Gadis Ini Kongsi Pilihan Foundation Ikut Jenis Kulit | Nak nampak cantik dan berseri, anda kena tahu teknik solekan yang betul dan sempurna dengan penggunaan bedak asas atau foundation.
Namun pelbagai foundation yang ada di pasaran menyebabkan kita keliru yang mana sesuai untuk kulit wajah.
Dalam satu perkongsian di laman sosial facebook, Farhah Jamaluddin berkongi pilihan bedak asas yang sesuai untuk menjadikan mekap on point di pagi aidilfitri nanti.
Pilihan foundation yang disyorkan ini adalah mengikut jenis kulit anda sama ada kering, berminyak atau normal.
Pilihan terbaik drugstore foundation untuk kulit kering.
Dato’ Sri Siti Nurhaliza atau nama sebenarnya Siti Nurhaliza nampak begitu bahagia bercuti bersama keluarga sempena Hari Lahirnya untuk tahun 2023. Awet muda walau sudah masuk 40-an, malah ada anak dua lagi!
Usia dikatakan sering menjadi penghalang buat wanita untuk tampil cantik dan berkeyakinan apatah lagi selepas melahirkan anak.
Namun berbeza dengan penyanyi nombor satu ini, beliau memang memiliki wajah cantik dan berkulit putih sejak muda remaja lagi. Namun menginjak ke umur 44 tahun pun, beliau nampak masih memiliki rupa paras jelita dan bentuk badan mengancam.
Mesra dengan panggilan TokTi, bentuk badannya tetap ‘helok’, sukar untuk tidak jatuh cinta dengan penyanyi idola negara yang digelar sebagai “Malaysian Sweetheart”.
Memuat naik gambar di laman Instagram, Dato’ Siti Nurhaliza kembali mencuri tumpuan ramai apabila penampilannya dikatakan sangat cantik dan berseri diselit dengan aksi dua anaknya yang bermain salji di Turki.
Kecantikan yang dimiliki dikatakan seperti pakej lengkap apabila bentuk badan penyanyi ini kembali langsing seperti penampilannya ketika remaja.
Memeluk bahagia di Istanbul, Dato’ Siti Nurhaliza dilihat cukup bertuah dapat membawa dua anaknya bermain salji di sana.
Menerusi komen Instagram miliknya, rata-rata peminat mahupun netizen mendoakan yang baik-baik buat artis tersohor ini.
Baik netizen dan rakan artis, semuanya mendoakan manis-manis buat Dato’ Sri Siti Nurhaliza. Nah, sekeping moment waktu Tok Ti muda remaja, manis tu dari kecil lagi menjadi haknya.
Buat peminat Siti Nurhaliza, kalau nak tahu bakat nyanyiannya mula dikesan ketika usia enam tahun lagi. Sewaktu menyanyikan lagu tradisional berjudul ‘Sirih Pinang’ dalam acara akhir tahun persekolahan di Sekolah Tabika Perkep.
Apa pun, Rapi mendoakan semoga Dato’ Sri Siti Nurhaliza dihujani rezeki dan kebahgiaan hingga ke akhir nafas bersama insan tersayang. Selamat Panjang Umur Tok Ti!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Semalam telah bermulanya Program Imunisasi Covid-19 Kebangsaan dengan Perdana Menteri, Ketua Pengarah Kesihatan antara penerima terawal menerima suntikan vaksin ini.
Sebelum itu di luar negara ada beberapa rakyat Malaysia yang turut menerima vaksin covid-19 ini lebih awal.
Antaranya pengalaman seorang doktor dikenali sebagai Dr Wani di laman twitter yang berkhidmat sebagai dentist di India menerima suntikan vaksin ini.
Beliau memberitahu bagi mengalakkan orang ramai jadi panik dan risau akibat kesan daripada suntikan ini.
Tidak dinafikan bukan mudah untuk mendapatkan berat badan idaman. Pelbagai cara dilakukan termasuk pengambilan sumplemen, diet makan, tetapi semuanya tidak menjadi.
Namun jika kekal berusaha dan disiplin, pastnya impian itu akan terlaksana.
Seperti perkongsian gadis ini yang berkongsi cara menurunkan berat badan tanpa perlu mengelak pengambilan nasi.
Menurut Ameera dalam perkongsiannya di laman twitternya tahun 2019, perjalanan penurunan berat badannya bermula pada November tahun 2018. Selain berdiet, dia juga turut melakukan senaman.
Ujarnya lagi, dia tidak mengikut diet tertentu yang popular seperti diet atkins, IF dan sebagainya. Dia hanya berdiet mengikut caranya sahaja.
Gadis 27 tahun ni berkongsi rahsia dietnya. Menurutnya, dia hanya makan dalam kuantiti yang banyak pada sebelah pagi.
Untuk sarapan dia akan mengambil nasi dan lauk seperti biasa. Namun, untuk makan tengahari, dia hanya akan makan buah-buahan dan tidak mengambil apa-apa untuk makan malam.
Tambahnya lagi, dia akan mengambil 2 senduk nasi, lauk ayam dan sedikit kuah untuk sarapan.
Katanya, jika kita tidak bersarapan kita lebih cenderung untuk mengambil lebih banyak makanan pada tengahari
“Saya mula lakukan diet dan senaman ini pada November tahun lalu. Pada awalnya berat saya 83kg dan terkini berat saya turun ke 69kg,”
Untuk tengahari, dia akan mengambil buah potong dan tidak meletakkan sebarang perisa asam atau kicap.
Untuk makan malam, permulaan memang agak sukar untuk anda tidak mengambil sebarang makanan. Jadi anda bolehlah mengambil biskut atau roti high fiber.
Dia mula melakukan senaman seperti berlari/jogging selama 30 minit atau berbasikal selama 30 minit.
Ini merupakan antara tip lain yang dikongsikan olehnya adalah seperti berikut:
– Untuk permulaan anda memulakan senaman, untuk orang yang berat lebih baik buat cycling dulu.
– Kemudian baru boleh buat joging secara perlahan. Jangan terlalu paksa diri masa buat kardio. Buat ikut kemampuan, tapi kena sentiasa konsisten.
– Perlu displinkan diri dengan jangan mengambil sebarang makanan ringan, makanan segera dan makanan yang manis-manis.
Jadi diingatkan bagi yang mahu turunkan berat badan cara sihat, boleh ikut tip dikongsi Ameera ini. Apa yang penting keazaman untuk kembali langsing.
Gimnasium sepatutnya jadi tempat yang selamat, tapi gangguan seksual boleh berlaku tanpa kita sedar. Kenali 5 jenis gangguan—daripada komen lisan hingga rakaman tanpa izin—dan ketahui langkah yang perlu diambil untuk melindungi diri anda.
sekarang!
