Bahaya Virus Kawasaki Boleh Effect Jantung. Kenal Pasti Simptom Selain Ruam...

Siti Zurina Mat Saman -

KJ Pesan Ambik Tahu 5 Perkara Ini Kalau Beli Juadah Di...

Siti Zurina Mat Saman -

Dua Jenama Kit Ujian Kendiri Covid-19 Dibatal Kelulusan. Elak Beli Dikhuatiri...

Siti Zurina Mat Saman -

Masuk Hospital Lepas Makan Puding Buih. Doktor Jelaskan Penyediaan Bahan Mentah...

Siti Zurina Mat Saman -

Terbeli Makanan Basi Atau Jumpa Bendasing Di Bazar Ramadan, Boleh Report...

Siti Zurina Mat Saman -

Elak Jadi Mangsa. Doktor Kongsi Tip Beli Juadah Di Bazar Ramadan...

Siti Zurina Mat Saman -

Panduan Pilih ‘Wheelchair’ Yang Betul Ikut Jenis Sakit, Supaya Tak Tersalah...

Siti Zurina Mat Saman -

Pilih 5 Makanan Ini Untuk Bersahur. Gerenti Rasa Kenyang Sampai Waktu...

Siti Zurina Mat Saman -

Beli Fresh, Sejuk Beku Atau Kering, Wajib Basuh Dulu Kurma Sebelum...

Siti Zurina Mat Saman -

Pesakit Diabetes Lebih Mudah Dijangkiti Covid-19. KJ Pesan Amal Gaya Hidup...

Siti Zurina Mat Saman -
Rapi lagi?

Artikel Lain

Risiko Kecederaan Bersukan Tanpa ‘Warm Up’, Jangan Sampai Badan ‘Terkejut’!

Farizul Izwany Ibrahim -
Nampak remeh tapi kesannya besar! Melangkau sesi memanaskan badan boleh mengundang risiko kecederaan serius seperti otot terkoyak, sakit sendi, hingga tekanan jantung. Ketahui kenapa warm up adalah langkah paling penting sebelum anda mula bersukan.