Bentuk halia agak unik kerana bercabang. Ada yang kecil dan besar. Halia juga boleh dibuat jus tetapi lebih sedap jika dicuba bersama madu.
Tumbuhan herba ini juga dikatakan mempunyai banyak khasiat untuk kesihatan. Sangat sesuai diamalkan untuk rutin harian.
Untuk membuat jus ini, perlu digandingkan dengan beberapa bahan lain yang juga mengandungi banyak khasiat seperti lemon dan madu.
Tiga bahan ini sahaja terbukti sudah mampu untuk membuat jus yang berkhasiat.
Antara khasiatnya adalah boleh keluarkan angin dalam badan, rendahkan paras kolesterol, turunkan berat badan dan sebagainya.
Ads
Jus ini sangat sesuai untuk semua peringkat umur tidak kira jantina lelaki atau perempuan.
Bahan-bahan: 3 biji lemon
6 inci halia
3 cawan air
3 cawan madu
Cara-cara membuatnya;
1. Potong lemon dan halia.
2. Rebus dalam periuk bersama tiga cawan air (750 ml).
3. Rebus hingga air tinggal separuh. Sejukkan, kisar dan campur tiga cawan madu (lebih kurang 250ml). Ikut cita rasa masing-masing.
4. Boleh juga dimasukkan ke dalam dan simpan dalam peti sejuk.
Ads
Boleh amalkan minum satu sudu pagi dan malam sebelum tidur. Jika mahu lebih manis, tambah madu lagi ikut cita rasa masing-masing.
“Berlaku pendarahan banyak dan berpanjangan, jangan biarkan.” Usahakan detect & rawat awal kanser rahim terutamanya bagi wanita yang telah mengalami simptom atau tanda kanser rahim.
Jika berlaku sesuatu di luar dugaan seperti pendarahan yang banyak, berjumpa doktor dan buat pemeriksaan untuk mencegah kanser rahim sedari awal.
Hari ini dukacitanya saya dimaklumkan pesakit saya telah kembali ke rahmatullah pada Raya Aidiladha yang lepas.
Sama-samalah kita memfidyahkan jika ada seumpama pahala bacaan Al Fatihah kepada roh allahyarham. Semoga rohnya dicucuri rahmat dan ditempatkan bersama-sama orang-orang beriman.
Banyak Dan Berpanjangan
Doktor, makcik takut doc!
Me : Tak apa makcik… Yang penting kita detect awal dan rawat awal. Kita usaha ya!
Masih teringat lagi perbualan saya dengan allahyarham, tiga tahun lepas. Dia disahkan mengidap kanser rahim. Saya rujuk allahyarham ke hospital besar untuk rawatan lanjut.
Apakah tanda-tanda kanser rahim (endometrial cancer) doktor?
Pendarahan selepas menopause. Kanser rahim selalunya pada wanita berumur 60 tahun ke atas.
Pendarahan yang banyak atau berpanjangan pada wanita yang :
– Mengalami obesiti
– mengambil atau makan pil hormon oestrogen post menopause
– mempunyai sejarah kanser breast/ovari/usus
– memiliki sejarah PCOS with endometrial hyperplasi (prakanser)
– makan tamoxifen (rawatan untuk kanser payudara)
– tidak pernah mengandung
– datang haid awal, putus haid (menopause) lambat.
Usahakan Detect & Rawat Awal Kanser Rahim
Adalah penting untuk buat pemeriksaan dan rawatan awal. Selalunya saya akan mengambil sample dinding rahim melalui prosedur hysteroscope atau pipelle untuk pastikan kanser atau tidak selepas memeriksa pesakit dan buat scan rahim.
Melakukan hubungan intim menjadi tuntutan wajib perlu dilaksanakan bagi setiap pasangan suami isteri yang sudah berkahwin.
Namun pernah atau tidak anda mendengar jika ada antara pasangan yang tidak pernah atau tidak mampu lakukan hubungan intim ini.
Ini sebenarnya adalah satu penyakit yang memang wujud dan jarang diketahui orang, iaitu dikenali sebagai Vaginismus.
Apakah itu penyakit Vaginismus? Temubual oleh Sirap Limau bersama pakar Perubatan Keluarga, Dr. Siti Aishah Yunos mengupas lebih lanjut mengenai penyakit ini.
Menurut Dr. Aishah, Vaginismus merupakan penyakit di mana, pasangan suami isteri mempunyai masalah tidak mampu melakukan hubungan seks.
Vaginismus terbahagi kepada dua iaitu primary dan secondary. Dr. Aishah berkata, primary merupakan keadaan seseorang wanita yang tidak pernah melakukan hubungan kelamin walaupun sekali. Katanya lagi, terdapat banyak sebab yang berlaku di dalam primary.
Gambar sekadar hiasan.
Antara Sebabnya:
Anxiety
Takut sakit
Otot mengeras
Sejarah silam
Anxiety terjadi apabila isteri takut melakukan hubungan seks kerana mendengar perkongsian rakan-rakan yang menyatakan bahawasanya ‘seks itu sakit’. Dr. Aishah menyatakan majoriti pesakit beliau datang disebabkan masalah anxiety dalam diri mereka.
Kesan anxiety, secara tidak langsung mendorong kepada tindak balas badan pesakit yang menjadikan otot-otot mengeras ketika melakukan hubungan intim itu.
“Apabila dia takut, otot badan otot kaki dan otot penis akan mengeras. Ini adalah yang paling selalu terjadi sebab kenapa pesakit itu ada Vaginismus.” kata Dr. Aishah.
Mengungkap mengenai sejarah silam, Dr. Aishah menjelaskan menjadi mangsa cabul memungkinkan pesakit berasa sangat takut mendekati seks ekoran trauma yang dihadapi.
Manakala, secondary ialah wanita yang pernah melakukan hubungan seks tetapi tiba-tiba pada satu waktu dia tidak mampu lakukannya.
Ini Antara Sebabnya:
Anxiety
Bersalin
Pembedahan
“Biasanya lepas bersalin atau pembedahan dekat vagina, mungkin pesakit berasa takut sakit atau pun dia fobia. Time tu dia jadi anxiety dan dia takut untuk buat hubungan seks.” kata Dr. Aishah.
Beralih kepada persoalan bagaimana boleh timbulnya perasaan takut kepada wanita untuk melakukan seks, ini yang disampaikan oleh Dr. Aishah.
“Rata-rata pesakit yang datang ke klinik saya, daripada pengalaman saya, kaum hawa ni dia takut nak buat hubungan seks dia dapat Vaginismus…sebab dia dengar cakap kawan.
“Kawan cakap seks itu sakit! Seks itu berdarah! Seks tu pedih! Maka dia pun takut sebab dia tak pernah lagi rasa sakit ni (seks) kan.” jelas beliau.
Tambahnya lagi, sebelum membuat rawatan Vaginismus pesakit akan ditanya terlebih dahulu mengenai penyakit lain yang juga boleh jadi faktor tidak mahu/takut lakukan seks.
Gambar sekadar hiasan
Antara Penyakitnya:
Jangkitan kuman pada vagina
Jangkitan kuman pada pundi kecing
Masalah dubur
Vulvar Vestibulitis (sensetif pada kawasan berhampiran tempat kemaluan)
Vulvodynia (urat saraf pada kemaluan yang sentiasa aktif akibatkan rasa sakit)
Masalah kulit
Menopause
Malah, Dr. Aishah turut berpesan kepada penghidap penyakit Vaginismus. Di mana, 80% adalah keinginan pesakit untuk berubah dan selebihnya adalah rawatan daripada doktor.
Pesakit tidak perlu berasa segan dan takut untuk mendapatkan rawatan. Pergilah bertemu dengan pakar yang bertauliah. Ternyata kita mampu mengubah dan jika mahu hidup bahagia bersama pasangan tercinta.
Nak hilangkan bintik hitam tak susah pun, anda boleh cuba petua yang dkongsikan oleh seorang wanita yang mana dia menggunakan buah lemon sahaja untuk cantikkan kulit wajahnya.
Apa yang best, dengan menggunakan lemon secara konsisten ini akan menjadikan wajah terlihat lebih bersih dan berseri.
Nak tahu bagaimana, baca perkongsian daripada perkongsian di fb milik Lelawati Lela yang sering dilihat gemar berkongsi pelbagai petua di media sosial.
Hilangkan Bintik Hitam Guna Lemon, Amalkan 3 Kali Seminggu Dah Cukup
Ini petua yang senang sangat untuk hilangkan parut dan bintik-bintik hitam kat muka. Yang pasti bahannya semula jadi dan selamat.
Bahannya cuma lemon.
Caranya mudah sangat, belah 2 lemon tu kemudian ambil sebelah je perahkan untuk dapatkan jusnya.
Kemudian, ambil jus lemon tadi sapukan pada kulit muka yang berparut dan bintik-bintik tu.
Oh ya, buat ni selepas cuci muka. Jangan pula muka penuh dengan mekap, anda pergi sapu jus lemon tu.
Kemudian biarkan selama 10-15 minit lepas tu boleh bilas dengan air suam dan keringkan muka pakai tuala yang kering dan bersih.
Buatlah 3x seminggu, tapi nak nampak kesan tu ambil masa juga, maklum lah bahan semula jadi.
Kelebihan Buah Lemon
Lemon mengandungi Asam Alpha dan Askorbat-L yang dapat membantu mengurangkan parut jerawat serta dapat membantu membersihkan liang pori. Lemon juga dikenali sebagai agen menghilangkan parut atau bintik hitam pada wajah.
Nanti jangan lupa cuba, mudah-mudahan anda boleh hilangkan bintik hitam dan parut di wajah dengan cara selamat dan jimat!