Ini rutin buat yoga untuk muka anda jadi cantik tanpa garisan halus, sebelum pakai set penjagaan wajah boleh ikut urutan ini.

Menurut saudari Qirrana, anda boleh amalkan waktu pagi atau sebelum nak tidur.

Yoga Buat Kulit Awet Muda

Langkah-langkahnya boleh rujuk sini:

STEP 1 tarik daripada bawah mata ke hujung
STEP 2 tarik bahagian kelopak mata ke atas kening
STEP 3 tolak di bahagian cheeks ke hujung

STEP 4 urut kan bahagian tepi muka ke atas
STEP 5 urut bahagian jaw dari depan ke belakang
STEP 6 tekan bahagian tulang hidung
STEP 7 urut ke bawah di bahagian dahi

Jadi jumlah urutan ada 7 langkah sahaja dan anda boleh buat dalam 10 saat setiap kali buat. Jangan terlebih pula, nanti merah kulit wajah.

Face yoga ni boleh bantu lancarkan saluran darah dekat muka. Apabila saluran darah di muka lancar, kuranglah masalah tumbuh jerawat atau pun muka nampak kuasam.

Malah, face yoga ini juga bagus untuk anda yang nak bagi kulit sentiasa tegang sampai ke tua.

Selamat mencuba, gais!

Banyak kelebihan cuka epal dalam penjagaan kulit, malah cukup bagus untuk kesihatan. Antara khasiat cuka epal adalah untuk membantu mengimbangi tahap pH dalam badan yang kemudiannya menurunkan tekanan darah.

Manfaat cuka epal juga boleh memecahkan simpanan lemak dan kahak dalam badan dan ini membantu peredaran darah yang lebih baik selain mengurangkan tekanan terhadap dinding arteri.

Namun apa yang menarik kali ini, Puan Niza Hamid menjadikan cuka epal sebagai toner untuk membebaskan kulit daripada masalah jerawat.

Realitinya muka yang berjerawat dan kusam memang boleh mendatangkan stress, baik lelaki atau perempuan sama sahaja. Haa… jadi jom cuba tips kecantikan daripada wanita ini pula.

Guna Cuka Epal Jadikan Toner, Hasilnya Kulit Bebas Jerawat

Caranya dengan menggunakan cuka epal (apple cider)!

Kalau ikutkan cuka epal ini bukan sahaja baik untuk kesihatan dalaman badan kita tetapi kita boleh jadikan sebagai salah satu bahan utama untuk penjagaan kulit muka.

Salah satunya kita boleh jadikan sebagai toner selepas mencuci muka. Caranya mudah.

BAHAN BAHAN:

Sesudu cuka epal

2 helai kapas muka

CARA-CARANYA

Letak sesudu cuka epal dalam mangkuk.

Celupkan kapas atau tuang cuka epal tadi atas kapas. Sapukan ke seluruh bahagian muka kecuali mata dan bibir.

Basuh muka selepas 5 minit.

KHASIAT CUKA EPAL

Antaranya bertindak sebagai anti bakteria dan keratolik yang mampu menghilangkan parut dan luka jerawat.

Seorang pakar dermatologi, Ellen Marmur memberitahu, cuka epal kaya dengan asid organik seperti lactic, citric, malic acids dan acetic acid yang efektif membunuh bakteria penyebab jerawat.

Penggunaan cuka epal bukan sahaja dapat menghilangkan jerawat tetapi mematikan sel kulit mati di wajah.

Kandungan alpha hydroxy acids (AHAs) di dalamnya juga mampu menjadikan kulit kita lebih mulus, mematikan sel-sel kulit mati dan menghasilkan lapisan kulit yang sihat.

Hasilnya kulit kita akan glowing kalau amalkan selalu. Kongsi wanita ini, dia hanya buat 2 kali seminggu. Sebulan setengah macam itu, insyaAllah boleh rasa kesan.

Cubalah anda kongsi petua murah mudah dan semulaj adi ni. Tak payah pergi Spa buat rawatan mahal.

Peringatan: Sesetengah orang mungkin alah dengan cuka epal secara langsung. Cuba letak sedikit pada bawah dagu dahulu. Atau boleh campur sesudu air masak pada larutan cuka epal sebelum disapu pada wajah.

Jangan buang kulit oren! Tak sangka, rupanya bahan ini boleh buat kulit cantik dan makin glowing jika kita rajin sebatikan dengan beberapa bahan lain. Jom cuba!

Tahu tak kulit oren sarat dengan antioksidan dan nutrien, boleh digunakan buat masker dengan gabungkan dengan beberapa bahan lain.

Jangan Buang Kulit Oren, Buat Masker Jadikan Kulit Glowing

Kalau nak cuba, ini DIY masker yang diperbuat dari kulit oren.

1. Masker muka kunyit dan kulit oren

Bahan-bahan:

1 sudu besar serbuk kulit oren

Secubit kunyit Kasturi

1 sudu besar air mawar

Cara Membuatnya:

Campurkan serbuk kulit oren dengan kunyit kasturi di dalam mangkuk dan masukkan air mawar untuk membentuk pes halus.

Sapukan pes dan biarkan ia kering selama 10-15 minit pada muka dan leher anda.

Kemudian gosok perlahan-lahan dengan jari yang basah dalam gerakan membulat.

Pek muka menghilangkan tan degil dan menghidupkan semula warna kulit anda.

Secara semula jadi, ini adalah antibakteria dan melindungi muka daripada masalah jerawat.

2. Masker muka kulit kayu manis dan kulit oren

Bahan-bahan:

1 sudu besar pulpa oren

1 sudu besar serbuk cendana

2 titik jus lemon

2 sudu besar air mawar

Cara Membuatnya:

Campurkan pulpa oren dan serbuk cendana.

Untuk membentuk pes bertekstur halus, tambah jus lemon dan air mawar dalam adunan.

Biarkan pada muka selama 10 minit dan selepas kering, bilas.

Masker ini membantu menambah cahaya segera pada wajah dan menghilangkan minyak berlebihan.

3. Masker muka aloevera dan kulit oren

Bahan-bahan:

2 sudu besar gel aloe vera

2 sudu besar serbuk kulit oren

Setengah limau

Cara Membuatnya:

Potong sehelai daun aloevera dari pokok aloevera dan ekstrak gel dari dalam.
Pada gel aloe vera segar ini, masukkan serbuk kulit oren dan gaul rata.

Kemudian perahkan beberapa titis jus lemon ke dalam adunan sehingga membentuk konsistensi seperti pes.

Sapukan masker ke muka anda dan biarkan ia kekal di sana selama 15 minit. Bilas dengan air sejuk.

Kulit tenang dengan masker muka dan menyembuhkan kemerahan, selaran matahari dan ruam.

Ini menjadikan kulit lebih cerah dan menghilangkan bintik-bintik gelap.

Dengan kebaikan yang lebih berat daripada keburukan apa yang anda tunggu?

Manfaatkan manfaat oren untuk kulit dan tambahkannya ke rutin penjagaan kulit anda sekarang!