Makin hot pelakon, Nora Danish atau nama sebenarnya Nora binti Mohd Danish Hanif walau sudah mempunyai anak. Bukan sahaja mempunyai wajah yang gebu dan cantik, malah tubuhnya juga maintain kecil molek.
Nora yang dikenali ramai selepas memegang watak di dalam drama bersiri “Puteri” telah menghiasi banyak drama dan filem di Malaysia, antaranya ialah Sumpah Bunian, Khurafat The Series, Tentang Dhia, Ariana Mikhail dan banyak lagi.
Nora Danish dipuji bakat lakonannya ketika drama Tentang Dhia yang menjadi fenomena suatu ketika dahulu bersama pelakon lelaki Adi Putra.
Makin Berumur Makin Muda
Pernah berkongsi tentang petua kecantikan yang diamalkan menerusi portal Xtra, Nora mengamalkan diet yang sempurna seperti memilih akan ulam-ulaman, makanan organik, minum air secukupnya, mengambil makanan tambahan dan juga rajin melakukan senaman yoga.
Namun baru-baru ini, tular satu video di laman tiktok milik Nora Danish yang meraih perhatian ramai. Video tersebut kini meraih 931 ribu jumlah tontonan, 94 ribu tanda suka dansebanyak 5 ratus komen.
Di dalam video berkenaan memaparkan Nora Danish sedang menari mengikut trend yang terkini di laman tiktok tersebut.
@noradanishhanif♬ original sound – صابر ين🍂
Namun lain pula yang dilihat netizen selepas menonton video tersebut. Rata-rata mereka meninggalkan komen bahawa Nora Danish tampak semakin muda walaupun umurnya meningkat.
“Dia ni dari dulu sampai sekarang nampak muda je, my fav”– kata netizen.
“Makan apa je cantik sangat mummy ni”– ujar netizen.
“Ni lah salah satu bukti perempuan berada di tangan lelaki yang tepat, sentiasa cantik”-tambah netizen.
“Babyface sangat lahai dia ni laa. cantik betul kalau dalam movie ada Nora Danish ni aku wajib tengok yee sebab suka tengok cara dia berlakon”– tulis Netizen.
Apa-apa pun, Nora Danish sememangnya nampak semakin muda walaupun sudah mempunyai anak yang ramai.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bahaya 3 Hari Tak Tidur Malam, Petanda Insomnia Kronik. Doktor Jelaskan Apa Perlu Buat Atasinya!
Faktor sering berjaga lewat malam boleh menyebabkan seseorang itu mengalami gejala penyakit insomnia.
Jika tidak diatasi segera akan mengganggu rutin harian kerana kita tidak tidur pada waktu kebiasaannya.
Jadi bagi mereka yang mengalami masalah ini, akan dinasihatkan untuk bersenam dan menjaga pemakanan serta tidur pada waktu ditetapkan
Perkongsian Dr Zubaidi Hj Ahmad menerangkan lebih jelas gejala lain dan langkah untuk atasinya.
TAK TIDUR TIGA MALAM TANDA INSOMNIA KRONIK
Tidak dapat tidur secara berterusan selama tiga malam dalam tempoh seminggu dan mengalaminya secara berterusan sepanjang tiga bulan, tanda seseorang itu menghidap insomnia kronik.
Ada pelbagai cara merawat insomnia termasuk ubat hipnotik atau ubat tidur tetapi ia hanya untuk jangka pendek kerana boleh menyebabkan ketagihan. Jika pesakit mempunyai penyakit mental, amat penting penyakit itu diubati dengan ubat sepatutnya.
Insomnia terbahagi kepada dua peringkat iaitu primer dan sekunder. Insomnia primer adalah disebabkan gangguan tidur, berlaku bukan disebabkan penyakit, penyakit mental, genetik atau ubat.
Insomnia sekunder pula disebabkan pelbagai jenis penyakit kronik seperti asma, hipertiroidisme, arthritis, barah, pedih ulu hati (GERD), alahan dan sakit belakang. Sesetengah ubat yang diambil juga memberi kesan sampingan insomnia seperti ubat darah tinggi dan demam.
Gaya hidup tidak sihat juga seperti makan lewat malam, mengambil dadah atau alkohol boleh menyebabkan insomnia.
GANGGUAN MENTAL PUNCA SUKAR TIDUR
Penyakit mental yang dikaitkan dengan gejala insomnia adalah kemurungan (depression) dan kegelisahan (anxiety) iaitu penghidap sentiasa risau atau sering memikirkan masalah sehingga mengganggu tidur.
Pesakit `Bipolar Mood Disorder’ juga boleh mendapat gangguan tidur yang mana ketika fasa mania, penghidap ada kalanya berasakan sentiasa bertenaga, banyak perkara yang diperlu dilakukan, banyak idea yang perlu diketengahkan sehingga enggan tidur.
Insomnia yang terjadi dalam tempoh antara beberapa hari sehingga beberapa minggu dikenali sebagai insomnia akut.
Serangan ini boleh berlaku apabila emosi terganggu disebabkan kejadian seperti kematian orang disayangi atau mengalami tekanan hidup serta boleh datang dan pergi mengikut keadaan semasa individu terbabit.
Pesakit juga dinasihatkan menjalani gaya hidup lebih sihat termasuk bersenam, makan diet seimbang dan tidur pada waktu tetap setiap hari.
GEJALA INSOMNIA
1. Mengantuk pada sebelah siang.
2. Keletihan.
3. Mudah marah.
4. Sukar memberi tumpuan dan memori.
LANGKAH ATASI INSOMNIA
1. Tidur pada waktu tetap setiap malam.
2. Bangun pada waktu sama setiap pagi.
3. Elakkan tidur di siang hari.
4. Elakkan menggunakan telefon tangan atau membaca menerusi gajet.
5. Elakkan kafein, nikotin dan alkohol di lewat malam.
6. Senaman sebelah petang (elak bersenam tiga jam sebelum tidur).
7. Jangan makan hidangan berat pada lewat malam.
Sekiranya tidak boleh tidur:
1. Baca buku.
2. Lakukan aktiviti yang boleh membuatkan anda mengantuk.
Sumber : Dr Zubaidi Hj Ahmad Via Berita Harian
Artikel Berkaitan:
Berjaya Turun 22KG Guna Kaedah Defist Kalori. Wanita Gembira Dah Tak Alami Gastrik & Migrain!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Enam Pilihan Loose Powder Paling Best & Mampu Milik. Boleh Tutup Cela Sepanjang Hari!
Enam Pilihan Loose Powder Paling Best & Mampu Milik. Boleh Tutup Cela Sepanjang Hari! Pemakaian loose powder dianggap sebagai pelengkap dalam sentuhan terakhir mekap pada wajah.
Ia merupakan bedak tabur bertekstur halus untuk memastikan foundation serta concelaer dipakai kekal terpelihara sepanjang hari. Bukan itu saja, loose powder juga dapat menutup lubang pori agar tidak jelas kelihatan.
Enam Pilihan Loose Powder Paling Best & Mampu Milik
Artikel Lain: Cantik Tanpa Parut, Guna Bahan Semulajadi Hilangkan Kesan Tanpa Produk, Lambat Tapi Selamat!
Bagaimanapun, loose powder hanya mengandungi komponen serbuk dan tidak mempunyai pelembap atau SPF.
Sangat sesuai digunakan bagi mereka yang mempunyai masalah kulit berminyak atau jerawat setiap kali selesai make up.
Oleh kerana lambakan loose powder dijual secara online atau offline, disenaraikan antara 6 produk terbaik.
1. SILKYGIRL Shine Free Loose Powder
Dirumus khas bagi kulit wanita Asia, SilkyGirl Shine Free Loose Powder ini bertekstur serbuk mikro lembut dan terasa sangat licin apabila bersentuhan dengan kulit. Serbuk ini sesuai buat semua jenis kulit terutama buat si kulit berminyak.
Walaupun harganya yang mampu milik, loose powder serba lengkap ini diperkaya dengan bahan-bahan bermanfaat bagi mengekalkan kelembapan kulit serta bebas peluh selama 4 jam. Pastikan anda menyapu loose powder ini setiap kali selepas mengaplikasikan foundation kerana ia akan membantu menghasilkan kemasan matte yang sempurna.
2. INNISFREE No Sebum Mineral Powder
No Sebum Mineral Powder dari Innisfree ini dapat mengawal pengeluaran sebum berlebihan atau kesan peluh pada wajah bagi memastikan solekan kekal lebih lama. Diperkaya ekstrak Green Tea, Birch, Rumex serta Crispus agar wajah tidak kelihatan melekit walaupun sedang melakukan aktiviti luar.
Dengan kandungan Vitamin E yang tinggi, bedak loose ini dapat memastikan kesegaran serta kelembapan wajah pada wajah biarpun mengenakan solekan tebal. Kini, anda tidak perlu risau lagi tentang timbulnya kesan cela.
3. MARY KAY Translucent Loose Powder
Translucent Loose Powder khas dari jenama Mary Kay adalah serbuk mesra dan lembut pada kulit menjadikan garis halus, kedutan serta ketidaksempurnaan tidak lagi kelihatan. Ianya tahan lama serta mudah untuk digunakan, memberi hasil kemasan natural atau semula jadi yang menawan.
Diuji secara klinikal, translucent powder ini sesuai bagi semua jenis kulit termasuk yang paling sensitif. Diformulasi dengan bebas minyak, wangian, serta paraben, ia membantu meneutralkan nada kulit bagi memberi kesan penampilan kulit bebas minyak sepanjang hari.
Artikel Lain: Buat 10 Teknik Ini Jadikan Solekan Tahan Lebih Lama, Walaupun Pakai Face Mask
4. IN2IT UV Cover Smooth Loose Powder
IN2IT merupakan jenama terkenal dengan harga yang berpatutan. Tidak ketinggalan, jenama ini juga mengeluarkan beberapa jenis loose powder yang mempunyai kelebihan mengikut kesesuaian ramai. Loose powder ini diperkaya dengan vitamin E yang membuatkan kulit wajah menjadi lebih sihat dan berseri.
Tanpa perlu risau loose powder ini sesuai untuk anda atau tidak, kerana tonanya sesuai untuk semua jenis warna kulit. Bagi anda yang beragama islam, isu halal menjadi satu persoalan yang penting. Tanpa perlu risau produk ini telah mendapat kelulusan JAKIM.
5. Revlon New Complexion Loose Face Powder
Loose powder kebiasaannya mempunyai tekstur ringan dan sesuai bagi anda yang tidak gemarkan heavy makeup. Jadi bagi gadis yang simple, loose powder ini adalah pilihan terbaik. Lagipun ketahanan loose powder dari Revlon ini mampu bertahan hingga 16 jam. Malah mempunyai shining effect yang menjadikan wajah lebih menyerlah.
Walaupun begitu, tekstur powder ini tidak membuatkan liang pori pada wajah anda tersumbat. Bagi anda yang mempunyai masalah kulit sensitif, loose powder ini paling sesuai untuk digunakan. Bebas minyak dan pewangi yang boleh menyebabkan iritasi serta jerawat.
6. Wardah Lightening Matte Loose Powder
Bila pakai loose powder dari Wardah ini, wajah anda tidak kelihatan seperti memakai bedak sebab terdapat kesan matte finishing. Jadi kulit wajah anda kelihatan semulajadi tapi bagi kulit yang berminyak, tekstur kulit menjadi kekal lembab tanpa menyebabkan lebihan minyak pada wajah. Ini kerana produk ini mempunyai bahan yang dapat mengawal penghasilan minyak pada wajah.
Tidak seperti loose powder lain, jenama Wardah mencipta loose powder yang mempunyai UV protection. Kemudian, bahan Estrak Licorice, menjadikan kulit kelihatan lebih cerah, mengurangkan bintik hitam dan membantu membaiki hiperpigmentation pada kulit. Bahana vitamin 3 dan B3 pula mampu mencerahkan, kaya dengan antioksidan yang membantu melindungi kulit dari radikal bebas.
Artikel Lain: Pilihan 5 Pelembap Paling Best Untuk Kulit Berminyak, Wajah Jadi Lebih Moist
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Selain Hilang Konfiden, Kena Tahu Bahaya Lain Masalah Bulu Berlebihan. Doktor Ini Jelaskan Punca & Rawatan Terbaik Hirsutisme!
Kebiasannya kita melihat kaum lelaki yang memiliki bulu berlebihan atau lebat di bahagian tertentu seperti dada, bulu misai serta anggota badan lain.
Namun agak janggal jika melihat wanita yang mempunyai masalah bulu berlebihan ini terutamanya di bahagian muka, dada dan belakang badan.
Masalah ini dinamakan sebagai hirsutisme. Jika anda mengalami ini, adakah ia normal dan bagaimana daya konfiden seseorang itu untuk bersosial.
Perkongsian Dr. Iskandar Mirza di laman sosial twitter memberitahu secara terperinci mengenai masalah ini termasuk punca, kesan dan rawatan terbaik mengatasinya.
Pertumbuhan bulu berlebihan ini disebabkan oleh penghasilan hormone lelaki (androgens) terutamanya testosterone pada wanita.
Bulu biasanya bewarna hitam dan berlak di mana perempuan kebiasannya tiada seperti di muka, dada, bahagian perut, celah kangkang dan belakang badan
Simptoms Lain Hirsutism
– Suara garau
– Botak kepala
– Berjerawat
– Payudara mengecil
– Otot semakin membesar
– Pembesaran clitoris
Bila Untuk Berjumpa Doktor?
Jika terlalu banyak bulu di badan, berjumpalah dengan doktor dan berbincang mengenai cara mencegah dan rawatan terbaik.
Ada masa anda akan di rujuk kepada pakar endocrine untuk rawatan susulan
Penyebab Hirsutism
– Polycystic ovarian syndrome
– Cushing syndrome
– Congenital adrenal hyperplasia
– Tumor
– Ubat-ubatan: minoxidil, danazol, testosterone.
Komplikasi Hirsutism
– Masalah emosi
– Masalah depressi
– Period yang tidak sekata
Cara Mencegah Hirsutism
Jika anda mempunyai polycystic ovarian syndrome, pengurangan berat dapat mengurangkan masalah hirsutism.
Cara Rawatan
– Jika bukan disebabkan oleh masalah endocrine, tiada rawatan perlu diberikan. Penjagaan sendiri sudah memadai (pembuangan bulu sendiri)
– Jika ada masalah endocrine, Doktor akan memberi pilihan rawatan terbaik kepada anda.
Prosedur Membuang Bulu Berlebihan
Laser therapy -> merosakkan follicle rambut
Electrolysis -> elektrod dicucuk di bahagian follicle rambut dan renjatan electric minimal diberi untuk merosakkan follicle rambut.
Artikel Berkaitan:
Ini Rupanya 10 Cara Hilangkan Migrain Dengan Mudah, Tanpa Perlu Telan Pil Dengan Kerap
Rupanya Inilah Senaman Paling Sesuai Dilakukan, Untuk Yang Sering Stres & Ada Tekanan Darah Tinggi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
