Senaman Kecilkan Lengan Yang ‘Sado’
Lelaki berlengan sado memang nampak maskulin. Tapi kalau wanita berlengan sado macam mana pula? Susah nak cari baju tau! Baju biasa size M, tapi sebab lengan sado, terpaksa beli baju size L. Punyalah stress!!
Sebenarnya nak kecilkan lengan sado ni ada caranya. Jom ikut tips senaman mudah tanpa dan dengan menggunakan dumbell bersama Coach Mili.