Baru-baru ini dilihat penyanyi nombor satu negara Datuk Seri Siti Nurhaliza yang hadir ke majlis perkahwinan kakak tersayang, Siti Nursaida Taruddin.
Ramai terpegun bukan saja melihat kecantikan Siti, tetapi juga kakaknya yang sekali lagi bertemu jodoh kali ketiga dengan pilihan hatinya.
Walaupun usia lagi 5 tahun mencecah 50-an, Saida yang juga seorang penyanyi kekal cantik dan berseri-seri di atas pelamin indah.
Ketika ditanya petua kecantikannya, ibu kepada empat anak ini memberitahu dia gemar melakukan aktiviti sihat iaitu senaman yang boleh mengeluarkan peluh.
View this post on Instagram
“Lagi lasak aktiviti itu lagilah saya suka. Terasa puas dapat keluarkan peluh. Saya paling suka lakukan zumba. Dapat lakukan 7 hingga 15 minit sudah memadai untuk buang lemak degil.
“Selain itu saya juga akan pastikan mempunyai waktu tidur yang mencukupi, minum air masak dan makan makanan yang menyihatkan.
“Lagi satu walau apa yang berlaku, saya akan sentiasa berfikiran positif dan paling penting sentiasa senyum. Bila kita senyum, secara tidak langsung aura positif akan terpancar di wajah dan orang di sekeliling kita juga akan rasa bahagia,” ujar Saida yang turut mengamalkan pengambilan Beautessence dan vitamin.
View this post on Instagram
Menurut Saida lagi, dia juga turut menitik beratkan penjagaan kulit wajah. Seperti orang lain dia juga akan memastikan kulit wajah dicuci setelah mengenakan sebarang solekan.
Ternyata perkahwinan kali ketiganya ini turut mengejutkan ramai pihak apabila penyanyi Biarlah Rahsia itu turut memuat naik perkongsian gambar dan video majlis perkahwinan itu di laman Instagramnya.
Saida yang juga bekas peserta Akademi Fantasia (AF) musim keenam melangsungkan pernikahan dengan Mohd Nooraizal Rasip selepas lima bulan menjalinkan hubungan serius.
Dia turut memaklumkan yang dia sudah sah berpisah dengan bekas suami sejak Mac lalu. Perkahwinan kedua yang dibina pada 2016 itu hanya bertahan sekitar empat tahun.
“Saya memang sudah berpisah dengan bekas suami cuma memilih untuk tidak menggembar gemburkannya. Saya anggap jodoh tak panjang antara kami.
“Dalam tempoh kembali solo, saya tidak menduga insan yang sudah lama dikenali atas kawan itu kini bergelar suami.
“Saya percaya jodoh baru ini juga ketentuan dan takdir yang tertulis. Di saat sedikit demi sedikit tertutup hati, saya membukanya semula tanpa diduga,” katanya yang genap berusia 45 tahun pada 13 Disember lalu.
Menurutnya suaminya itu masih bujang dan kehadirannya memberi cahaya dalam hidup serta boleh menerima anak-anak seadanya.
“Saya tertarik dengan kedewasaan, kejujuran dan keikhlasan hati dia. Usianya sendiri juga sudah molek untuk berumah tangga. Dia sendiri memikul tanggungjawab menjaga lima orang adik perempuannya. Itu juga yang buat saya yakin dia boleh menjaga saya dengan baik.
“Segala galanya turut dipermudahkan dan restu keluarga masing masing cukup penting hingga menyaksikan ikatan serta bahtera perkahwinan ini terpateri.
“Kami bernikah dan bersanding pada hari sama. Insya-Allah berkemungkinan ada lagi sebuah majlis untuk sanak saudara sebelah suami sedang dirancang,” kata ibu kepada empat cahaya mata ini.
Artikel Berkaitan:
‘Beauty With Brain’ – Harnaaz Sandhu Dinobat Miss Universe 2021, Minat Aktiviti Yoga & Berenang
Bahaya ADHD Penghidap Hilang Fokus Berterusan. Lelaki Kongsi Pengalaman Teruk Bertahun Alaminya
Lepas 11 Tahun Berjuang, Elyana Kongsi Berita Gembira Kini Bebas Kanser Limfoma
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Berjaya Kurus Tanpa Stress. Wanita Guna Kaedah Diet ‘Eat Clean’ & Workout 4 Kali Seminggu!
Tidak dinafikan proses menurunkan berat badan bukanlah satu perjalanan diet yang mudah.
Banyak pantang larang dan godaan nafsu makan perlu kita tepis dalam merealisisakan impian mendapat berat ideal.
Kena sanggup bertahan dan berdisiplin untuk berberapa bulan demi memastikan segala yang diusahakan dari hari pertama berhasil.
Seperti perkongsian wanita ini, Nurul Asmah Nordin yang berjaya melenyapkan hampir 10 kg dalam masa 4 bulan.
Artikel Lain: Strict Jaga Portion Makan, Rahsia Wanita Ini Boleh Sarung Baju Size XS Syawal Kali Ini
Dia yang memulakan diet November lalu dengan berat sekitar 83 kg dan kini beratnya sudah pun mencecah 73 kg dengan ketinggian 54 cm.
Hanya mengamalkan diet suku-suku separuh dengan latihan workout 3 hingga 4 kali seminggu dia berjaya menurunkan berat badannya. Masih lagi berazam untuk turunkan lagi berat untuk misi raya nanti.
Ayuh, ikuti perkongsiannya melalui page Diet Suku-Suku Separuh.
Berjaya Lenyapkan 10KG Dalam Masa 4 Bulan Je
Menurukan berat badan bukan sesuatu yang mudah.
Tapi saya dapati, diet suku suku separuh ini sangat enjoy dan tidak menyeksakan. So, dengan tekad & azam yang ada, saya mulakan juga perubahan ini.
Saya hari-hari akan jenguk Page ni untuk mendapatkan suntikan motivasi. Seumur hidup saya inilah kali pertama saya mengamalkan pemakanan yang seimbang.
Setakat ni saya masih positif dan belum mahu mengalah kerana BMI belum Normal. Target saya sebelum Raya, Kurus, sihat dan Cantik
My Journey:
– Start 26 Nov 2021 berat 83 KG
– Now 73KG
– Tinggi 154 cm
– SSS Portion
– Workout 3-4 Kali Seminggu dalam 30mins-1 Jam (Cardio) nnt nak try weight Training plak
– Air Masak 2-3 Ltrs sehari
– 10K Steps sehari
– Cut gula 90% sebab kadang seminggu sekali makan dessert, kadang tak
Artikel Lain: Doktor Dedah Rahsia Pesakit Usia 51 Tahun, Tiada Masalah Kolesterol & Maintan Awet Muda
– Jaga Calories Deficit
– Cut Minyak
Mari teruskan perjuangan & semoga kita semua istiqomah wlupn kekadang ada juga cheat day @ cheat meals
Artikel Berkaitan:
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Intan Najuwa Tanpa Mekap, Penangan Hamil & Aura Ibu Makin Menyerlah
Nampak lain wajah pelakon, Intan Najuwa tanpa mekap. Bukan sengaja nak bawa wajah tanpa mekap tetapi disebabkan hamil minat nak bersiap itu hilang tanpa diduga.
Itulah yang dialami sesetengah wanita apabila melalui fasa berbadan dua.
Namun wajahnya kekal cantik walau tanpa mekap, nampak natural beauty dan lebih manis sebagai seorang ibu.
Intan Najuwa Tanpa Mekap
Bukan itu sahaja, ramai berpendapat wajah Intan semakin berseri-seri sehingga ada yang sudah mula membuat andaian jantina bayi dalam kandungannya.
Ramai yang mengatakan Intan bakal menimang anak lelaki selepas pelakon itu mengakui kurang gemar bersolek seperti kebiasaan dalam sebuah video TikTok.
@intannajuwaaa sejak pregnant, i malas nak bersiap pakai sunscreen je 😭 #sunscreen #skintific ♬ Relaxing mornings, Lofi, rain, fashion(1434445) – Tana Music
“Selalunya kalau tak suka bersolek dan berhias ketika hamil, kemungkinan anak lelaki.
“Ramai cakap Intan bakal dapat anak lelaki tapi perkara itu bukan menjadi keutamaan pun, asalkan bayi dilahirkan sihat dan sempurna,” komen netizen.
Tak Bersolek Tapi Sunscreen Tak Tinggal
Kongsi Intan, walau pun semakin tidak suka mekap dia tetap sapu sunscreen setiap kali keluar rumah untuk kecantikan wajahnya dan elakkan wajah daripada ‘dijilat’ sinaran matahari.
Kemudian barulah dilapik sedikit bedak nipis untuk tutup cela. Mudah, bukan? Anda pun kena biasakan pakai sunscreen walau duduk rumah.
Apa pun, soal aura cantik ibu hamil ini tak perlu dipertikaikan. Itu satu anugerah dariNya. Kita doakan moga Intan Najuwa terus sihat dan mudah untuk bersalin nanti.
Sumber video: Intan Najuwa
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sediakan Telur Dadar Gebu Berkeju Yang Tinggi Protein, Mampu Bekal Tenaga Hingga Waktu Berbuka
Telur merupakan sumber protein yang tinggi khasiat dan menjadi hidangan paling pantas disediakan bersahur.
Malah telur juga mengandungi protein lengkap dan menu terbaik untuk bersahur. Kira-kira 97 peratus daripadanya boleh diserap oleh badan.
Ia juga mengandungi kolin yang membantu metabolism dan pusat sistem saraf berfungsi.
Namun untuk makan telur begitu saja pasti tidak berselera. Apa kata anda sediakan resipi sahur kilat dengan menyediakan telur dadar gebu berkeju yang hanya mengambil masa 10 minit disediakan.
Bahan-bahan
3 biji telur Gred A
1 sudu kecil garam
1/2 sudu kecil lada sulah
1/2 sudu besar mentega
1 sudu besar susu segar
1/2 biji bawang besar yang dihiris
2 cendawan butang yang dihiris
1 keping roti Gardenia Original Classic dipotong dadu
1 tangkai daun sup, dihiris
1/4 cawan keju ceddar
1/4 kawan keju mozzarella (pilihan)
Cara penyediaan
1. Pukul telur bersama susu segar, garam dan lada sulah
2. Panaskan kuali dan cairkan mentega di atas api sederhana kecil
3. Kemudian tumiskan hirisan bawang dan cendawan sehingga layu
4. Masukkan roti Gardenia Original Classic yang dipotong dadu ke dalam bancuhan telur dan gaul seketika
5. Tuangkan bancuhan telur ke dalam bahan tumisan. Kacau seketika dan biarkan telur dadar masak sepenuhnya
6. Taburkan dengan daun sup dan parutan keju ceddar
7. Lipatkan telur dadar gebu berkeju dan terus hidangkan
8. Untuk mendapatkan hidangan yang seimbang, Telur Dadar Gebu Berkeju boleh dinikmati bersama ulam-ulaman dan disertakan dengan taburan roti rangup
Tips masakan
Pukul telur sehingga berbuih untuk mendapatkan telur dadar yang gebu.
Senangkan sangat untuk menyediakannya waktu bersahur. Dan hidangan ini juga boleh mengenyangkan dan membuat kita bertahan sehingga waktu berbuka nanti.
Artikel Berkaitan:
“Elak Beli Air Balang…” Pakar Nutrisi Kongsi Tip Pilih Makanan Lebih Sihat Di Bazaar Ramadan
Pemberian Vaksin AstraZeneca Bermula Hari Ini, KKM Ingatkan Penerima Jangan Lupa Bawa Mykad
Tampil Cantik Di Pagi Syawal, Dengan Sentuhan Mekap Jurusolek Popular, Datuk Alha Alfa
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
