
Bahan bahannya:

Cara guna:


Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!




Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!

Baik perempuan atau lelaki, anda kena pandai pilih produk muka yang sesuai. Andai dah tersalah pakai dan tak serasi, kulit wajah boleh jadi rosak.
Terbaik untuk anda yang jenis suka menjaga kulit wajah, La Roche-Posay bekerjasama dengan pakar dermatologi di seluruh dunia untuk menghasilkan produk penjagaan kulit muka yang mengubah kehidupan, selamat dan berkesan.
Kalau ikutkan pun, setiap wanita pasti mengimpikan kulit yang bersih, lembut, glowing bak artis Korea kan? Masing-masing kalau boleh nak tampil cantik walaupun tanpa solekan. Tapi kalau dah sekali terjerumus dalam masalah kulit sensitif ni memang susah dibuatnya. Pakai apa pun serba tak kena. Kulit rasa tegang, merah merekah, dan paling teruk bila munculnya ‘Miss J’ yang tumbuh melata di seluruh kulit muka.
Tak kira bahan kimia mahupun keadaan persekitaran, perubahan hormon dan kondisi klinikal, banyak faktor yang boleh mengakibatkan kulit sensitif. Nak rawat kulit sensitif ni bukan mudah tetapi paling penting ialah elakkan memilih produk yang salah!
La Roche-Posay bekerjasama dengan pakar dermatologi di seluruh dunia dengan menghasilkan produk penjagaan kulit muka yang mengubah kehidupan malah selamat digunakan dan berkesan. Jenama ini menumpukan kepada inovasi produk yang selamat dan berkesan untuk semua jenis kulit seperti kulit alergik, kerengsaan matahari, kulit berjerawat dan kulit yang merengsa.
Mengulas tentang kulit sensitif, perunding dermatologi, Dr.Mazlin Mohd Baseri menjelaskan bahawa sensitif kulit boleh menjejaskan semua jenis kulit, daripada kulit berminyak dan berjerawat kepada kulit kering dan matang.
Dengan misi untuk memberi kelegaan kepada kulit sensitif, pelbagai rangkaian produk La Roche-Posay boleh didapati termasuklah Effaclar untuk kulit berjerawat dan berminyak, Pigmenclar untuk memudarkan bintik hitam, Cicaplast yang memulihkan dan melindungi fungsi pelindung kulit dan Anthelios yang menyediakan perlindungan matahari spektrum luas.
Bahan eksklusif La Roche-Posay adalah air daripada kolam air panas yang kaya dengan selenium. Ini merupakan bahan utama dalam formula penjagaan kulit muka yang terkenal dengan sifat menenangkan dan aktioksidan yang diperolehi daripada Thermal Dermatology Centre di Perancis yang merupakan No.1 di Eropah hari ini.
Jadilah pengguna yang bijak dalam menentukan apa yang terbaik untuk rawatan kulit wajah anda. Untuk maklumat lanjut tentang La Roche-Posay dan rangkaoan produknya, layari laman web La Roche-Posay Malaysia.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download sekarang!

Tidak dinafikan pelbagai cara dilakukan seseorang itu untuk membantu mengurangkan berat badan dialami.
Namun proses ini memerlukan usaha yang serius, bukan sekadar main-main kerana apa yang dilakukan hanyalah untuk menjadi lebih sihat.
Seperti perkongsian wanita ini Muhaini Othman dari Grup Diet Suku-Suku Separuh yang berjaya menghilaangkan 10 kg setelah empat bulan lakukan diet sihat.
Malah dia juga berjaya menyarung baju daipada saiz 4XL ke XXL dan paling penting turunkan bacaan gula dari 16 ke 6.5.
Ayuh ikuti perkongsiannya dengan melakukan 12 cara untuk menurunkan berat badan lebih sihat.
Saya mula serius nak kuruskan badan bulan Ogos 2021 dan mengurangkan bacaan blood glukos. Maka saya memohon bantuan coach Muhamad Bahagia Jemali
Setakat ini, cara yang diajar memang berkesan. Dalam masa 4 bulan ini saya hilang 10kg sebab ada plateau lama gak.
Tetapi inch loss memang banyak sebab boleh pakai saiz xxl dr 4xl. Bacaan gula pun dah turun dr 16 ke 6.5. Ketinggian saya 165 cm, umur 45 tahun.
1. Defisit calories
2. Kurangkan lemak (so no deep frying, minyak sehari 10ml shj) so saya pakai spray je…
3. Nutrisi lengkap dan seimbang, DSS + Eat clean.
4. Weight training 3 kali seminggu
5. Cardio 3 kali seminggu (jln2 atau lari2 anak 2km – 3km atau aerobik)
6. Cukupkan Protein intake (tambah dgn whey)
7. Tukar bahan masakan, gula – stevia/lakanto/erythritol, garam bukit, kicap – liquid amino
8. Makan ayam dada (kurang lemak), selang dengan daging dan ikan.
9. No sugary drinks or dessert (tapi kadang2 jamah juga).
10. Air masak 8-10 gelas sehari.
11. Disiplin & rajin.
12. Istiqamah
Saya jenis susah turun berat tapi senang naik. So memang kena strict sikit. Perjalanan saya masih jauh.
Jom support each other… suka tengok orang bersemangat menjaga kesihatan. Persaingan yang sihat bagus.
Artikel Berkaitan:
Pernah Dihina Sebab Berisi, Wanita Tekad Buat Diet DSSS. Berjaya Lenyapkan 38KG Dalam Setahun!
Hand Sanitizer Luput Tarikh, Tak Berkesan Bunuh Kuman. Buang Jika Ada Tompokan Kulat & Bakteria!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download sekarang!

Sekarang ini siap ada jual steam eye mask di farmasi, ini semua punca untuk cantikkan wajah!
Bukan sekadar eye mask atau face mask untuk beri hidrat kepada kulit tetapi boleh dijadikan sebagai suatu terapi. Rahsia wap suam pada masker tersebut meningkatkan kadar kelembapan dan tekanan pada masker boleh menenangkan si pemakai.
Apa yang menarik, steam eye mask direka supaya mengurangkan tanda sembap, meredakan ketegangan bahagian mata dan melindungi mata dari sebarang kehadiran lingkaran gelap mata. Wap air suam dan lembap sangat baik untuk masalah mata kering. Akan mengembalikan produksi kelembapan pada sekitar mata secara semula jadi.
Sebelum adanya steam eye mask, ramai yang menggunakan teknik wap tradisional terus dari air. Namun cara ini boleh memberi risiko kepada kulit dan mata. Jadi dengan teknologi terkini seperti steam eye mask, kamu boleh lakukan terapi mata ini dengan mudah. Lebih selamat dengan kadar suhu wap telah dikawal dan masa pemanasan juga sudah ditetapkan.
Dari sudut harga pula, steam eye mask dijual pada harga yang berpatutan. Terdapat juga jenama eye mask yang boleh dipanaskan dalam microwave atau guna semula. Bagi kamu yang mahu aktiviti self-care yang menyeluruh, steam eye mask wajib ada dalam rak self-care.
Namun jika anda nak pakai, berhat-hati ketika menggunakan steam eye mask. Pastikan dari jenama yang berkualiti dan dijual di kedai atau farmasi kecantikan yang mempunyai permit. Jika terdapat sebarang reaksi negatif atau tanda alahan sila berhenti guna serta-merta.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download sekarang!
© Hakcipta Terpelihara Nu Ideaktiv Sdn. Bhd ❤️ Dikendali Oleh Astro Group

