Buat Sendiri Masker Hanya Guna 4 Bahan Dapur, Petua Lama Hilangkan Jeragat Lebih Pantas

Terpesona melihat air wajah ayu Tunku Tun Aminah jadi kanvas solekan dari MUA terkemuka Thailand, Babara Beer.

Jurusolek yang berasal dari negara jiran ini cukup terkenal dengan solekan tak berat dan hasilnya glowing.

Kalau sekali tengok reels toturial mekap Babara, memang ralit melihat hasil solekan yang memukau. Tak tebal tetapi nampak semula jadi.

Tunku Tun Aminah yang lebih mesra dipanggil Ku Inah oleh rakyat Johor, dahulu mempunyai akaun peribadi Instagram. Gemar berkongsi gaya fesyen dan pelbagai tips gaya hidup, ramai yang rindu untuk Ku Inah kembali muncul dalam media sosial.

Setelah mendirikan rumah tangga bersama seorang warganegara Belanda dan kini mempunyai seorang puteri cahaya mata, Tun Aminah Maimunah Iskandariah Sultan Ibrahim semakin sibuk menguruskan kehidupan peribadi bersama keluarganya dan jarang dilihat di media sosial.

Nah, menerusi Instagram Babara Beer, Ku Inah disolek manis untuk dua resepsi. Babara acap kali mengucap tanda terima kasih dan penghargaan kerana dipanggil sendiri oleh Ku Inah untuk dijadikan penata rias wajahnya.

A post shared by Babara Beer (@babarabeer_makeup)

Terpukau melihat wajah bare Ku Inah. Bersih, berseri dan sesungguhnya memang cantik semula jadi. Ditambah dengan solekan air tangan Babara, lagi naik seri wajahnya.

A post shared by Babara Beer (@babarabeer_makeup)

Antara gambar hasil solekan yang pertama. Boleh jadi idea untuk mekap hari pernikahan akan datang. Bentuk mata bundar dan hidung mancung Ku Inah dirias tipis dan berhati-hati tanpa menganggu kecantikan yang asal.

Solekan kedua pula, tampak lebih glamorous tetapi tetap anggun dengan kelebihan kulit Ku Inah yang sangat licin.

A post shared by Babara Beer (@babarabeer_makeup)

Lengkap dengan gaya rambut high pony-tail, belahan eyeliner lebih tebal serta kilauan glossy bibir. Orang kalau dah cantik, buatlah simple mana pun tetap akan nampak cantik!

Kalau anda nak tengok lagi hasil solekan Babara Beer yang lain, boleh terus ke Instagram @babarabeer_makeup. Nampaknya jurusolek berbakat Thailand bertambah lagi pengikut dari Malaysia gara-gara Tunku Tun Aminah!

Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download sekarang!

Hebatnya, dengan minum lemon suam sahaja, pereka fesyen dan pelakon, Ivan Gunawan nampak lebih kurus berbanding dahulu.

Menurut Detik Health, Ivan berjaya mengurangkan berat badannya sehingga 21kg dalam tempoh masa sebulan saja.

Kegigihannya menurunkan berat badan itu bermula setelah dia memeriksa tahap gula dalam darahnya dan bimbang jika diserang pelbagai penyakit.

Sejak itu, dia mula berunding dengan doktor pakar dan menjalani program diet.

Minum Lemon Suam

Ketika berdiet, Ivan mendedahkan bahawa dia menjaga pemakanannya dengan mengelak daripada memakan makanan ringan.

“Saya masih makan tiga kali sehari, masih makan sayur, boleh makan makanan laut dan saya boleh makan apa saja asalkan tiada makanan yang bergoreng dan bertepung.

“Yang pasti saya tidak pernah makam makanan ringan. Saya selalu makan hidangan yang dibuat di rumah oleh ibu saya,” katanya.

A post shared by SUPER DUPER MEGA BINTANG⭐️ (@ivan_gunawan)

Tambahnya lagi, ibunya setiap hari akan memasak sayur-sayuran dan makanan berprotein.

Katanya lagi, dia juga akan memulakan rutin paginya dengan meminum perahan lemon yang dicampurkan dengan air suam.

“Saya minum air lemon beberapa jam sebelum bersarapan, contohnya, jika saya minum pada jam 5 pagi, saya akan bersarapan pada jam 8 pagi. Selain itu, saya juga banyak minum air kosong,” tambahnya lagi.

A post shared by SUPER DUPER MEGA BINTANG⭐️ (@ivan_gunawan)

Perubahan pelakon yang berusia 39 tahun itu mendapat perhatian netizen di Indonesia. Mereka memuji dan memberikan semangat untuk Ivan terus menjalani hidup yang sihat.

Jadi bagi mereka yang mempunyai masalah berat badan dan mahu menukar gaya hidup lebih sihat, boleh cuba ikut cara diamalkan Ivan Gunawan.

Artikel Berkaitan:

5 Bulan Diet, Wanita Berjaya Transformasi Dari 95KG ke 58KG. Dedah Rahsia Hilangkan Lebih 30 KG!

Pakar Dietitian Kongsi 15 Tip Turun Berat Badan Paling Efektif. Kunci Sebenar Diet Fokus Makanan Sihat!

Hilang 12KG Dalam 79 Hari, Wanita Ini Kongsi Menu Sihat Diet ‘Intermittent Fasting’

Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download sekarang!

Nampaknya sehingga hujung bulan ini kita masih lagi sibuk memenuhi undangan menghadiri majlis rumah terbuka.

Pastinya akan membangkit selera melihat deretan makanan enak dan sedap disediakan tuan rumah seperti lemang, ketupat, rendang atau lodeh.

Namun begitu, dalam sibuk memenuhi undangan beraya, soal pemakanan perlu dijaga supaya tidak memudharatkan kesihatan memandangkan semua hidnagan sewaktu musim perayaan mempunyai jumlah kalori yang tinggi.

Artikel Lain: Jangan Buang Kulit Pisang. Diy Masker, Bajet Murah Kulit Gerenti Cantik!

Perkongsian Dr Hana Hadzrami memberitahu beliau berkata setiap kalori yang diambil secara berlebihan tanpa digunakan akan bertukar menjadi lemak.

Lemak tersebut akan berkumpul dalam tubuh dan menyaluti organ tubuh badan seseorang individu.

Hujung minggu ni trafik sesak merata tempat terutama di Lembah Klang. Ramai yang berziarah raya.

Ziarah raya tu bagus, merapatkan ukhwah dan silaturrahim.

Namun sebaiknya jaga juga pemakanan ya.

Kalori yang diambil berlebihan tanpa digunakan akan bertukar menjadi lemak simpanan dalam tubuh.

Kalau lemak berkumpul bawah kulit tu tak mengapa lagi. Tapi selalunya lemak akan berkumpul dalam tubuh dan menyaluti organ tubuh. Ini yang dipanggil visceral fat.

Ini adalah contoh visceral fat yang menyaluti satu buah pinggang yang bakal didermakan untuk transplan buah pinggang.

Artikel Lain: Setahun Tak Sentuh ‘Fast Food’ & Skipping 40 Minit Setiap Hari. Rahsia Kembali Pakai Baju Size S!

Lebih sejam pakar bedah ambil masa nak asingkan lemak dari buah pinggang untuk menampakkan salur darah buah pinggang. Dah nampak mana vena mana arteri barulah boleh ditanamkan buah pinggang tersebut pada penerima. Berpeluh sakan pakar bedah nak ‘menggali’ lemak buah pinggang tu padahal belum bermula transplan lagi.

Empunya buah pinggang tersebut tidaklah segemuk mana; tubuh setakat berisi. Namun lemaknya banyak berkumpul disekeliling organ tubuh.

Visceral fat adalah berbahaya kerana ia menyebabkan keradangan tisu dan organ tubuh serta menyempitkan salur darah. Ia antara penyumbang utama penyakit diabetes, sakit jantung dan stroke.

Visceral fat tak boleh dibuang melalui proses liposuction. Hanya boleh dikurangkan dengan cara menjaga pemakanan (clean eating) dan bersenam. Lemak yang boleh disedut keluar hanyalah dari bawah kulit dan lemak bawah kulit tidaklah sebahaya lemak viscera.
Bawa beringat ya kawan-kawan bila makan juadah rumah terbuka tu. Sama-samalah kita insof!!

Hana Hadzrami
Berapakah paras visceral fat anda?

Artikel Lain: Pakai Bedak Sejuk & Minum Jus Kunyit. Cara Tradisional Asmidar Jaga Kecantikan Luar & Dalam!

Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download sekarang!