Untuk kecilkan pori terbuka, anda kena rajin buat 3 rutin kecantikan. Apa yang best, makeup pun akan nampak lebih smooth dan glowing.

Pastikan ada set penjagaan ini dan boleh ikut tip cantik daripada Nadiah Ridzuan dengan konsisten pakai.

Tips 1: Reapply moisturizer

Kulit memerlukan kelembapan sepanjang hari. Apabila kulit tidak mencukupi kelembapan, minyak akan terhasil lebih banyak daripada yang diperlukan. Akibatnya, minyak akan memenuhi pori dan menjadikan size pori lebih besar dan ketara.

Dengan penggunaan moisturiser, minyak yang terhasil daripada kelenjar minyak akan terkawal.

Best moisturiser texture to reduce pores: water-based texture & oil-free.

Tips 2: Reapply sunscreen

Ramai yang sedar penggunaan Sunscreen akan melindungi kulit daripada jeragat, kulit kusam dan parut jerawat gelap. Tetapi, sebenarnya sunscreen juga mempunyai fungsi untuk mengekalkan pori dalam keadaan yang baik supaya tidak menjadi pori yang kelihatan besar.

Apabila kita menggunakan sunscreen, kulit akan terlindung daripada sinaran UV. Hasilnya, sel kolagen dan elastin kulit terjaga, tidak rosak dan tidak menjejaskan penampakan pori.

Tips 3: Exfoliate 1minggu sekali

Kerap dengar about Exfoliator kan? Kulit kita mempunyai kitaran pembaruan sel kulit secara semula jadi iaitu purata mengambil masa 28hari. Tetapi, semakin meningkat usia, kitaran tersebut akan mengambil masa yang lebih lama, lebih daripada 28hari.

Apa yang terjadi apabila kitaran pembaharuan sel kulit menjadi semakin lama?

Semasa proses pembaharuan sel kulit, berlakukan sel kulit mati yang terkumpul di atas permukaan kulit. Sel kulit mati tak dapat dilihat dengan mata kasar, tapi ada tanda-tanda apabila sel kulit mati terlalu banyak diatas permukaan kulit kita.

Salah satu tanda sel kulit terkumpul dengan banyak adalah pori kita kelihatan besar kerana sel kulit mati telah tersumbat di dalam pori.

Jadi, untuk mengelakkan pori kelihatan besar dan ketara, kita boleh exfoliate wajah secara berkala 1-3kali seminggu.

Jika mempunyai masalah pori yang besar, boleh cuba ikuti 3 tips di atas dengan jadikan rutin setiap minggu.

Selamat bercantik-cantik!

Pendarahan pada hidung biasanya dikaitkan berlaku apabila seseorang terdedah kepada cuaca panas dan kering.

Ada juga ia disebabkan jangkitan hidung dan sinus, alahan rinitis ataupun ada objek asing tersumbat dalam hidung.

Kebiasaannya tanpa sedar ada lelehan merah keluar dari hidung menyebabkan kita akan rasa tidak selesa.

Artikel Lain: Doktor Kongsi Khasiat Sup Kaki Ayam Dengan Kurma Merah. Menu Wajib Berbuka Yang Mengenyangkan!

Situasi ini tidak mendatangkan rasa sakit, cuma jika dibiarkan bimbang berlaku sesuatu yang boleh membawa kemudharat pada kesihatan.

Jika situasi ini berlaku, kita boleh lakukan beberapa perkara seperti disarankan oleh Dr Ezairy M.Sallih, Pakar Bedah, Telinga, Hidung & Tekak, Surgeri Kepala & Leher.

Beliau memberitahu cara terbaik mengatasi masalah ini jika berlaku pada diri seseorang.

Apabila berlaku pendarahan hidung, ini langkah yang perlu dilakukan.

Duduk, tundukkan kepala. Picit hidung daripada luar. Letak ais pada dahi atau muka.

Jangan dongakkan kepala. Ini akan menyebabkan darah mengalir ke belakang dan berisiko masuk ke salur pernafasan dan peparu.

Jom kita betulkan info yang tidak betul. Lakukan langkah tepat ketika kecemasan berlaku.

Dr Ezairy M.Sallih
Pakar Bedah Telinga, Hidung & Tekak
Surgeri Kepala & Leher

Artikel Lain: Bahaya Dongakkan Kepala Jika Hidung Berdarah. Doktor Pesan Buat 5 Langkah Mudah Hentikan Pendarahan!

Selalu Sakit Perut & Muntah Wanita Nekad Diet Air Kosong. Lepas 41 Tahun Kekal Sihat Bertenaga! Selain mengambil pemakanan yang berkhasiat dan menyihatkan, minum air kosong juga sangat bagus untuk memastikan tubuh kita kekal sihat & bertenaga.

Biarpun usia sudah menjagngkau warga emas, jika dua perkara ini dititikberatkan pasti seseorang itu tidak akan berdepan dengan masalah kesihatan.

Seperti laporan dari Oddity Central di mana seorang wanita mendakwa dia sudah mengamalkan diet air selamat lebih 41 tahu dan sehingga kini tidak mempunyai masalah kesihatan.

Selalu Sakit Perut & Muntah Wanita

Artikel Lain: Hiris Nipis & Jemur, Cara Mudah Buat Lemon Kering. Minum Airnya Bantu Diet Tanpa Gula Paling Efektif!

Wanita yang hanya dikenali dengan Ngona itu memberitahu, sepanjang empat dekad lalu, dia hanya menikmati air yang dicampur sedikit dnegan garam, gula dan perahan lemon sebagai rutin makanan hariannya.

Siapa sangka dalam usia 63 tahun, wanita ini kelihatan sihat dan seperti tidak mempunyai masalah kesihatan yang serius.

Bukan itu sahaja, Ngon juga mendakwa dia lebih bertenaga dan jarang ditimpa sakit, termasuk demam.

Nekad Diet Air Kosong

Artikel Lain: Malas Bersenam Sebab Masalah Baju. Jenama Ini Tawar Outfit Sesuai Dari Saiz XXS Ke XXL!

Wanita itu memberitahu, dia sebelum ini menikmati makanan sama seperti orang lain iaitu makan nasi dan pelbagai juadah enak sehingga dia berusia 21 tahun.

Ketika itu dia berdepan masalah kesihatan yang menyebabkan penglihatannya semakin kabut, sering sakit perut dan muntah.

Lepas 41 Tahun Kekal Sihat Bertenaga

Malah keputusan makmal dibuat menunjukkan dia mengalami penyakit berkaitan darah dan ubatan yag diberikan tidak mampu mengurangkan kesihatannya, menyebabkan wanit itu mengamalkan diet air.

Sejak itu kesihatannya semakin baik, menyebabkan dia tidak mahu lagi menukar dietnya walaupun mengakui ada kalanya berasa bosan dengan rutin sama setiap hari.

Artikel Lain: ‘Kawal Sakit Untuk Badan Terus Sihat’ – Ahli Farmasi Jelaskan Ada Ubat Kena Makan Sampai Mati