Jennifer Lopez atau Jlo yang kini berusia 53 tahun baru sahaja melangsungkan perkahwinan dengan Ben Affleck, 50 pada Sabtu yang lalu.
Masih kekal cantik walaupun pada usia 53 tahun, Ini antara tip yang menjadikan wanita ini kekal awet muda.
- Tidur yang cukup
Walaupun jadual persembahan yang sibuk, J.Lo selalu meluangkan masa untuk berehat. Dia selalu berusaha untuk mendapatkan tidur yang cukup, tidak kira betapa sibuknya dia.
“Saya mahu tidur sembilan atau 10 jam, tetapi bagaimanapun, saya selalu memastikaN saya cukup tidur. Sekurang-kurangnya lapan jam sehari,” kata J.Lo.
- Minum Air Banyak
Selain itu, J. Lo amalkan minum air yang mencukupi. Dia merasa, ketika minum air, tubuhnya akan terasa lebih baik.
“Saya merasakan bahawa minum air dan makan makanan segar seperti buah-buahan dan sayur-sayuran dapat menjadikan tubuh lebih sihat terutama untuk masalah kulit,” tambahnya.
- Tak Minum Alkohol dan Merokok
Kita sering menganggap bahawa selebriti Hollywood ini tak lepas dari minuman alkohol, tetapi berbeza dengan J.Lo. Dia sebenarnya tidak mengambil alkohol atau merokok.
- Menghindari Kafein
- Lo selalu menikmati kopi di pagi hari, tetapi dia minum kopi tanpa kafein.
“Saya sudah lama tidak mengambil kafein,” katanya kepada Us Weekly pada 2016.
- Mewarisi Kecantikan Dari Keluarga
Nampaknya, rahsia lain J. Lo adalah salah satunya kerana dia mempunyai gen yang baik. Dalam keluarganya, hampir semua ahli keluarganya mempunyai kulit yang baik walaupun mereka tidak lagi muda.
“Ibu dan nenek saya mempunyai kulit yang cantik, jadi saya mewarisinya. Saya bernasib baik,” tambahnya.
- Meditasi
Untuk menjaga fikirannya tenang dan menjauhkan diri dari tekanan, J. Lo selalu meluangkan masa untuk bermeditasi. Bukan hanya fikirannya, dia juga ingin menenangkan jiwa sepanjang hidupnya dalam dunia muzik. Itu untuk membuat dirinya bahagia.
7. Bersihkan wajah selepas bersenam
Semasa bersenam, sudah pastinya wajah menjadi berpeluh dan lebih berminyak. J. Lo tidak pernah menangguhkan membersihkan wajahnya agar segar kembali.
Ramai orang yang merasa letih ingin segera berehat, terutamanya jika anda telah memasuki bilik tidur. Walaupun sisa solek sepanjang hari masih menempel di wajah, jika tidak dibersihkan akan menyebabkan masalah kulit seperti jerawat.
Nah, untuk mengelakkannya, J. Lo selalu melakukan rutin membersihkan wajah setiap kali sebelum berehat. Dia juga menggunakan produk penjagaan kulit untuk menjaga kesihatan kulitnya.
- Pakai Krim Pelindung Cahaya
Penting bagi kita untuk menggunakan pelindung cahaya matahari ketika keluar dari rumah. Itu juga dilakukan oleh J.Lo. Dia selalu melindungi kulitnya dari terkena cahaya matahari.
- Menggunakan Produk Penjagaan Kulit Mengandungi Asid Glikolik
Untuk menjaga kulit yang bersinar, dia selalu memperhatikan isi setiap perawatan kulit yang digunakan. J. Lo menggunakan perawatan kulit yang mengandungi asid glikolik untuk menjaga kulitnya bersinar dan juga mengurangkan garis-garis halus dan kedutan.
“Saya tidak begitu peduli dengan rutin kecantikan harian saya. Saya harus memakai banyak solek untuk bekerja, jadi ketika saya tidak bekerja, saya cenderung tidak terlalu kerap memakai alat solek,”-katanya
Sumber gambar: Instagram Jennifer Lopez
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pakai Sunscreen Ikut Jenis Kulit, Selesa Dan Tak Naik Jerawat
Musim panas terik ini, anda pakai sunscreen tak bila keluar? Macam yang kita tahu, set penjagaan wajah paling penting selain pencuci muka adalah sunscreen. Wajib untuk melindungi kulit daripada sinaran UV.
Tetapi anda tahu tak sunscreen ini ada beberapa jenis dan macam mana nak cari yang betul-betul ‘ngam’ dengan masalah kulit?
Haa, jom kenal pasti sunscreen mana satu sesuai dengan jenis kulit anda.
Chemical Sunscreen
• Jenis Kulit: Oily skin, acne skin
• Bahan aktif:
– Oxybenzone
– Avobenzone
– Octisalate
– Homosalate
– Octocrylene
– Octinoxate
•Texture:
Biasanya lightweight dan tak ada white-cast. Senang nak sapu di kulit dan tak berminyak.
Physical Sunscreen
•Jenis Kulit: Kulit sensitif, acne-prone skin
•Bahan aktif:
-Zinc oxide
– Titanium dioxide
• Texture:
Biasanya texture lebih thick sebab sunscreen ini akan sits on top of your skin. Bergantung pada sunscreen itu sendiri, tetapi selalunya akan ada white-cast.
Hybrid Sunscreen
• Jenis Kulit: Kulit kombinasi, kulit kering, kulit berminyak (Bergantung dengan texture)
• Bahan aktif:
Mana-mana sunscreen yang ada campuran dua atau lebih bahan aktif dalam chemical & physical Sunscreen.
• Texture:
Bergantung dengan formulation sunscreen. Biasanya akan lebih light daripada physical sunscreen dan selalunya tone-up sunscreen ini mostly hybrid sunscreen.
Tone-up dengan white-cast tak sama. Kesan tone-up buat kulit anda nampak lebih cerah, tapi kalau berpeluh, dan anda wipe off your face, sunscreen itu tak keluar putih-putih di kulit anda.
Hah, sudah tahu beberapa jenis sunscreen ini, senang anda nak grab mana satu, bukan? Pastikan pakai selalu musim panas, barulah kulit sihat dan tak ada masalah jeragat.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kena Guna Deodorant Cara Ini Kalau Nak Elakkan Ketiak Hitam!
Nak guna deodorant pun kena ada ilmu ya, tak boleh terus beli dan pakai ikut orang lain punya pilihan. Tetapi yang payah, banyak sangat pilihan di kedai dan pastinya anda keliru untuk memilih.
Andai anda masih keliru untuk memilih deodorant terbaik, ketahui beberapa tips dan cara agar ketiak tidak hitam walau anda selalu menggunakan deodorant.
Kena Guna Deodorant Cara Ini Kalau Nak Elakkan Ketiak Hitam!
1. BERSIHKAN KETIAK SAAT MANDI
Salah satu langkah mudah yang boleh dilakukan adalah dengan selalu membersihkan ketiak dengan teliti saat mandi. Ketika buat aktiviti, tentu ada banyak kotoran yang melekat di tubuh dan ketiak.
Jika tidak dibersihkan dengan betul, kotoran itu lama-lama jadi daki dan menyebabkan ketiak hitam. Selain itu, membersihkan ketiak ketika mandi juga membantu menghilangkan sisa deodorant yang mungkin masih melekat.
2. LAKUKAN SKRUB GUNA LEMON
Sesekali cuba skrub pada kulit ketiak secara rutin. Cara ini adalah proses untuk membuang sel-sel kulit mati, jika dibiarkan melekat dan membuat ketiak hitam.
Untuk melakukan eksfoliat, anda boleh guna scrub. Sama ada nak buat sendiri atau beli skrub tersebut, keduannya membantu hilangkan masalah ketiak hitam. Sebagai contoh, anda boleh mencampur air perasan lemon dengan baking soda lalu sapu pada ketiak setidaknya dua minggu sekali.
3. GUNAKAN DEODORANT KETIKA KETIAK DALAM KEADAAN KERING
Salah satu kesalahan yang biasa dilakukan orang ramai adalah menggunakan deodorant ketika kulit ketiak masih dalam keadaan basah setelah mandi. Padahal, car ini boleh membuatkan kulit ketiak mudah gelap. Salah satu cara agar ketiak tidak hitam walau anda selalu menggunakan deodorant adalah dengan tahu cara guna iaitu ketika kulit ketiak sudah kering.
Bukan hanya menyebabkan ketiak hitam, penggunaan deodoran pada kulit yang masih basah juga boleh menyebabkan ketiak lembab dan mengeluarkan bau tak busuk.
4. PAKAI DEODORANT SECUKUPNYA
Ramai yang pakai deodorant berlebihan yang semata-mata untuk elakkan masalah bau badan atau ketiak hitam. Padahal, menggunakan deodorant secara berlebihan sebenarnya juga kurang disarankan. Sebab cara ini akan membuat sisa deodorant lebih banyak melekat dan menyebabkan ketiak mudah hitam jika tidak dibersihkan dengan cara yang betul.
Untuk elakkan ketiak tidak hitam, sebaiknya gunakan deodorant secukupnya, iaitu 4-6 kali sapu untuk deodorant roll on dan 1-2 kali semburan untuk deodorant spray.
5. PILIH PRODUK DEODORANT PENCERAH KETIAK YANG TEPAT
Ada baiknya anda memilih deodorant yang dirancang dengan kandungan bahan-bahan alami untuk mengurangi risiko terjadinya iritasi.
Sebab, iritasi boleh menjadi salah satu penyebab warna ketiak menggelap dan menghitam. Jika kulit ketiakmu sudah terlanjur menghitam, pilih juga deodorant yang dirancang khusus dengan manfaat mencerahkan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
4 Bahan Pudarkan Parut Jerawat, Masker Kunyit Ini Cukup Bagus Kesannya
Kalau anda berniat nak pudarkan parut jerawat di wajah, boleh cuba cara selamat tanpa bahan kimia. Hanya perlu sediakan empat bahan dapur.
Menerusi perkongsian saudari Putri, kalau buat masker kunyit ini boleh tahan dalam 3 hari dalam peti sejuk.
Khas buat anda yang berusaha pudarkan parut dan masalah jerawat, cuba amalkan masker kunyit ini dalam beberapa hari.
Orang dulu-dulu pun dah biasa guna, jadi tak salah kalau anda cuba tip ini. Selamat dan membantu cantikkan kulit.
Nah, tengoklah hasilnya! Jangan lupa pakai secara konsisten masker kunyit ini. Dan jangan lama sangat, agak dah kering boleh cuci dan lap.
Semoga bermanfaat buat anda yang nak cantik!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
