Nak tahu tip awet muda paling jimat kos? Ini lah yang selalu dikejar golongan wanita yang suka tengok benda cantik.

Nak berwajah polos tanpa mekap dengan aura natural beauty, betul tak? Jom ketahui cara jaga kulit muka yang betul perlu dipraktikkan supaya tidak mudah berkedut sebelum usia.

Ini ada 10 cara anda boleh cuba sejak dari usia muda supaya boleh nampak kesan yang maksima.

1. Pokok lidah buaya

Ramai yang tahu bahawa lidah buaya atau aloe vera merupakan salah satu bahan kecantikan yang sangat bagus untuk kulit. Jadi, boleh juga tanam pokok lidah buaya ini di rumah supaya mudah digunakan.

Caranya: Kerat sebatang daun lidah buaya, asingkan isi yang jernih dan kemudian disapukan ke bahagian muka sehingga menyeluruh. Biarkan ianya kering dalam 20 minit dan bilas muka dengan air suam. Lakukan sebanyak 3 kali seminggu dan kesannya pasti tidak mengecewakan dan lakukan secara konsisten selama sebulan.

2. Putih telur ayam kampung

Tidak seperti telur ayam biasa, telur ayam kampung mempunyai nutrisi Vitamin E yang tinggi. Bukan sahaja murah, ia juga sangat bagus untuk kecantikan kulit.

Caranya: Asingkan putih telur dari kuning telur dan kemudian sapukan putih telur pda muka secara menyeluruh. Biarkan selama 15 hingga 20 minit dan pastikan ianya betul-betul kering. Bilas muka dengan air suam sehingga bersih. Sebaiknya gunakan masker putih telur ini selama sebulan dan rasainya kelainan pada kulit muka kita.

3. Makan ikan

Cuba tengok kulit orang Jepun, semua cantik cantik bukan? Hal ini kerana dalam menu seharian mereka, ikan sering dijadikan menu utama. Jenis ikan terutama ikan salmon yang kaya dengan sumber asid lemak Omega 3 yang boleh membantu mengekalkan keanjalan kulit sekaligus mengelakkan kedutan pada kulit wajah.

4. Madu

Bukan sahaja bagus untuk rawatan dalam pelbagai jenis penyakit, madu yang mempunyai ciri pelembap dan anti-bakteria sangat bagus dalam penjagaan kulit.

Caranya: Sapukan madu di muka secara menyeluruh dengan beberapa lapisan. Biarkan selamat 15 hingga 20 minit, kemudian di bilas dengan air suam sehingga bersih. Lakukan sebanyak 3 kali seminggu dan pasti teruja dengan hasil kulit yang menegang dan bersinar. Pastikan madu yang di ambil merupakan madu asli tanpa bahan campuran atau madu kelulut yang punya fungsi yang sama.

5. Guna beras

Beras merupakan antara bahan yang digunakan dalam petua kecantikan orang lama dan orang Thai. Banyak petua menggunakan beras sering dikongsikan ramai.

Caranya: ambil segengam beras, di basuh 1 kali dan kemudian di rendam buat semalaman supaya menjadi lebih lembut dan kembang. Kemudian toskan beras tersebut dengan penapis hingga kering dan kemudian di tumbuk sehingga benar-benar halus seakan tepung.

Ambil sedikit dan campurkan susu segar, digaul hingga sebati dan sapukan ke seluruh muka seakan memakai masker selama 15 hingga 20 minit. Bilas muka dengan air suam dan dapat kita rasa kelembutan pada kulit wajah. Disarankan menggunakan mastker beras ini 3 kali seminggu untuk melihat kesan yang menakjubkan.

6. Banyak makan buah-buahan dan sayur

Tidak ketinggalan, jadikan memakan buah-buahan dan sayuran yang kaya dengan vitamin A, E dan C ini kebiasaan dalam menu harian kerana ianya mampu menghindarkan kulit dari menjadi kering. Malah akan membuatkan kulit kita sihat dan lembap!

7. Tukar minuman berasaskan kopi kepada koko

Buat peminat kopi semua, nampaknya anda kena kurangkan pengambilan kopi dan tukar kepada koko. Hal ini kerana, kandungan antioksidan dalam koko membantu pengaliran darah di dalam badan dan seterusnya mengatasi masalah kekurangan air serta menjadikan kulit sentiasa lembap.

8. Minum banyak air kosong

Ini sudah semestinya! Pengambilan air yang secukupnya mampu membuatkan kulit kita lembab malah meminum 8 gelas air sehari atau lebih dapat menyingkirkan segala kekotoran dan memenuhi keperluan kulit kita. Barulah cukup air dalam badan!

9. Guna krim pelembap

Penggunaan krim pelembap atau moisturizer yang mempunyai minimum SPF-30 dan ke atas bagi mengatasi masalah kulit kering adalah sangat penting kerana selain kekerapan kita berada di persekitaran berhawa dingin mahupun di bawah sinaran matahari akan membuatkan kulit kita mudah kekeringan. Jadi krim pelembap dengan vitamin C membantu melindungi serta mengekalkan kelembapan kulit wajah.

10. Guna sabun atau cecair mandian yang sesuai

Selain pelembap, pastikan sabun atau cecair mandian yang digunakan mengandungi pH seimbang dan sesuai keadaan kulit. Anda perlu elakkan sabun yang sifatnya terlalu kuat yang boleh mengeringkan kulit serta akan menyebabkan kulit gatal.

Apa apa pun, diingatkan bahawa proses penjagaan kulit ini perlu dimulakan sejak awal iaitu dari muda untuk kesan yang maksima. Jangan usia sudah berumur baru nak jaga kulit, itu mustahil!

Nak cerahkan kulit dengan skrub, anda kena tahu bahan apa yang sesuai dengan kulit wajah untuk buang sel kulit mati yang ada di wajah.

Tak perlu pergi spa sebab anda boleh cuba petua yang dikongsikan oleh DrRizal Abu Bakar ini.

Petua kulit cantik ini hanya memerlukan dua bahan sahaja untuk menjadikan skrub, bahan-bahannya pun senang dapat ya.

Lepas amalkan, nampak glowing, kulit lembap cerah. Guna skrub diperbuat dari gula dan extra virgin olive oil.

Proses ini dipanggil ‘exfoliation’. Nak elak lebihan kulit mati tersumbat dalam pori kulit. Punca naik jerawat. Kulit gelap kusam. Kulit mengering dan gatal.

Bahan-bahan:

Gula putih / brown sugar
Olive oil / coconut oil

Penyediaan:

Boleh guna gula putih atau brown sugar. Kalau tiada olive oil, boleh guna coconut oil.

Guna 1/2 cawan gula bersama 3 sudu makan olive oil dan gaul sampai sebati.
Scrub waktu pagi.

Amalkan seminggu dua ke 3 kali.

Olive oil tinggi vitamin E dan Squalene. Squalene kekalkan kelembapan pada kulit. Vitamin E tingkatkan keupayaan kulit untuk serap lebih banyak kelembapan.

Sumber: DrRizal Abu Bakar

Tak ramai yang ambil tahu cara solekan yang tepat, jadi dalam tak sedar air muka nampak tak kena dan pelik. Dan kalau silap gaya bersolek, anda akan nampak lebih berumur!

Okay, untuk nampak awet muda anda boleh semak macam mana nak mekap dengan cara yang betul.

Cara Solekan Yang Salah

Ini adalah 10 cara solekan yang salah dan boleh membuatkan wajah nampak lebih tua daripada umur. Pasti anda tidak mahu perkara ini terjadi kepada anda bukan?

Kesilapan 1: Banyak Sangat Sapu Bedak/Krim Asas ( Foundation )

Satu lapisan foundation yang terlalu tebal memang boleh menutup garis-garis halus dan kilauan pada kulit anda. Anda tidak perlu memakai foundation pada setiap inci kulit anda. Apabila membeli foundation, elakkan produk “matte”, “velvet” dan “tahan lama” tetapi carilah produk formula yang lebih ringan. Jika anda mempunyai kulit kering, lapisan foundation boleh menyerlahkan perubahan warna kulit anda tetapi boleh membuatkan wajah kelihatan bertompok.

Kesilapan 2: Pakai Concealer Tebal

Menyembunyikan lingkaran gelap bawah mata dengan concealer tebal tidak sesuai kerana ia juga akan menarik perhatian kepada garis dan lebam yang biasanya muncul di kawasan itu (kerana kulit paling nipis di bahagian itu).

Kesilapan 3: Pakai Gincu Berwarna Gelap

Memakai warna gelap membuat apa-apa permukaan kelihatan lebih kecil dan ilusi itu sesuai jika dikenakan pada warna pakaian tetapi tidak pada bibir anda. Untuk membuat melihat mulut kelihatan seksi dan menarik, pilih gincu cerah dan kenakan pengilat bibir berwarna terang seperti pic, merah jambu atau merah terang (pic, pinks, merah bertenaga) berbanding warna dalam (burgundy , merah wain, coklat). Tak salah memakai gincu gelap, tetapi biar kena pada tempatnya.

Kesilapan 4: Solekan Serbuk

Penggunakan serbuk nipis mengelakkan pantulan cahaya dan cenderung untuk membesarkan garisan pada kulit. Jika memakai bedak serbuk merupakan langkah terakhir rutin solekan anda sejak awal, ini boleh menjadi perkara sukar untuk ditinggalkan.

Ini tiga langkah yang boleh anda cuba: Pertama, beralih kepada sheer translucent powder, kemudian, mula gunakan hanya pada hidung dan dagu anda. Akhir sekali, gantikan bedak serbuk dengan blotter ( tisu serap minyak ) hanya pada T-zon (hidung, dagu, dan dahi).

Kesilapan 5: Memakai Celak Hitam

Memakai celak adalah satu cara yang baik untuk membuat mata anda kelihatan lebih besar tetapi pilih warna coklat berbanding warna hitam. Antara sebabnya adalah kita mahu menampakkan mata kelihatan lebih besar dengan cara yang lembut dan tidak terlalu kasar seperti satu garis hitam yang lurus. Jika mengenakan celak dengan adunan warna bundar, mata akan nampak lebih besar secara asli.

Kesilapan 6 : Pakai Penggaris Bibir

Pensel bibir atau penggaris bibir digunakan supaya gincu kelihatan terletak pada bibir anda dan tidak comot. Jika anda memakai penggaris bibir dengan terlalu banyak, atau dengan warna yang terlalu gelap, ini akan membuatkan bibir anda kelihatan seperti robot dan ‘ketat’ . Untuk kesan yang paling semula jadi, warna pensel bibir anda perlu sepadan dengan warna bibir anda, bukan warna gincu anda. Pilih formula berkrim yang tidak akan menonjolkan mana-mana tompok kering dan jangan lupa, anda perlu pakai secara sekata.

Kesilapan 7 : Penggaris Mata / Celak Dan Maskara 

Menggunakan celak dan maskara anda boleh membuat mata anda kelihatan droopy dan menarik perhatian kepada lingkaran hitam bawah mata. Sebaliknya, gunakan pada bulu mata atas dan kenakan maskara sampai ke akar bulu mata danperlahan-lahan hingga ke hujung bulu mata untuk kesan yang paling menarik.

Kesilapan 8 : Tak Pakai Pemerah Pipi

Pemakaian ringan pemerah pipi boleh merubah penampilan wajah anda. Dan, jika digunakan dengan betul, pemerah pipi boleh memberi kesegaran dan menampakkan keremajaan wajah anda. Gunakan berus berbulu besar, dan sapukan pada pipi anda secara membulat, bukan hanya dalam satu garisan menaik.

Kesilapan 9: Gunakan Gincu Tanpa Berus

Sempadan di bahagian bibir akan melembutkan selari dengan usia, dan apabila gincu dipakai, ia akan melekat dengan mudah. Untuk mengelakkan warna yang berlebihan pada bibir, gunakan jari anda atau berus gincu supaya anda tidak mendepositkan pigmen warna dari gincu dengan terlalu banyak. Oleskan gincu di tengah-tengah bibir anda, dan ratakan keluar hingga ke hujung bibir dengan jari. Selain itu, penggunakan balsem pelembap atau pengilat bibir juga digalakkan.

Kesilapan 10: Warna Pensil Bulu Kening Terlalu Gelap

Warna bulu kening anda pudar selari dengan umur anda, jadi pensil kening yang anda gunakan pada umur 25 tahun akan nampak terlalu terang jika digunakan pada umur 50 tahun. Pilih satu warna yang lebih ringan dan terang daripada warna kening semula jadi anda.