Cukup dengan sebiji tomato yang dibelah dua, anda dapat kulit yang sihat tanpa cela. Mungkin anda rasa kurang yakin dengan cara ini tetapi realitinya sudah ramai wanita yang mencuba dan dapat kesannya.
Bukan sahaja jimat poket, malah selamat daripada bahan merkuri yang biasanya buat kulit rosak secara tiba-tiba.
Kali ini petua cantik dikongsikan oleh Puan Ria Asfarina Aco Asri, dengan menyapukan tomato yang beku pada wajah.
Sebiji Tomato Dibelah Dua, Kulit Jadi Cerah Dan Parut Terus Pudar!
Bahan-bahan: Tomato
Cara nak buat:
Ads
Sebiji tomato dibelah dua.
Kemudian masukkan tomato yg sudah dibelah dua tadi ke dalam peti, letakkan tomato di bahagian freezer (sejuk beku) dan biarkan semalaman.
Kemudian sapu tomato yang sudah semalaman di freezer ke muka.
Biarkan dalam 30-40 minit.
Ads
Bilas muka dengan air bersih.
Kelebihan Pakai Buah Tomato
Apa manfaatnya? Okay baca dibawah ni:
Mencerahkan kulit muka
Ads
Pudarkan parut perlahan lahan
Jadikan kulit lebih lembut , licin dan glowing
Menyerap lebihan minyak
Menyejukkan kulit
Jadi jika anda suka dan selesa dengan petua tradisional seperti ini, anda boleh beli tomato sesiap dan simpan dalam peti. Amalkan setiap hari selepas cuci muka untuk kesan terbaik.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Suka atau tidak, anda kena mula pakai retinol bila umur masuk 30-an. Okay, cuba belek wajah anda, ada tak garisan halus yang muncul sekitar dahi, pipi, hujung mata dan leher.
Haaa… jika ada, itu petanda pengeluaran elastin anda semakin perlahan dan menyebabkan kulit kelihatan berusia. Nak-nak kalau umur dah masuk 30-an ke atas, lagi lah ketara nampak perubahan kulit pada wajah.
Para dermatalogi pun bersetuju, jika anda nampak tanda-tanda perubahan kulit, ini masa yang sesuai untuk menerapkan retinol dalam rutin penjagaan wajah.
Perubahan kulit wajah ketika usia 30-an akan lebih ketara kerana ia hasil dari kerosakan ketika 20-an yakni dari sinaran matahari, kekurangan pendedahan tentang skin care dan pelbagai radikal bebas yang bahaya.
Lama-kelamaan kulit akan lebih memerlukan perhatian.
Jangan pula anda fikir sudah terlambat untuk menambah retinol dalam langkah skin care. Ada yang berpendapat lewat usia 20-an iaitu sekitar 25 hingga 30 tahun adalah langkah terbaik untuk menyapu retinol.
Ini kerana jika anda mula terlalu awal, kulit masih belum lagi kuat dan kepekatan produk boleh memberi kesan sampingan. Retinol boleh menyebabkan pertumbuhan jeragat pra-matang kerana mengaktifkan sel kulit dengan cepat.
Malah seawal 20-an, kita masih terbelenggu dengan kondisi kulit yang berjerawat, breakout tak tentu masa atau mengalami kombinasi kulit yang tidak seimbang.
Tapi percayalah, tunggu masuk umur 30, perlahan-lahan semua itu akan hilang dan anda kena tumpu pula pada cetusan garisan halus dan tompokan pigmentasi.
Apa perlu buat?
Jadi tidak ada masalah pun kalau baru start pakai retinol masa hari jadi umur 30 tahun! Sekurang-kurangnya anda sudah memudarkan kesan penenuaan beberapa tahun akan datang.
Cuci wajah guna pembersih dengan bersih dan lap sehingga kering. Jangan scrub wajah sebelum dan semasa guna retinol. Guna retinol dalam dos saiz kacang, dan sapukan secara nipis ke seluruh wajah. Akhir sekali ‘kunci’ dengan pelembap pilihan anda.
Tak lupa juga dengan penggunaan krim pelindung matahari.
Retinol berupaya meningkatkan sensitiviti kulit terhadap cahaya ultra ungu yang boleh menyebabkan kulit mudah terbakar a.k.a kulit lagi cepat tua.
Jadi hati-hati, jangan hanya semata pakai retinol tapi tidak suncreen. Sebaiknya pilih sunscreen dengan minimum spektrum SPF 30 setiap hari.
Jadi kalau betul nak kulit sihat dan kurang kedut, anda kena rajin membersih muka, merawat dengan pelembap, memakai sunscreen pada sebelah pagi dan paling penting menambah retinol dalam rutin penjagaan kulit ketika waktu malam.
Selamat bercantik-cantik!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Malas bersenam sebab masalah baju. Jenama ini tawar outfit sesuai dari saiz XXS ke XXL. Tidak dinafikan bagi mereka yang mempunyai saiz fizikal yang besar agak sukar pastinya berdepan dengan masalah untuk mencari pakaian sukan bersesuaian.
Kebanyakan baju sukan yang dijual di pasaran agak fit dengan saiz badan bagi memberi keselesaan kepada si pemakainya.
Apabila masuk ke mana-mana kedai pakaian dan keperluan sukan tempatan, lambakan jenama serta jenis pakaian sukan cukup banyak.
Tak dinafikan, memilih baju sukan yang sesuai begitu mengelirukan wanita jika dibandingkan memilih pakaian untuk tampil ke majlis makan malam.
Sebelum membuat pembelian, banyak aspek yang perlu diambil kira seperti saiz yang sesuai, material yang digunakan serta kawalan peluh.
Bertambah penting apabila senaman yang dilakukan itu mungkin menyebabkan pengeluaran peluh yang banyak sekaligus mendatangkan kesan bau badan.
Memilih pakaian sukan yang sesuai bukan sekadar tampil yakin ketika bersenam malah pemilihan pakaian sukan yang benar-benar mengikut saiz dan bentuk tubuh ketika bersukan sebenarnya amat penting untuk keselesaan optimum ketika bersenam.
Baru-baru ini, jenama sukan Singapura butter. memperkenalkan pakaian aktif yang direka khusus buat saiz badan wanita Asia. Terkenal dengan fabrik sutera lembut dan licin bergaya, butter. disesuaikan untuk pergerakan berbeza yang menyasarkan satu siri gaya hidup serba boleh.
Tidak seperti activewear lain, butter. sangat mewah dan bergaya menampilkan dua fabrik iaitu BaseCore™, direka untuk aktiviti intensiti tinggi, dan BaseFlex™ yang memenuhi keperluan aktiviti intensiti rendah.
Memperkenalkan barisan bra dan seluar, direka untuk menyokong aktiviti wanita Asia dengan selesa, baik ketika masa lapang dan aktiviti berintensiti tinggi dan rendah sambil kelihatan bergaya pada masa yang sama.
Untuk meraikan pelancaran di Malaysia, butter. telah bekerjasama dengan Journey mengeluarkan koleksi edisi terhad yang akan dijual secara eksklusif di Journey Indoor Cycling Studio.
Koleksi ini terdiri daripada produk BaseCore™ seperti V-Bra dan Classic Leggings dalam warna kuning mentega, butter. memenuhi semua saiz dari XXS hingga XXL.
Nak tukar pakaian sukan yang biasa ke pakaian sukan serba selesa dari butter.? Layari laman web butter.sg. Setiap pembelian akan disertai dengan penghantaran percuma meleibihi RM200 dan pertukaran percuma untuk saiz pada pesanan pertama anda!
Berbeza dengan jenis kacang yang lain, kacang badam atau almond adalah paling lengkap kandungan nutrisi kerana kaya dengan vitamin, serat, asid folat dan protein.
Oleh sebab itu kacang termasuk dalam golongan superfood. Selain baik untuk pengambilan makanan, kacang badam juga mempunyai khasiat terbaik untuk kecantikan rambut melalui minyaknya.
Minyak badam memang sering digunakan untuk perawatan kecantikan rambut. Manfaat yang terdapat dalam minyak badam adalah sebagai pelindung rambut daripada kekeringan, radikal bebas dan pencemaran.
Selain itu kandungan lemak yang terkandung di dalamnya mampu meresap ke dalam rambut lantas menyuburkannya dari dalam. Malah mampu memperkuatkan serta melembutkan rambut.
Minyak badam juga kaya dengan vitamin A yang berfungsi untuk menjaga kesihatan sel-sel rambut dengan membantu memperbaiki tekstur dan warna rambut serta mencegah rambut daripada kerosakan.
Minyak badam turut mengandungi vitamin B6 yang boleh membantu mencegah keguguran rambut dan merangsang pertumbuhan rambut baharu.
Selain itu, minyak badam turut mengandungi vitamin E yang kaya dengan antioksida untuk melancarkan peredaran darah pada kulit kepala.
Minyak badam kaya dengan kandungan vitamin D dan E yang diperlukan untuk membantu pertumbuhan rambut baharu agar terus sihat dan kuat.
Rambut mudah gugur kerana kekurangan magnesium dalam tubuh. Namun, kacang badam boleh membantu kerana mengandungi 25 peratus kandungan magnesium yang diperlukan oleh tubuh. Oleh itu, mula dengan mengambil ¼ cawan susu kacang badam secara konsisten agar khasiat yang diperlukan tubuh mencukupi.
Kacang badam memiliki sumber protein yang tinggi. Sumber protein ini dapat merangsang pertumbuhan rambut baharu dan mencegah keroskan rambut seperti rambut bercabang, rapuh, putus di hujung dan sebagainya.
Kacang badam mengandungi zat besi yang berfungsi untuk melancarkan peredaran darah serta oksigen ke seluruh tibuh. Dengan itu, turut melancarakan peredaran darah di atas kulit kepala dan setrusnya merangsang pertumbuhan rambut baharu.
Kacang badam juga boleh dijadikan skrub untuk membantu menanggalkan sel-sel kulit mati di atas kulit kepala.
Nak peha lebih kemas dan punggung yang mantap? Ketahui kenapa senaman squats adalah rutin wajib untuk setiap wanita yang mahukan bentuk badan impian secara semula jadi dan efektif.
sekarang!
