Ada cara yang mudah rupanya nak buat kulit lembap, lebih-lebih lagi anda yang berkulit kering. Wajib pakai pelembap untuk elakkan masalah jeragat menyinggah.
2 Bahan Buat Kulit Lembap, Gaul Sebati Dan Boleh Sapu Di Muka
Menerusi perkongsian Puan Sarifa Rezuan, dia hanya buat sendiri pelembap. Malah cukup jimat bukan hanya boleh disapu pada wajah tetapi boleh dijadikan serum rambut.
Minyak zaitun = olive oil
Olive oil ada beberapa jenis
1. Extra Virgin Olive Oil (EVOO)
2. Virgin Olive Oil (VOO)
3. Refined Olive Oil
4. Olive Pomace Oil
5. Lampante Oil
Untuk sapu pada kulit atau buat minum paling baik adalah EVOO jenis organik.
Ada satu resipi mudah dari zaman purba yang sangat bagus untuk kecantikan dari hujung rambut hingga ke kaki. Hanya dua bahan saja di perlukan.
Bahan-bahan:
1. Aloevera (lidah buaya)
2. Minyak zaitun
Minyak zaitun mempunyai sifat mudah diserap oleh kulit, dan memberi nutrisi kepada kulit kerana ia mengandungi vitamin E, A, K dan polifenol.
Aloe vera telah dipanggil “tumbuhan keabadian” dan ia sangat kaya vitamin B, C, E dan beta-karoten, mineral, unsur surih dan asid amino.
Orang dahulu menggabungkan keduanya untuk mendapat hasil yang terbaik pada tubuh badan.
Namun proses untuk dapatkan gel aloevera semula jadi memerlukan masa lebih dari 3 hari ke seminggu baru boleh guna. Kerana gel alovera tidak boleh diguna direct kerana akan memberi kesan gatal pada kulit.
Namun, usah bimbang sekarang ni zaman teknologi. Boleh beli gel aloevera gel ready made 98%-100% di farmasi/whatson/guardian. Pastikan yang original.
1. 3-5 Sudu besar Aloevera Gel ready made
98%-100%.
2. 2 Sudu besar extra virgin olive oil (EVoo)
Gaul sebati dan boleh guna dari hujung rambut hingga ke kaki.
1. Boleh sapu di kulit kepala dan seluruh rambut sebagai serum rambut. Cara ini mampu halang rambut dari gugur, lembapkan rambut dari kering, membantu masalah kegatalan kulit kepala serta kelemumur. Ia juga bantu melebatkan rambut.
2. Sapu di wajah sebagai pelembap wajah sambil urut urut wajah. Gunakan setiap pagi dan malam untuk hasil yang terbaik.
3. Dijadikan sebagai losyen badan, mampu melindungi kulit dari masalah kekeringan dan kulit kasar disamping melembapkan kulit.
4. Boleh sapu di kawasan kulit yang gelap seperti ketiak, celah peha, siku serta leher. Cara ini juga dikatakan mampu menyingkir kulit mati dan mencerahkan tempat yang gelap.
5. Boleh dijadikan sebagai kuticle krim. Untuk melembutkan kutikel dan memudahkan proses pedicure dan manicure. Tokey spa boleh lah guna ni.
6. Sapu di tapak kaki terutamanya di kawasan tumit setiap malam dan pakai stokin. In Sha Allah, bahagian tumit dan tapak kaki yang kasar jadi lembut.
7. Paling Best boleh dijadikan sebagai make up remover. Memang bagus kerana kulit terpelihara dan sentiasa nampak fresh!
BERAPA LAMA BOLEH TAHAN?
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Merana Akibat Sakit Tekak. Doktor Kongsi Cara Kumur Air Garam Atau Makan Aiskrim Kurangkan Sakit!
Selain batuk, demam, ada kalanya seseorang itu kerap diserang sakit tekak. Jika mengalami masalah ini pasti akan menyebabkan rasa tidak selesa di bahagian berkenaan.
Apa penyebab sebenar mengalami sakit tekak dan cara terbaik bagi mengelak masalah menjadi lebih serius.
Perkongsian Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan di laman twitter memberitahu cara untuk mengurangkanp sakit tekak ini.
Menurutnya juga kebanyakan sakit tekak ini bukan saja berpunca daripada jangkitan virus tetapi juga disebabkan oleh bakteria.
1. Minum air secukupnya. Kekurangan air atau dehidrasi boleh menyebabkan tekak berasa kering, perit, dan menyebabkan kahak menjadi pekat. Itu boleh mengganggu keselesaan.
2. Ambil sesudu kecil garam dan bancuh dengan segelas air suam untuk hasilkan air garam. Berkumur dengan air garam di tekak (gargle). Tidak cukup hanya berkumur di mulut seperti selepas berus gigi.
3. Makan aiskrim khususnya yang berperisa vanilla. Aiskrim yang sejuk dapat memberi kelegaan pada tekak perit. Sebatian vanillin dalam vanilla juga boleh membantu mengurangkan keradangan pada tekak.
4. Kesip lozenges. Ada banyak pilihan lozenges yang dijual di pasaran. Ada pelbagai perisa. Ada yang mempunyai bahan untuk beri rasa kebas(analgesia), ada yang berangin(menthol), dan sebagainya.
5. Berkumur dengan cecair cucian mulut seperti listerine, thymol dan difflam untuk mengurangkan gejala sakit tekak. Kumuran juga perlu dibuat di tekak. Ia dibuat sebelum dan selepas makan.
6. Boleh makan ubat demam (paracetamol/panadol) atau ubat tahan sakit. Ia biasa digunakan jika sakit tekak amat teruk. Ubat ini mengurangkan keradangan pada tekak.
7. Jumpa doktor. Kebanyakan sakit tekak berpunca dari jangkitan virus, tetapi boleh juga disebabkan oleh bakteria. Jika doktor dapati ia disebabkan bakteria, doktor akan beri antibiotik.
Artikel Berkaitan:
Lepas Setahun Bersalin Berjaya Dapat Berat Asal. Loca B Kongsi 3 Peraturan Perlu Ikut!
Tapai Masak Tukar Warna Merah Dikaitkan Wanita Datang Bulan. Dengar Penjelasan Pakar!
Tak Perlu Modal Besar. Kelebihan Senaman Brisk Walk Elok Diamalkan & Baik Untuk Jantung!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Petua Awet Muda, Amal Ni Tak Bersolek Pun Cantik!
Mesti ramai yang nak petua awet muda, wajah jadi kemerah-merahan dan lagi best, tak payah bersolek pun cantik!
Sesekali jeles tengok wanita yang mempunyai kulit begini kan? Sebenarnya anda pun boleh jadi ‘flawless’ tau.
Apa kata anda cuba rahsia awet muda daripada Puan Shikin Shahrir yang menggunakan petua tradisional untuk menaikkan seri wajah dan muka lebih ‘glowing’.
Petua Awet Muda, Amal Ni Tak Bersolek Pun Cantik!
Bahan-Bahan:
2 sudu besar Susu tepung Omega /susu rendah lemak
1 sudu kecil serbuk kunyit asli SuzyHoney
2 sudu kecil madu
6 biji badam ditumbuk kasar
Satu gelas air – suhu bilik
Cara-Cara:
1. Campurkan semua bahan bahan ke dalam periuk, kecuali madu.
2. Buka api perlahan dan kacau sehingga merenih selama 30 saat.
3. Tutup api dan tulang ke dalam mug.
4. Masukkan madu, kacau dan boleh terus diminum.
Untuk hasil yang maksimum, amalkan minum dua kali seminggu sebelum tidur. Boleh diamalkan semasa haid.
Kajian menunjukkan badam dapat membantu untuk mereka yang menghadapi masalah obesiti atau mereka yang ingin tampil langsing.
Asid lemak yang terkandung dalam badam bukan sahaja mampu menyekat selera, tetapi juga akan memberikan anda tenaga.
Manakala bahan aktif dalam kunyit yang dipanggil cucurmin kaya dengan antioksidan yang bantu lindungi sel badan daripada rosak. Dia juga melawan penyakit dan jangkitan.
Madu mempunyai kandungan antioksida yang tinggi dan melambatkan penuaan. Madu berupaya melindungi sel sel tubuh daripada radikal bebas.
Haaa… jangan lupa amalkan minuman ini ya, sesekali kena juga ‘mantapkan’ dalaman untuk selarikan dengan cantik luaran.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Wanita Ini Kongsi Cara Buat Masker Nasi, Elakkan Jerawat Dan Parut Pada Wajah
Cantik kulitnya, rupanya wanita ini rajin amalkan masker nasi campur tomato dan kentang untuk hilangkan jerawat dan parut pada wajahnya.
Haaa… jom ketahui macam mana nak elakkan jerawat naik selepas anda buang blackhead dan whitehead ikut cara Puan Arsha Armalie ini.
Cara Buat Masker Nasi, Elakkan Jerawat Dan Parut Di Wajah
Mula-muka anda kena cuci muka dengan air suam untuk bersihkan sisa kotorna yang melekat dekat kulit muka.
Kemudian jangan guna tuala atau kain kalau tak nak jerawat mengundang, guna tisu lebih baik.
Boleh pakai skrub kejap kalau ada dan terus pakai pencuci muka pilihan anda.
Terus sambung buat masker, ambil sedikit nasi, letak ketulan ubi kentang yang sudah dipotong dan sebelah tomato, terus kisar sampai lumat.
Letak dalam bekas, letak sedikit tepung beras dan kacau. Anda ambil sedikit lemon dan perah dalam bahan masker tadi.
Siap dan boleh lumur pada wajah anda dalam 10-15 minit. Boleh cuci dengan air suam sebab masker nasi tadi akan mengeras dan melekat pada wajah.
Selepas itu anda boleh cuci dan ambil seketul ais untuk digosok pada wajah anda.
Jika ada toner boleh tepuk-tepuk pada wajah anda. Dan last sekali boleh pakai serum yang ada untuk kesan yang lebih baik.
Senang, bukan? Nanti cuba buat ya. Sebaiknya sesekali kulit kena dimanja begini, barulah sihat tanpa cela!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
