Sebelum ini umum mengetahui Ernie Zakri Bakal melahirkan bayi sulungnya sekitar bulan Februari.
Namun rupanya, kegembiraan jadi lebih berganda dan istimewa apabila Ernie telah selamat lahikan bayi perempuan pada tarikh yang cantik iaitu 22.02.2022.
Bayi pertama paşangan ini lahir pada pukul 10.14 pagi dan berita gembira dikongsi oleh Ernie dan suami Syamil di laman posting Instagram.
Malah Syamel juga memberitahu tarikh berkenaan mudah untuk diingati bagi kelahiran anak pertama mereka ini.
Dia turut memohon orang ramai mendoakan kesejahteraan isteri sert bayi perempuannya burada dalam keadaan baik dan sentiasa dalam rahmatNya.
Assalamualaikum, syukur alhamdulillah. Cinta hati Daddy & Ibu telah selamat dilahirkan pada 22.02.2022 pada jam 10.14 a.m tadi. Doakan kesihatan kami berdua
Sebelum itu, pasangan bahagia in Selamat diijab kabulkan pada 26 Mac 2021 di Masjid Alam, Selangor.
Terdahulu menurut artikel di Kosmo Online, seminggu sebelum melahirkan bayinya, Ernie juga dimasukkan ke hospital selama sehari berikutan mengalami tahap hemoglobin (protein dalam sel Darah Merah) rendah atas nasihat doktor.
Sebaik menulis posting ini, baik Ernie dan Syamel menerima ucapan tahniah daripada rakan selebriti.
Kalau berada di tepi pantai atau berkelah di air terjun, kita akan jadi seronok jika berjalan hanya dengan berkaki ayam saja.
Namun pernah atau tidak terfikir ada bendasing yang akan masuk dan berada dalam badan tanpa disedari.
Jika boleh dihilangkan begitu saja tidak ada masalah, tetapi bagaimana jika makhluk hidup ini terus berada dalam badan hingga akibatkan timbul masalah lain.
Seperti perkongsian wanita ini Nurul Ezzatul yang memberitahu pengalamannya dua tahun lalu apabila kakinya dimasuki cacing ketika bercuti di pantai hingga akibatkan jangkitan pada kaki.
Kaki Gatal & Bengkak Dimasuki Cacing
Haaa nah susulan kes akak
Akak nk share uolss kalau nak pergi mandi pantai ke apa kee pergi la beli pakai kasut untuk beach tu, senang cerita janji beralas.
Nak dijadikan cerita akak ada pergi PD 1 week lepas raya dan off coz la mandi bukak selipar semua sebab galak main pasir dan mandi laut
Memangtak terpkir dek akal nak jadi macam ini
Mula-mula just ada macam belon kecik je akak ingat sebab melecet kena apa-apa ke kan..
Tup-tup 5 hari lepas balik tu tiba ada line macam itu..
So akak assume urat or wat ever makanya buat tak tahu dan just urut-urut saja dan guess what tak rasa dah sakit…
Tapi every night akak tidur akak memang rasa ade benda merayap-rayap kat kaki dan kadang gatal yang tak bolehbrain gatalnya.
Dan sejak 2 hari lepas makin teruk. So sebab dok baca dan semua dah bebel-bebel
Makanya akak pun pergi la hospital…
So doc diagnose cutaneous larva migrans nama penyakitnya
Dia dah jadi kaum nomad dok berjalan 1 kaki.
Bengkak itu sebab dah infection sampai bisa sangat even melangkah…
Doc bagi 1 week untuk matikan cacing itu dan if tak ok kena terus jumpa pakar kulit untuk keluarkan benda alah itu!!
Doakan cacing tu mati cepat yeeeee
Sebab akak tak tahan dan terasa macam dia sedang zumba dalam kaki akak
Moral of the story
ALWAYS PAKAI ALAS KAKI!!!
EVEN DRIVE PON MOHON PAKAI SEBAB KITA TAK TAHU APA YANG KITA PIJAK
Kalau anda masih mencari cara nak ‘melidi’ dengan berkesan, mungkin inilah masanya. Dengan displinkan diri untuk amal 10 tip daripada Ika Mat Bakhir, inshaa Allah berat anda akan berubah dalam masa 2 minggu.
Owh ya, ‘melidi’ itu merujuk kepada kurus sebenarnya, jadi jangan rasa pelik dengan perkataan yang diguna pakai. Yang penting anda dapat info yang bagus untuk turunkan berat badan.
Ini Cara Nak ‘Melidi’
Hai semua! Esok diet? Apa ada dalam peti? Apa ada, makan je tapi nak ingatkan saya guna diet ala Atkins cuma saya maintain amal minum air asam keping dan juga green tea.
Jadi saya nak terang awal-awal cara diet ‘jom melidi’ supaya boleh tahu dah apa yg boleh makan dan apa yang tak boleh. Untuk fasa pertama ni:
1. SAY TOTAL NO TO CARB
Semua jenis nasi dan karbo jangan ambil langsung, tak kisahlah mihun ke mee ke roti ke, asal anda tahu karbo jangan sentuh langsung termasuklah kentang!
Limit yang halal hanya lah 20gram je shari karbohidrat so boleh dah pelahan-lahan tinggal nasi ya.
2. SAY TOTAL NO TO SUGAR
Jadi apa jenis yang bergula dan buah anda cut terus, dua minggu sahaja! Lepas itu boleh makan semula, termasuklah air bergula.
3. SAY YES TO VEGE
Semua jenis sayur anda makan saja sampai nak muntah hijau.
4. Sos tomato atau cili jangan ambil langsung! Sebab ada gula tersembunyi. Jadi anda kena perhati, tetapi mayonis boleh ambil.
5. Boleh makan semua jenis ayam, daging, ikan, seafood dan telur dengan pelbagai masakan tanpa letak gula. Ini yang saya suka sebab boleh masak pelbagai mkanan dan makan tanpa kena tahan lapar. Garam boleh je letak tau, gula ke pak aji no..no..no..
Senang cakap say yes to protein!
6. WAJIB MINUM AIR PUTIH IKUT KEPERLUAN.
Sebab minum 3 liter air sehari itu adalah mitos bukan fakta, kita minum air ikut berat badan okay. Jadi jangan lah pikir wajib 3 liter cuma sememangnya bagus lah minum air masak ni.
7. Saya tak akan lupa petua air asam keping.
Sebagai tambahan kalau ada yang tak boleh telan asam keping boleh guna alternatif air teh hijau kosong. Jangan letak gula!
Sebab asam keping atau teh hijau mempercepatkan metobolisme. Jadi cepat sikit bakar lemak selain detoks.
8.ISTIQOMAH
Jangan jam 8 diet, jam 9 anda dah rasa kurus! Fasa pertama is dua minggu okay. Bertabahlah bersama, kabo nak macam body mentadak.
9. Nak makan luar pon boleh cuma ingat SIFIR MELIDI je makan RUMPUT + HAIWAN
( NO GULA NO CARB ) = KURUS SUMUR HIDUP.
Nak makan ayam mekdi ke ayam kefci boleh, buang kulit sebab kulit ada tepung. Nak makan burger mekdi boleh tapi buang roti sebab roti ada carbo dan jangan makan sos. Sayur dan mayonis boleh, senang kannn. Asal anda tahu GULA = KARBO anda jangan ambil.
10. AIS PUNCA KEGEMUKAN ADALAH MITOS.
Ais tidak menggemukkan, jadi sila buat reasearch dulu. sumber DR.KHAIRUL HAFIDZ.
Jadi kalau rasa tak boleh hadap minum air masak, boleh saja minum ais kosong a.k.a skyjuice.
Ini contoh menu diet yang Ika amalkan ya.
STUDENT YANG NAK DIET
Boleh pergi kedai beli ayam saja tanpa nasi, jadi ambil lah semua sayur minta lebih pun tak apa.
Hasil Setakat Ini
Tak banyak, sebab baru 2 minggu, daripada 57kg ke 53.7kg dulu. Itu adalah sikit perubahan, seluar jeans dah kena pakai belt sebab longgar. Nanti sambung pula sampai 3 minggu, biar perlahan tapi ada hasilnya.
Haaa…senang, bukan? Bagi anda yang betul-betul boleh disiplin ikut cara ini, anda akan dapat perubahannya. Jom, melidi!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Alangkah takutnya apabila kita membuang air besar turut keluar najis berdarah. Sebelum ini kejadian sebegitu tidak pernah berlaku dan timbul rasa panik seketika berdepan masalah ini.
Apakah yang menyebabkan masalah najis berdarah dan bagaimana kesannya dalam jangka masa panjang. Adakah ia membahayakan kita dan cara untuk mengatasi.
Lebih mengejutkan perkongsian Dr Zubaidi Ahmad memberitahu bahawa najis berdarah ini adalah tanda awal barah.
NAJIS BERDARAH TANDA AWAL BARAH
Rasa seperti hendak membuang air besar tetapi apabila ke tandas, tiada najis keluar adalah antara gejala barah usus besar atau kolon.
Ini berlaku apabila terdapat bengkak atau ketumbuhan di pangkal rektum seakan-akan najis yang menyebabkan rasa seperti hendak membuang air besar.
Bagaimanapun, kebanyakan barah kolon tidak menunjukkan gejala kecuali selepas berada pada tahap lewat termasuk pendarahan ketika membuang air besar.
Perubahan tabiat membuang air besar adalah antara petanda yang perlu diberi perhatian. Sekiranya biasa membuang air besar sekali sehari tetapi berubah kepada tiga hingga empat kali, sembelit atau ada pendarahan, perlu berjumpa doktor untuk pemeriksaan usus menerusi prosedur endoskopi.
Sekiranya terdapat barah sebelah kanan, biasanya darah tidak kelihatan kerana bercampur dengan najis yang kelihatan kehitaman dan perlu dihantar ke makmal untuk ujian lanjut.
PEMERIKSAAN LIMA TAHUN SEKALI
Dinasihati supaya menjalani pemeriksaan menerusi endoskopi atau skop bagi mengesan kewujudan sebarang ketumbuhan atau polip di dalam usus sekurang-kurangnya lima tahun sekali.
Ini kerana, sekiranya polip tidak dikesan, ia boleh berkembang secara tidak normal dan seterusnya menjadi barah di dalam kolon.
Bagaimanapun, polip di dalam kolon sukar untuk dikesan kerana boleh tumbuh di dalam lipatan usus atau di belakang usus.
Polip terbentuk pada permukaan membran kolon tetapi tidak semua polip di dalam usus kanser tetapi berisiko untuk berkembang menjadi kanser selama beberapa tahun.
Oleh itu, amat penting untuk mengesan awal sebarang polip yang tumbuh di dalam usus kerana ia tidak menunjukkan sebarang simptom tetapi boleh memberi kesan ke atas corak pembuangan air besar seperti sembelit, cirit birit, najis berwarna gelap atau merah, darah di dalam najis atau sakit perut.
Pemeriksaan usus perlu dilakukan sekiranya mengalami gejala disebutkan selama lebih seminggu, menggunakan kaedah skop kamera iaitu endoskopi kolonoskopi.
POLIP SUKAR DIKESAN
Sekiranya ketumbuhan atau polip besar, ia boleh menghalang usus dan terjadi pendarahan apabila najis melaluinya.
Bagaimanapun polip sukar dikesan kerana kedudukannya kadang-kala terletak di celah lapisan usus atau di bahagian usus.
Risiko untuk terlepas pandang polip adalah antara 30 sehingga 40 peratus sekiranya menggunakan skop dengan satu kamera.
Justeru, penggunaan skop dilengkapi tiga kamera dengan penglihatan 360 darjah boleh meninjau setiap ceruk usus dan mengesan polip dan mengeluarkannya walaupun bukan kanser.
Polip yang dikeluarkan daripada usus itu akan dihantar ke makmal untuk dikaji dan mengesan sebarang sel tidak normal.
Terdapat dua bentuk polip dan empat jenis polip berbeza yang mungkin adalah benigna atau malignan (kanser).
Kebanyakan barah kolon tidak ada kaitan dengan keturunan tetapi mereka yang mempunyai ibu bapa dengan sejarah penyakit ini pada usia muda, masing-masing dinasihat menjalani ujian skop sepuluh tahun lebih awal berbanding masa ibu bapa mengalami barah berkenaan.
Barah kolon adalah barah nombor satu dalam kalangan lelaki dan kedua berlaku ke atas wanita selepas barah payudara.
Ramai takut dan malu untuk menjalani prosedur skop, sebaliknya, tidak menyakitkan malah pesakit dibius dan tidak sedar ketika pemeriksaan dijalankan.
Seluar khas juga disediakan untuk dipakai pesakit ketika menjalani skop bagi menjaga aurat pesakit terutama wanita.
JENIS POLIP
Dua jenis yang biasa ditemui: 1. Polip Hiperplastik dan radang: – biasanya tidak berisiko menjadi barah. – polip hiperplastik terutama di belah kanan usus perlu dibuang. 2. Polip Adenoma atau adenomtus – jika dibiarkan boleh bertukar menjadi barah. – disifatkan sebagai pra barah.
Gejala lain termasuk: 1. Kehilangan berat badan yang tidak dapat dijelaskan. 2. Anemia