakan adalah jenis Cavendish, dan paling sesuai dimakan ketika berdiet.
Pisang ini bertindak sebagai sumber tenaga kerana kandungan karbohidrat sederhananya cukup untuk mengganjalkan perut seseorang itu.
Siapa sini yang badan jenis rangka besar dan tinggi (163cm) lebih kurang macam saya cuba mengaku. Takpe babe, jangan susah hati kalau dah beranak lebih dari 3 orang kalau berat badan cecah 90 kilo ke atas pun.
Hilang 42KG Dalam Tempoh 8 Bulan
“KALAU NIAT DAN SEMANGAT NAK KURUS, BUAT SUNGGUH-SUNGGUH! TAK NAK JANGAN BUAT TERUS.”
DALAM TEMPOH 8 BULAN ni akak dah berjaya loose dari waist 36 to 27 inch, dari 90 kilo to 48 kilogram.
TOTAL WEIGHT LOSS 42 KILOGRAM DALAM 8 BULAN, 27 KILO DALAM 3 BULAN PERTAMA.
Meh saya share sikit tips macam mana korang boleh start diet ini.
1st step: WAJIB ADA “GENG KURUS” (Cara mudah ajak BFF kurus bersama).
2nd step: (sila baca penerangan di bawah)
DIET PISANG 12 HARI PERTAMA (2:2:1) atau (2:1:2).
Jenis pisang: Cavendish.
Percaya tak dalam tempoh 12 hari jer akak boleh reduce 5 kilo secara mendadak bila amalkan diet pisang ni? Percaya jer laaa memang menjadi pun. Syaratnya…
1. Minum 200ml air masak suam (fungsi untuk detox dan tidaklah mengejut buah pinggang awak tiba-tiba nak kena proses air manis dulu).
2. Makan 2 biji pisang dan minum secawan air masak suam (nanti korang akan rasa macam kembang je dalam perut tu sebab pisang kaya dengan fiber).
3. Sarapan pagi boleh apply diet Atkins jika perlu. Akak pulak selang-selikan makan sosej goreng/omellete/roti wholemeal + salad + mayo.
TENGAHARI:
1. Sebelum makan tengahari makan dulu 1 atau 2 biji pisang lagi (supaya awak tak rasa nak makan banyak pun waktu tengahari).
2. Boleh apply diet Atkins jika perlu. (Tapi akak ni anak dah 3 ada anak kecil lagi umur 3 tahun so kalau tak makan nasi akak boleh menggigil. Jadi akak limitkan makan nasi hanya setengah senduk, 1/2 pinggan WAJIB lauk sayur/ulam + 1/4 lagi ayam/ikan bakar).
MAKAN MALAM SEBELUM 6PM.
1. Boleh apply diet Atkins jika perlu (akak pulak petang-petang macam ni akak suka makan biskut Weetameal, so bila perut dah rasa kembang aakak stop makan biskut. Ataupun petang-petang akak suka makan sup sayur/tomyam sayur, nasi seboleh-bolehnya elakkan).
2. Then malam sebelum tidur makan lagi sebiji pisang.
Macam tu lah yang akak amalkan setiap hari sampai lah masuk hari ke-12. Bila timbang berat jer, “Oh my God! Menjadi babe, reduce 5 kilo siapa nak kasi!”
Masuk hari ke-13 sampai lah ke hari ni akak cuma diet dengan cara kurangkan makan karbo, lebihkan protein.
TIPS PERUT KEMPIS:
Rajin-rajinlah amalkan minum air lemon suam waktu pagi dan bila-bila masa saja (tidak campur gula). In shaa Allah perut korang akan kembali flat walaupun sebelum ni lepas beranak perut menggeleber jer.
Nak lagi bagus campurkan dengan halia boleh buang angin dalam badan, sebab bila kita tengah diet ni tak mustahil angin mudah masuk badan sebab kita kurang makan. Alang-alang nak kurus & cantik tu, tak rugi kalau amalkan penjagaan kesihatan dalaman & luaran. Baru lah lengkap. Seminggu sekali boleh amalkan juga minum air manjakani (tips mengikat hati suami).
Selamat mencuba!
Foto terbaru.
cc: Thanks to my lovely BFF dunia akhirat, Anas Ashikin yang menjadi PUNCA UTAMA kenapa akak boleh diet sampai sekarang. Kalau takde geng kurus bersama pun tak jalan jugak, betul tak geng? So nak kurus mesti kena ada kawan, baru semangat nak kurus menjadi-jadi.
Tips Tambahan
Tahukah anda kulit pisang boleh jadikan kulit wajah sihat, bersih dan bersinar?
Ni lah untungnya bila anda amalkan Diet Pisang, lepas makan buah pisang solid, kulitnya jangan terus dibuang, sapu pada seluruh wajah selama 5 minit kemudian bilas dan lihat hasilnya dalam 7 hari kulit anda semakin cerah dan glowing!
Tak percaya? Cuba lakukan sekarang, anda dapat perhatikan kulit anda instant cerah, tegang dan glowing sesudah anda bilas wajah. Ini bukan janji TAPI PASTI!
Tak susah pun nak jadi cantik, zaman sekarang segala maklumat di hujung jari. Terdapat pelbagai jenis petua untuk kecantikan kulit boleh anda dapati menerusi media sosial seperti Facebook, Twitter dan Instagram.
Ternyata petua-petua memang berkesan jika diamalkan secara berterusan. Menerusi perkongsian di laman Facebook oleh seorang wanita bernama Nurtieja Sheikh Ismail tentang petua cantik menggunakan ais kiub gula pasir yang ditambah dengan buah-buahan kesukaan anda.
Memang sangat menarik apa bila melihat potongan ais kiub yang diisi dengan buah-buahan.
Sekiranya anda mahukan kulit yang cerah, gunakanlah buah oren dan jika anda mahu kulit yang lembap, gunakan tomato. Memang mudah!
Ayuh baca perkongsian gadis ini. Semoga perkongsian ini membantu anda untuk memilki kulit idaman.
DIY Ais Kiub Gula Pasir & Buah-Buahan
Tieja suka beli buah potong banyak banyak. Yang 5 paket RM8 gitu sebab boleh merasa banyak jenis buah. Tapi kedai yang selalu pergi tu, tak sah kalau tak bagi lebih. Tu kadang sayang buah-buah potong ni cepat buruk. Tak sempat nak makan banyak-banyak gitu.
Jadi, daripada membazir Tieja buat cube ice. Siapa follow tieja dari dulu tahu kan, tips penjagaan kulit tieja. Memang setiap hari, sehari sekali akan tuam ais dekat muka.
Tapi kali ni ubah sikit citarasa, buat lebih ‘aummmmm’ khasiat die.
Bahan yang korang perlu ada:
Gula Pasir (Jadikan seperti air gula)
⁃ melembapkan kulit ⁃ kulit sihat dan cerah ⁃ kecilkan pori ⁃ tak ade kesan sampingan, insyaallah ⁃ singkirkan kulit kering
Buah-Buahan:
Buah-buahan yang korang ada, atau suka. Tieja kebetulan ada semua buah buah dan sayur tu dalam peti. So apa salahnya potong buat warna warni. Kelebihan setiap buah ni banyak. Boleh google. Tieja just bagi satu kelebihan setiap buah ni.
Bila dah beku. cantik kan..nak makan pun boleh.. tapi yang letak scrub tu tak boleh la nak telan.. memang selamat ditelan..tapii jangan la buat benda mengarut.
Cara Memakai:
Syok gile wey hari hari mesti nak pakai.
Sejuk sejuk.. sekarang musim panas kembali.
Hasilnya:
Hasil selepas bilas. Nampak macam kemerahan kan.. yelaa sejuk.Kulit tak berminyak walaupon selepas 3-4 jam.
Andai korang pakai buah lain, sila la google ye. Macam labu boleh, lobak, bayam dan banyak la boleh korang cuba.