Anda yang rajin pakai set penjagaan wajah sebelum tidur itulah akan bangun dengan wajah glowing.

Namun ramai yang gagal cuci muka waktu nak tidur, apatah lagi nak sapu yang lain. Itu sepatutnya tak berlaku kalau nak kulit bersih tanpa cela.

Rutin Kecantikan Sebelum Tidur

Selain double cleansing, aktiviti rutin penjagaan kulit malam ini mesti digabungkan dengan beberapa langkah yang lain agar dapat mengekalkan kulit wajah yang sihat dan memeliharanya semasa tidur. Sebab malam adalah masa terbaik untuk regenerasi kulit.

Berikut adalah enam rutin penjagaan kulit malam (night skincare routine) yang mudah untuk diikuti untuk membiasakan anda merawat kulit muka sebelum tidur. Ingat, jangan malas!

1. Pembersihan muka berganda

Pembersihan berganda (double cleansing) boleh menjadi pilihan untuk mengekalkan kulit wajah yang sihat. Langkah-langkahnya:

Bersihkan muka menggunakan kapas dengan milk cleanser, oil cleanser atau micellar water.
Kemudian, bersihkan dengan pencuci kedua yang mengandungi sabun pencuci muka yang sesuai dengan keperluan kulit.

Selain membersihkan kulit, double cleansing juga berguna untuk menghilangkan sel kulit mati yang masih melekat dan juga menerangi kulit kusam.

2. Toner

Selepas membersihkan kulit muka dan memastikan ia kering, anda boleh mula menyapu toner secara perlahan-lahan pada permukaan kulit muka.

Toner bagus untuk merawat masalah liang pori, membersihkan kulit dan sebagai penghidratan. Cara-caranya:

Sapu toner ke permukaan muka menggunakan kapas atau terus dengan tapak tangan.
Elakkan menggosok terlalu kuat dan juga elakkan kawasan sekitar mata.

3. Serum

Penggunaan serum secara kerap dapat membantu membaiki masalah kulit muka seperti parut jerawat, kedutan dan bintik hitam. Ia juga perlu disesuaikan dengan keadaan kulit muka supaya bahan-bahannya berfungsi secara optimum.

Sebelum menggunakan serum, pastikan muka anda telah menggunakan toner sebagai asas penjagaan kulit supaya ia dapat diserap dengan baik.

Titiskan serum ke bahagian muka seperti di pipi, dahi dan dagu.
Ratakan sambil mengurut ringan menggunakan tiga jari iaitu jari telunjuk, jari tengah dan jari kelingking.
Tunggu sehingga ia benar-benar kering!

4. Krim mata (eye cream)

Krim mata wajib digunakan untuk anda yang mempunyai masalah sekitar kawasan mata seperti mata panda, eye bag dan kedutan.

Sapukan krim mata perlahan-lahan pada bahagian bawah mata menggunakan jari manis atau jari kelingking anda.

Disyorkan jari kelingking kerana ia mempunyai otot kecil yang tekanannya lebih ringan sehingga selamat untuk rawatan kawasan mata yang tipis.

Selain krim mata, rawatan dark circle juga boleh menggunakan eye mask yang lebih mudah.

5. Serum bibir (lip serum)

Perhatian tinggi juga perlu diberikan pada rawatan bibir, kerana ia akan mencetuskan bibir kering, merekah bahkan sampai mengelupas dan berdarah.

Bibir kering bukan sahaja menjadikan penampilan kelihatan pucat, tetapi ia juga menjadikan lip gloss atau krim bibir yang dipakai kelihatan merekah dan tidak selesa di bibir.

Gunakan serum bibir atau pelembap bibir dengan kerap.
Sebelum tidur, guna lip care yang boleh memberi nutrisi pada bibir semalaman supaya apabila bangun tidur, bibir anda akan lebih lembap dan merah jambu.

6. Pelembab (moisturizer)

Langkah terakhir ialah menggunakan pelembap pada keseluruhan kulit muka. Pelembap muka dengan bahan yang sesuai dengan keadaan dan jenis kulit, dapat menghidrat, menyihatkan dan menjadikan kulit lebih lembap dan anjal.

Sapu rata pada kulit muka dan leher dengan lembut. Gunakan jumlah pelembap yang betul, tidak terlalu banyak dan tidak terlalu sedikit supaya ia dapat diserap secara optimum oleh kulit.

Jadi cukup itu sahaja dulu buat anda jadikan rutin setiap malam. Orang yang rajin belai kulit akan dapat hasilnya, boleh keluar tanpa mekap sebab rasa yakin!

Viral semalam apabila pelakon Rita Rudaini menyelar tindakan seorang pengacara yang menganggap dirinya anti vaksin dan menganggap Covid-19 adalah iluminati.

Ini disebabkan gara-gara melihat perkongsian dia yang merebus herba seperti bunga lawang dan serai di laman Instagramnya.

Namun ibu kepada dua anak lelaki ini menafikan dia anti vaksin sebaliknya mengamalkan alternatif lain untuk menjaga kecergasan diri dan menguatkan imunisasi badan.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by RITARUDAINI® (@ritrud727)

Dalam pekongsian lain, Rita juga turut memberitahu khasiat herba yang direbus berkenaan menurut pandangan Pakar Mata dan Motivasi, Datuk Prof Dr Muhaya Mohamad.

Khasiat Air Rebusan Herba

Kehadapan individu yang kata dia jiran saya. Terima kasih kerana ambil berat dengan kehidupan seharian saya termasuk apa saja dikongsikan di Instagram. Nampak gayanya, dia tahu segala sudut dan inci mengenai saya.

Apa ingin saya cakap adalah, apa bukti dia mengatakan saya anti vaksin? Besar dan berat sangat tuduhan tu. Boleh jadi fitnah.

Saya nak tanya kepada semua rakyat Malaysia orang Melayu terutamanya, adakah dengan membuat rebusan herba dan meminum airnya salah? Adakah ia haram? Adakah ia boleh memudaratkan kesihatan?

 

View this post on Instagram

 

A post shared by RITARUDAINI® (@ritrud727)

Sedangkan Rasulullah SAW juga mengamalkan pengambilan herba seperti Habbatussauda, Zaitun, Henna, Siwak untuk tujuan perubatan. Malah dalam al-Quran juga menjelaskan perkara ini.

Adakah menjadi kesalahan untuk seseorang yang mengamalkan pengambilan herba sebagai satu alternatif untuk menjaga kesihatan diri? Adakah itu boleh dilabel anti vaksin?

Malah, Pakar mata dan motivasi, Datuk Prof Dr Muhaya Mohamad ada memberikan tips berkenaan amalan air rebusan rempah ratus tertentu dipercayai baik untuk kesihatan tubuh bagi kecergassn diri dan menguatman imunisasi badan.

Antara rempah ratus itu adalah bunga cengkih, bunga lawang, buah pelaga, kunyit hidup, halia, serai dan kayu manis.

Jadi, saya nak bertanya sekali lagi kepada jiran yang ambil berat itu, adakah perbuatan salah?

 

View this post on Instagram

 

A post shared by RITARUDAINI® (@ritrud727)

Kredit Foto: Instagram Rita Rudaini

Artikel Berkaitan:

Diabetes Salah Satu Penyakit Kormobid, Kesan Lebih Buruk Jika Dijangkiti Covid-19. Periksa 4 Gejala Ini!

Lelaki Sedih Baru Hilang Mak, Sanggup ‘Berkorban’ Demi Selamatkan Pesakit Covid-19

‘Lari Untuk Lawan Penyakit’ – Pesakit Diabetes Berjaya Hilangkan 56KG, Lepas Aktif Berlari & Jaga Makan

Nak cantik cara jimat, boleh cuba masker asam jawa yang dicampur dengan tepung beras pada muka anda. Petua daripada Rubiey Redzuan ini dikatakan dapat menghilangkan beberapa masalah kulit.

Menurut wanita ini, dia pun baru tahu betapa mujaratnya petua kecantikan kali ini. Kongsinya lagi, sebelum ini dia ternampak ada seorang perempuan yang kulitnya berparut berkongsi petua ini sampai hilang dan licin.

Dalam hatinya terdetik, “…boleh cuba ni, sebab muka aku pun ada lah sikit parut jerawat. Mana lah tahu boleh hilangkan jeragat keturunan aku ni sekali.”

Terkejut dengan hasilnya, selepas pakai masker ini, parut jerawat pudar, jerawat kecut, muka cerah, jadi putih lah senang cakap. Bila sentuh pipi pula, ya Allah lembutnya, macam sentuh pipi baby.

Namun dalam posting perempuan itu, dia guna bedak sejuk. Tapi kat rumah ni mana ada bedak sejuk. Disebabkan perasaan tidak sabar hendak cantik, saya hentam tepung pulut je.

Alah, bedak sejuk pun dari beras juga, cuma cara penghasilan itu lain dari bedak sejuk. Bagi sesiapa yang nak cuba hilangkan masalah parut di wajah, boleh cedok petua ini dah amalkan ya.

Masker Air Asam Jawa

Bahan-bahannya:
1sudu makan asam jawa.
1 sudu makan tepung pulut/tepung beras

Bancuh dahulu asam jawa dengan sedikit air, buang biji dan kemudian masukkan tepung pulut. Kacau dan kalau nampak cair sangat tambah tepung pulut. Kalau pekat sangat tambah air.

Lepas itu, boleh lah sapu ke muka. Hah, sebelum pakai baca bismillah dulu. Ketika sapu tu, selawatlah ke atas nabi Muhammad S.A.W tiga kali, pahala pun dapat, cantik pun dapat.

Bila dah kering, boleh cuci muka dan rasa kelembutan bak kulit bayi tu.

Selamat mencuba.