Buat anda yang nak DIY skrub bibir di rumah tanpa perlu pergi Spa, boleh cuba guna empat bahan ini sahaja.
Sesuai untuk anda yang ada masalah bibir gelap dan kering, atau mungkin selalu menggelupas.
DIY Skrub Bibir
Dikongsikan oleh saudari Nur Nahirah, kalau anda ada semua bahan ini di rumah, boleh terus buat.
Hanya menggunakan 4 bahan sahaja iaitu Vaselline, madu, olive oil dan gula. Tak sangka kesannya cepat. Bibir akan auto lembut dan cerah sekali penggunaan.
Bahan-bahan yang diperlukan:
1 sudu kecil vaselline
1 sudu kecil gula
1 sudu kecil madu
1 sudu kecil olive oil
Cara penyediaan:
1. Masukkan semua sekali bahan dan gaul rata
2. Bersihkan bibir terlebuh dahulu
3. Sapukan bi bir dengan skrub dan biarkan selama 15-30 minit
4. Skrub dan basuh bibir selepas itu.
5. Dan lihatlah hasilnya.
Alhamdulilah hasilnya bibir jadi lembap dan cerah. Semasa pemakaian tiada rasa sakit atau kegatalan. Bahan-bahan itu pun memang semua orang ada. Tak payah nak membazir.
Jenis vaselline tak kisah yang mana-mana, ikut kemampuan anda. Yang ini guna yang aloe Vera sebab Puan Nadhirah sudah biasa dan memamg sesuai dengan bibirnya.
Tengok lah hasilnya menerusi gambar. Nampak tak kering bibirnya dan lebih sihat. nanti buat, ya!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Wanita Ini Kongsi Menu Diet Sihat Lengkap Sebulan, Rahsia Suami Kekal Fit
Selalunya kaum wanita yang sangat mengambil berat soal penjagaan badan. Maklumlah siapa saja yang tidak mahu tampil cantik di mata suami.
Tetapi bagi wanita ini Darina Sekeri, dia bukan saja mengambil berat penampilan dirinya, tetapi juga suami tercinta.
Perkongsian yang mana dia telah menyediakan pelbagai menu sihat sebagai bekal untuk suami turunkan berat badan sejak tahun 2019 hinggalah 2020.
Lebih menggembirakan dia berkata dengan menu yang disediakan, suaminya kini berjaya turunkan berat sebanyak 20 kg dan kini boleh memakai baju dari saiz baju XL ke S.
Bantu Suami Dari Saiz Xl ke S
Setelah berjaya membantu suami saya lost 20 kg, dari size XL ke size S, dari seluar size 36 ke size 28, dari 85 kg ke 65kg dan maintain dari tahun 2019-2020.
Ini antara menu bekal suami isteri, saya suka bekal ulam sebab lebih senang nak prepare
Ayam/ikan goreng guna airfryer (tanpa minyak)
Nasi itu nnampak putih saja, saya ada simpan budu sebotol kat ofis. Nak mkn letak budu. Letak sikitt tak ada masalah. Asalkan ada rasa
Ini selera org kampung. Kang kata eat clean orang kata salah pulak sebab makan budu
Air dan minuman manis kena stop. Sekali sekala makan karipap itu ok, sekali sekala minum starbucks pun boleh.
Tapi tiap hari kena minum air kosong, kopi o kosong, limau kosong (semua tanpa gula)
Kena juga bersenam untuk badan fit baru la badan tak menggelebeh bila dah kurus.
Ini Menu Sihat Yang Disediakan
1. Nasi putih + ayam goreng + ulam pegaga
2. Nasi putih + ulam pucuk paku dicelur + ikan goreng
3. Nasi putih + ulam pegaga + ayam goreng
4. Nasi putih + ulam kacang botol + ayam goreng
5. Nasi putih + telur rebus + ayam goreng + kacang botol
6. Nasi putih + ikan goreng + pucuk ubi dicelur
7. Nasi putih + ayam penyet + kerabu daun pudina
8. Nasi putih + ikan rebus air asam + ulam raja
9. Nasi putih cili + daun pegaga + ayam goreng
10. Nasi putih cili + ikan goreng + pucuk ubi dicelur
11. Nasi putih + kerabu daun pudina + ikan rebus
12. Nasi putih + ulam + telur rebus
13. Nasi putih + sambal cili tumbuk + ulam pegaga+ ikan rebus
14. Nasi putih + ayam goreng + cili tumbuk + bayam dicelur
15. Nasi putih + peria yang direbus + ikan rebus
16. Nasi putih + ulam raja + cili tumbuk
17. Nasi putih + petai + sambal tempoyak + ayam goreng
Artikel Berkaitan:
Berat Pernah Cecah 100 KG, Nurul Zahid Dedah Buat Kaedah ‘Potong Usus’ Demi Kesihatan
Berat Asal 100 KG & Berjaya Lenyapkan 43 KG. Setahun Tak Makan Manis, Rahsia Kurus Wanita Ini!
Diet Tanpa Berlapar, Fitness Coach Kongsi Senarai Stok Makanan Sihat Patut Ada Di Rumah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Lepas 48 Jam, Tiada Side Effect” – Lelaki Kongsi Pengalaman Disuntik & Buat Ini Di Pusat Vaksinasi
Seperti yang kita tahu kerajan kini sedang melaksanakan Program Imunisasi Covid-19 Kebangsaan.
Dan orang ramai yang sudah mendaftar menerusi aplikasi Mysejahtera, hanya perlu tunggu dipanggil tarikh untuk menerima suntikan berkenaan.
Namun begitu, bagaimana dengan proses ketika di pusat vaksinasi, apakah kita perlu datang awal dan apa keperluan untuk dibawa.
Perkongsian dari seorang pengguna twitter @myjoe ada memberitahu pengalamannya ketika hadir menerima vaksin di pusat yang telah ditetapkan.
Ayuh, ikuti perkongsiannya untuk dijadikan panduan.
Selepas divaksin tadi di PWTC ada beberapa perkara yang aku nak kongsikan.
1. Tak perlu datang terlalu awal. 30-45 minit ok
2. Bawa pen sendiri
3. Sediakan phone dengan apps MySejahtera rasanya 5-6x scan kot
4. MYKAD
5. Park di Sunway Putra Mall, naik level 1 ada bridge ke PWTC
6. Flow sangat laju. Cuma lepas cucuk kat observation area agak slow & berterabur. Lama juga kat situ tadi.
7. Boleh ambik video atau gambar masa tengah cucuk vaksin.
8. Makan, minum, pergi toilet siap2 sebelum masuk. Kat dalam tu takda apa nak makan dan flow dia sangat2 laju.
9. Park kat Sunway Putra Mall RM2 je
Details: https://sunwayputramall.com/jomvaksin-covid-19-immunisation-program/
10. Side effects:
12 jam pertama – takda rasa apa yang pelik. Biasa je. Suhu normal
Lepas 12 jam – mula demam, 3x terbangun buang air kecil, tempat cucuk tu lenguh.
11. Korang standby panadol, cool fever kat rumah.
12. Lepas 24 jam – dah tak demam, mengantuk, badan penat, lenguh, sakit kepala.
14. Lepas 48 jam – takda side effect apa2. Semua back to normal. Tak demam, tak sakit
Artikel Berkaitan:
Alami Sakit Kepala & Mengantuk, Pengalaman Elfira Loy Lepas 24 Jam Disuntik Vaksin AstraZeneca
Pemberian Vaksin AstraZeneca Bermula Hari Ini, KKM Ingatkan Penerima Jangan Lupa Bawa Mykad
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lepas Empat Bulan Buat Bariatrik, Hasilnya Penampilan Melly Goeslaw Makin Cantik & Langsing
Lepas Empat Bulan Buat Bariatrik, Hasilnya Penampilan Melly Goeslaw Makin Cantik & Langsing. Tidak dinafikan ramai terkejut dengan penampilan terkini Melly Goeslaw yang kelihatan semakin cantik dan langsing setelah menjalani satu prosedur pembedahan beberapa bulan lalu.
Malah ada beranggapan penampilan terbaru Melly ini seperti dirinya yang dulu. Kebanyakan memuji dia nampak sangat berkeyakinan dalam memacu karier dalam dunia seni.
Lepas Empat Bulan Buat Bariatrik
View this post on Instagram
Bukan mudah untuk menjadi seperti dirinya. Sebelum ini pernah mengalami kenaikan berat badan mendadak dan cuba mengamalkan diet.
View this post on Instagram
Artikel Lain: Diet Biasa Tak Menjadi, Akhirnya Melly Geoslew Pilih Buat Bariatrik. Dah Berusia Mahu Jadi Lebih Sihat!
Bukan tidak berjaya, tetapi penurunanannya hanya sedikit dan lambat. Keadaan ini sedikit sebanyak mengganggu karier dan rutian hariannya.
Justeru penyanyi legendari, Melly mengambil keputusan untuk melakukan prosedur pembedahan bariatrik bagi mendapatkan tubuh badan yang sihat dan ideal.
Menurut Melly, keputusan untuk melakukan pembedahan tersebut bukanlah suatu keputusan yang mudah buat dirinya.
Namun begitu, Melly menyifatkan langkah tersebut merupakan jalan terbaik buat dirinya mendapatkan tubuh badan yang sihat serta ideal.
Hasilnya Penampilan Melly Goeslaw Cantik & Langsing
View this post on Instagram
Bismillah aku mahu kongsi detik bahagiaku. Salah satu langkah besar dihidupku yang ternyata sangat menyenangkan. Aku melakukan ‘Bariatric’. Teman-teman boleh cari maksud apa itu Bariatric. Aku pasti akan kongsikan pengalaman sewaktu menjalani pembedahan tersebut bagi mendapat tubuh badan yang ideal serta sihat pastinya.
View this post on Instagram
Melly juga turut bersyukur kerana segala urusan pembedahan tersebut dipermudahkan oleh Allah. Dia turut menitipkan rasa terima kasih kepada doktor, jururawat serta suami yang turut menjaga dirinya sepanjang berada di hospital.
Penyanyi Jika ini memberitahu Melly memberitahu sebelum ini dia telah mengikuti satu program diet dan berjaya menurunkan berat badan sebanyak 25kg.
Walaupun berjaya menurunkan berat badan, Melly menyatakan bahawa dia masih obesiti dan perlu menurunkan sebanyak 35kg. Sebelum lakukan prosedur beratnya hampir cecah 100 kilogram. Setelah dua bulan ternyata Melly sudah semakin sihat dan gembira dengan hasilnya.
View this post on Instagram
Gula dalam darah saya tinggi, jadi nafsu makan saya memang banyak. Jadi susah nak turun. Sekarang saya jadi segar walau minum air putih sahaja. Saya rasa tidak lapar. Doakan saya kuat jalani kehidupan selepas ini. Tubuh badan yang langsing merupakan impian setiap wanita termasuk saya. Tapi keutamaan untuk sihat sangat penting bagi saya agar boleh bekerja dan menghasilkan banyak lagi karya. Paling penting juga, bahagia bersama suami dan anak-anak. Saya tidak mahu minum ubat diet apapun lagi selepas ini.
View this post on Instagram
Jika dalam bahasa pasarnya dipanggil potong usus. Dalam satu posting Public Health Malaysia memberitahu, pembedahan ini bukan sebagai pembedahan kosmetik.
Tetapi fungsi utamanya bukan sekadar nampak kurus, tetapi lebih kepada pemulihan kesihatan kerana obesiti dan mempunyai pelbagai penyakit kronik.
Di Malaysia salah seorang yang turut melakukan prosedut ini adalah penyanyi Alyah yang memilih membuat rawatan ini kerana berdepan masalah kesihatan seperti migrain.
View this post on Instagram
Artikel Lain: Berat Turun Mendadak Lepas Buat Bariatrik. Penampilan Terbaru Alyah Makin Cantik & Langsing!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
