Tanda pakai skincare tak sesuai, boleh jadi timbul jeragat, jadi merah-merah atau kulit makin kering sampai menggelupas.

Ya, itu petanda untuk anda tukar skincare lain! Kadang ada yang rasa membazir nak berhenti pakai yang ada tetapi kalau kulit sudah beri ‘amaran’ kenapa masih bertahan?

Jangan tunggu lebih teruk, jom semak petanda lain tanda produk yang anda pakai itu tak serasi.

Tanda Pakai Skincare Tak Sesuai

Sebenarnya, ini bukanlah 100% dari masalah produk. Perubahan pada kulit mungkin menjejaskan keberkesanan produk, jadi pakailah skincare bagus macam mana pun tapi kulit tak boleh terima.

Antara faktor kulit tidak lagi berasa ‘selesa’ ialah disebabkan cuaca, hormon, pencemaran udara dan air. Jadi mustahak untuk kamu kenal pasti skincare yang bersesuaian dan menukar rutin penjagaan kulit.

Hati-hati dengan milia

Jangan keliru jerawat dan milia! Muncul milia pada sekitar kulit kamu, itu kesan sampingan terhadap pelembab yang kamu guna. Ia terjadi apabila formula pelembab terlalu pekat atau berat untuk kondisi kulit. Jadi cuba tukar pelembab formula yang lebih sedikit atau ringan.

Kulit terlalu kering / terlalu berminyak

Tompokan kulit kering tanda terdapat formula produk yang tidak lagi sesuai dengan keadaan kulit. Begitu juga dengan masalah kulit yang terlalu berminyak. Tambahan, elakkan guna pencuci muka atau skrub terlalu kerap, ia akan membuatkan kulit berminyak lebih teruk.

Timbul kemerahan (gatal-gatal)

Ini fokus pada yang mengalami tompokan kulit kering. Kemudian akan membuatkan kulit gatal dan kemerah-merahan. Tanpa sedar mula menggaru dan mengakibatkan luka pada wajah. Sebaiknya elakkan dahulu menggunakan produk yang mengandungi retinoid, benzoil peroksida, alkohol, asid salisilik, pewangi, dan pengawet.

Jadi jika anda ada msalah seperti yang dinyatakan di atas, boleh berhenti dan tukar lain. Itu tandanya tak sesuai dan anda perlu cari lain!

Ramai sangat yang berniat nak kurus dalam masa yang singkat tetapi masih gagal kawal nafsu makan dan kurang rajin bersenam.

Menurut perkongsian daripada saudara Ahmad Anwar, anda kena fahamkan penurunan berat bukan ada tarikh luput. Ia adalah perubahan habit.

Kita jadi gemuk pun disebabkan perubahan habit sebenarnya. Kita makan tanpa kawalan dan gagal kawal.

Nak kurus juga perlu ubah habit. Mana boleh kita ubah habit yang sudah jadi kebiasaan kita dalam tempoh singkat? Ia perlukan latihan dan kecekalan.

Nak Kurus, Ini Habit Yang Wajib Diubah

Apa habit yang perlu berubah?

1. Makan dalam portion yang betul dengan mencukupkan makro nutrisi (seimbang)
2. Cukupkan keperluan protein harian
3. Pilih snacking yang sihat
4. Makan benda yang mempunyai nutrisi yang baik, volume yang besar tetapi rendah kalori
5. Bersenam berkala 3-5 kali seminggu

Turun berat badan bukan mesti kurus pun. Ada saja yang kongsi berat turun sampai 20kg, tapi inchloss tak seberapa pun. Gambar tak banyak berbeza.

Sebab apa?

Sebab yang turun bukanlah lemak. Yang turun hanyalah angka atas penimbang disebabkan kehilangan air, otot dan sebagainya.

Ada pula yang kurus tapi nampak sakit. Sebab otot susut dan tidak bersenam. Muka nampak cengkung bila otot susut dan kita akan nampak lebih tua dari usia.

Percayalah… saya dah lalui semua fasa tersebut. Usah dikejar angka penimbang laju turun. Hasilnya hanyalah penipuan kepada diri sendiri.

Moga mereka yang mulakan perjalanan kurus sihat ini, melaluinya dengan penuh sabar dan dengan cara yang sihat dan boleh kekal selamanya.

Tular pelakon, Zahirah Macwilson yang dikritik oleh seorang artis yang mengatakan wajahnya seperti bibik.

Namun tidak cepat melatah, Zahirah dan suaminya, Aiman langsung tidak membalas tindakan artis tersebut.

Ibu Memuji Anaknya

Sampai ibunya, Maslinda Yusoff ada memuat naik foto anaknya dan memuji kecantikan yang dikurniakan Allah SWT.

Kata Maslinda, kecantikan anaknya itu bukan sekadar rupa paras tetapi hatinya juga cantik. Dengan penuh rasa sayang, Maslinda memuji Zahirah kerana menjadi seorang anak, isteri dan ibu yang penyayang.

Zahirah Macwilson Cantik Sejak Kecil

Namun jika dilihat, sebenarnya sejak kecil lagi Zahirah sudah mempersonakan mata yang memandang. Sedangkan usianya ketika itu masih lagi kanak-kanak.

Dalam video tersebut, Zahirah memakai baju kebaya labuh berwarna biru berserta sehelai selendang berona putih.

Selain terpesona dengan kecantikan dimiliki pelakon itu, Diva juga kagum dengan kepetahan Zahirah bertutur bahasa Inggeris bersama ibunya. Maklumlah, sejak kecil lagi Zahirah sudah dibesarkan di Australia.

Rata-rata pengikutnya dalam Instagram memuji kecantikan yang dimiliki Zahirah sejak kecil. Memang tidak berubah langsung wajahnya sehingga kini walaupun selepas bergelar seorang ibu.

“Memang dari kecil dah cantik ya?” komen seorang peminatnya.

“Dari kecil memang suka senyum. Gigi putih. Cantiknya Zahirah!” komen seorang lagi netizen.

“Wajah awak langsung tidak berubah!” kata seorang pengikutnya.

Bertuah empunya badan, dikurniakan wajah dan badan yang cantik walau sudah berkahwin dan mempunyai anak.

Kredit: Zahirah Macwilson