Perempuan nak cantik kena tidur awal! Itu rahsia utama bagi anda yang nak sangat kulit glowing bila bangun pagi.

Ini kerana seorang pakar kulit iaitu Geoff Wright mendedahkan jika seseorang wanita itu memiliki kulit yang lebih cantik, glowing dan awet muda, itu kerana mereka tidur sebelum pukul 11 malam.

Tidur Awal

Tambahnya lagi, badan setiap manusia memiliki ‘jam biologi’ yang mana kulit akan kekal lembap secara semula jadi bermula dari pukul 8 malam sehingga 11 malam setiap hari.

Manakala pada pukul 11 malam sehingga 3 pagi pula, kulit disetkan kepada waktu penjanaan semula sel kulit dan penutrisian.

11 malam-3 pagi: Penggantian sel kulit terjadi ketika badan sedang berehat atau tidur. Jika tidak, akan terjadi dengan sedikit dan tidak optimum, yang hasilnya kulit jadi semakin menua dan kusam.

Amalkan Petua Pakai Madu Dan Timun

1 batang timun

Sedikit madu

Cara Membuat:

1. Kisar timun di dalam pengisar hingga hancur.
2. Campurkan jus timun itu dengan sedikit madu (1: Jus imun dan 2: madu). Kacau rata.
3. Oleskan campuran ini ke kawasan bawah mata.
4. Biarkan selama beberapa ketika, lalu cuci muka.
5. Lakukan secara rutin selama tiga minggu untuk mendapatkan hasil yang maksimum.

Hah, nanti amalkan tip cantik ini dan jomlah amalkan tidur awal sekitar jam 10:30 malam untuk daptkan kulit wajah cantik semula jadi melalui proses penjanaan semula sel kulit dan penutrisian.

Tonyoh Tomato Beku Di Wajah, Petua Hilangkan Jerawat Halus & Jeragat. Kulit Pun Jadi Tegang Dan Cantik! Jerawat adalah antara masalah kulit wajah yang sering muncul tanpa kita sedari. Kalau seketul dua tiada masalah, tetapi agak rimas pula jika berbiji-biji halus muncul di kawasan sekitar pipi.

Ada pelbagai produk atau cara dilakukan untuk mengatasi masalah jerawat halus ini dan salah satunya dengan menggunakan petua tradisional.

Perkongsian Afy Al Habibi mmberitahu amalan petua tradisional untuk menutup pori menghilangkan jerawat halus dan jeragat.

Artikel Lain: Nak Kurus Lebih Cepat & Perut Pun Kempis, Rahsia Wanita Ini Minum Air Lemonade Buat Sendiri

Tidak susah, hanya gunakan tomato dan roller saja di muka. Tetapi pesannya jika mahu hasil yang lebih mantap, kenalah buat rutin ini setiap pagi.

Tonyoh Tomato Beku Di Wajah, Petua Hilangkan Jerawat

Cikgu mula perasan kedutan garis halus kat tepi birai mata dah timbul. Salah satu punca asyik menghadap telefon lama sangat ni. Hii faktor penuaan pun ya.

Cikgu juga ada masalah pori sedikit terbuka. Harapkan boleh tepek dengan foundation je untuk sedapkan mata.

Jerawat tanpa segan dah timbul sekarang. Sebabnya suka tukar-tukar pro duk. Asal lalu iklan kat T T cikgu cepat je bawa masuk bakul. Selagi tak be li asyiklah teringat. Ermm lepas tu pesen perangai gini tunggu sampai baranglah di rumah. Aha.

Ermm lagi satu bintik jeragat .

Walaupun tengok sekadar macam nampak tak nampak, bahaya kalau biar berterusan. Nak belek muka pun jadi mudah mood lari.

Penyelesaiannya paling cepat buat rawatan moden di pusat-pusat kecantikan di luar sana. Ermm kalau pergi selalu mesti makan mo dal banyak.

Jadi cikgu nekadlah kali ini pilih untuk kembali mengamalkan petua tradisi. Langkah pertama cikgu cari kat Sopee bekas ais muka di sini;

https://shope.ee/AUJxZvLAbQ

Senang buat jadi ‘roller’. Kalau bekukan seketul-ketul, cikgu malas nak balut dalam kain tuala.

Maka untuk menghilangkan jerawat halus dimuka cikgu kisar setengah biji tomato dengan sedikit sahaja air. Masukkan ke bekas tadi dan biar semalaman dalam peti.

Cara cikgu guna boleh baca dekat gambar okey.

Amal rutin ini setiap pagi.

Banyak manfaatnya dengan menjadikan bahan semulajadi dan ais sebagai perawatan wajah. Senang cerita, boleh mengembalikan kulit menjadi sihat dan awet muda semula.

Kuncinya kena rajin. Sekadar buat sekali dua memang payah nak berkesan. Jangan tinggal walau satu hari.

Selain tomato, banyak lagi bahan semulajadi yang mudah didapati dalam peti sendiri di dapur tu.

Nanti cikgu nak tukar kisar timun batang, lemon, campuran bunga-bunga.

Wahh tak sabarnya! Jom kita sama-sama konsisten.

Bolehlah raya tahun depan pakat nampak berseri-seri semua.

Artikel Lain: Tolak Pembedahan Plastik, Minum 2 Gelas Air Lepas Bangun Tidur. Rutin Cantik Syafinaz Di Usia 49 Tahun!

Kulit Pun Jadi Tegang Dan Cantik

Ini Caranya:

1. Cikgu buat dengan separuh biji tomato. Basuh bersih-bersih dulu. Campur sikit je dengan air. Buat syarat pengisar boleh berputar.

2. Siap kisar, isikan dalam bekas roller ni. Sepatutnya cikgu bubuh dua-dua bahagian. Baru penuh sampai ke atas.

3. Dah siap beku semalaman. Nampak sedap macam aiskrim pula. 

4. Okeh cara apply: Lebih bagus kalau kita buat sebaik buka mata. Lepas Solat Subuh tu. Basuh kulit wajah bersih-bersih dulu. Nampak ‘berjurus’ pula cikgu air muka begini.

5. Kemudian tonyohlah perlahan-lahan ais roller tomato ni ke seluruh wajah. Gerakan dari bawah ke atas lagi baik. Buat lama-lama sikit. Relaks je duduk atas kerusi hayati rasa sejuk dan tegang kulit muka mula terasa. Haa lepas tu biarkan sampai ia mengering sendiri.

6. Betul-betul tonyoh cikgu ni. Ouh cikgu selit juga hirisan tomato yang tidak dikisar untuk dicampur dalam roller ini.

7. Ok kemudian lepas mengering, pergilah basuh muka semula. Tak payah guna sabun @ pencuci ya. Bilas dengan air paip sahaja. Tak tipu serius rasa segar dan kulit anjal. Secara tak langsung manfaat rawatan ais tomato yang kita bekukan memang boleh buat kulit jadi tegang cantik. Jangan lupa lakukan setiap pagi.

 8. Cikgu beli di sini ice roller face ni: https://shope.ee/AUJxZvLAbQ Ada 7 warna. Belilah 2-3 terus. Murah je ni. Senang nak kisar air timun, lemon, aloevera, roses ke. Boleh tukar-tukar bau. Best kan.

Artikel Lain: Tak Mekap & Pakai Bawal Je Pun Cantik. Ini Rupanya Rahsia Fit & Awet Muda Nurul Izzah Di Usia 40an!

Penyakit jantung adalah antara pembunuh senyap yang paling ditakuti ramai. Tanpa tanda, seseorang boleh mengalaminya di mana saja atau bila-bila tanpa kehadiran seseorang di sisi.

Namun begitu, sebagai langkah pencegahan, kita sebenarnya boleh membuat pemeriksaan sendiri bagi mengetahui risiko masalah jantung.

Terbaru sekumpulan doktor Fakulti Perubatan Universiti Yale mendedahkan individu boleh membuat pemeriksaan sendiri bagi mengetahui risiko masalah jantung dengan menggunakan ujian ibu jari, lapor akhbar The Sun kelmarin.

Bagi menjalankan ujian mudah tersebut, individu hanya perlu menggunakan sebelah tangan dan membuka tapak tangan dalam keadaan rata.

Ujian Guna Ibu Jari

Seterusnya, letakkan ibu jari di sepanjang tapak tangan sejauh yang mungkin.

Jika ibu jari mereka boleh melepasi hingga ke luar kawasan tapak tangan, ini bermaksud individu tersebut berisiko menghidap aneurisme (arteri tersumbat) tersembunyi.

Hal ini kerana kemampuan seseorang untuk menggerakkan ibu jarinya melepasi kawasan tapak tangan adalah petunjuk terdapat masalah pada sambungan sendi tubuhnya.

Keadaan itu merupakan antara tanda penyakit tisu yang menghubungkan sendi di seluruh badan termasuk aorta, iaitu arteri terbesar dalam badan yang mengalir dari jantung ke perut.

Keputusan Positif

Penyelidik telah menjalankan ujian tersebut ke atas 305 individu dan menerbitkan hasil kajian mereka dalam Jurnal Kardiologi Amerika Syarikat.

“Kajian ini menunjukkan bahawa majoriti pesakit aneurisme tidak memberikan keputusan positif dalam ujian ibu jari-tapak tangan.

“Namun, pesakit yang positif ujian tersebut berkemungkinan tinggi mengalami aneurisme,” ujar penulis kanan jurnal tersebut, Dr. John A. Elefteriades. – Agensi

Sumber: Kosmo

Artikel Berkaitan:

Tak Rugi Derma Darah. Boleh Selamatkan Nyawa Orang Lain & Kurangkan Risiko Sakit Jantung!

Chia Seed Si Kecil ‘Superfood’ Terbaik, Bantu Kurangkan Risiko Sakit Jantung & Lancarkan Pencernaan

Berjalan Kaki, Senaman Ringkas Tak Perlu Modal. Amalkan 30 Minit Sehari Untuk Menyihatkan Jantung!