Hanya gosok kiub strawberi dan madu pada kulit wajah, tak sangka hasilnya macam pakai set penjagaan wajah organik yang di jual di pasaran.

Hah, agak mahal juga kalau nak beli dah siap! Jadi cuba amalkan petua yang dikongsikan oleh Esyima Zamri. Sebagai pengamal bahan cantik alami ini, kulit wajahnya memang flawless berseri-seri.

Nak hilangkan jerawat memang mudah sahaja. Apa yang penting kena ambil tahu apa punca jerawat tu naik meriah, sangat di kulit wajah.

Ini Antara Punca Jerawat

1) Masalah hormon tidak stabil
2) Gemar makan makananan pedas dan berminyak.
3) Stress akan menyebabkan radang jerawat.
4) Penggunaan alat solek yang berlebihan dan tidak dicuci bersih.
5) Dan lain lain lagi penyebab.

Jerawat boleh dimatikan dengan mengamalkan bahan antioksidan yang terdapat di dalam strawberi dan campuran madu.

Bahan Yang Diperlukan

3 biji strawberi
1 sudu madu

Strawberi salah satu buah yang berkhasiat untuk menghilangkan minyak yang berlebihan, menjaga kelembapan kuit, mencerahkan kulit dan juga menghilangkan bekas jerawat serta membantu meredakan radang jerawat.

Madu pula dapat melembapkan kulit, mencegah penuaan, membunuh jerawat kerana madu memiliki kandungan anti-bakteria sehingga jerawat dan parutnya dapat dihilangkan.

Ikut Aturan Ini Satu Persatu

Kisar buah strawberry sehingga lumat.

Campurkan 1 sudu madu.

Tuang di dalam bekas ais untuk dibekukan di dalam peti ais.

Anda boleh menggunakan kiub ais strawberi dan madu ini setiap malam untuk kesan terbaik. Jangan risau, bahan-bahan ini cukup selamat untuk wajah anda.

Sumber/Foto : Esyima Zamri

Buat masa ini pesakit yang disahkan positif virus Covid-19 akan menjalani kuarantin di Taman Ekspo Pertanian Malaysia Serdang (MAEPS).

Mereka yang dihantar ke sana akan menjalani rawaan sehingga dibenarkan keluar oleh pihak pengurusan.

Biarpun kelengkapan telah disediakan, tetapi bagi mereka yang dihantar ke sana diingatkan perlu membawa beberapa barangan peribadi.

Ini adalah bagi memudahkan pesakit lebih selesa bergerak dan memudahkan memandangkan ramai pesakit yang di kuarantin di sana.

Perkongsian seorang pengguna laman sosial facebook, Nur Izyani Kamaruzman mengingatkan beberapa barangan penting yang perlu dibawa sepanjang tempoh kuarantin di sana.

Ini 16 Barangan Patut Bawa Jika Dikuarantin

Wad Exora dan Wad Airiz (Maeps)

Wad Exora lebih kepada sharing halls, manakala Wad Airiz ada pembahagian bilik-bilik (mungkin 2 katil double decker).

Bilik air sharing. So far bersih dan selesa. Adakalanya perlu ambil masa beratur. It is okay, just beratur and your turn will come.

Pesakit perlu di kuarantin lebih kurang 10 hari daripada tarikh swab diambil. Jadi boleh agak masa untuk masing-masing. Antara item penting yang perlu dibawa:

1) Ubatan sendiri (lebih mudah)

2) Peralatan mandi (sabun etc)

3) Telekung sejadah

4) Makanan (instant noodle ke, biscuits, 3 in drinks etc, untuk 10 hari tu, depends kes masing-masing). Makan diberi 3 kali sehari. Sarapan dalam pukul 8.15am, makan tengah hari dalam pukul 12pm (macam hari tu ada kes lambat, makan malam around 6.30pm. Ada kes check in 2-3 pagi, mungkin yang dari Melaka. Jadi makanan yang dibawa sangat diperlukan.

5) Mug/cawan (nak bancuh air panas)

6) Baju panas yang betul2 boleh memanaskan

7) Stokin (gloves pun boleh bawa jika nak, sebab memang sangat sejuk!!!!)

8) Extra selimut (same case, sometimes habis stok)

9) Extra masks

10) baju persalinan (diberi juga baju wad, cuma kadang habis stok)

11) Quran, books, any gadgets to kill time/to do work

12) Di bangunan ni ada coffee machine yang guna QR code or bank cards (mahal rm8.99 the cheapest coffee, and selalu rosak . so far xde vending machine makanan lain. di Hall B tiada vending machines)

13) Selipar untuk ke toilet

14) Tuala wanita/liners

15) Plug extension, untuk charge electronic items

16) Duit, untuk tambang balik. Discharge from Maeps adalah tanggungan sendiri ya. Jadi bersedia. sehari sebelum discharge, pesakit akan dimaklumkan dan slip discharge akan diberikan.

That’s all for now. Moga dapat membantu persediaan bagi yang terpaksa kuarantin di Maeps (Oh ya, saya dimaklumkan akan ke Maeps, di atas bas selepas ambulan yang ambil di rumah, hantar ke pusat pengumpulan pesakit-pesakit. PIC yang call maklumkan saya perlu dikuarantin pun tak dapat pastikan saya ke mana masa tu

Jaga diri semua

Artikel Berkaitan:

Lepas Sebulan Pulih Covid-19, Selera Makan Aura Kasih Meningkat. Berat Pun Makin Bertambah!

‘Tak Ada Kau Aku, Tapi Lebih Brotherhood’ – Bekas Pesakit Covid-19 Kongsi Pengalaman Di Pusat Kuarantin

Puasa memang diwajibkan untuk semua umat Islam tetapi ada kelonggan diberi olehNya untuk tidak digalakkan berpuasa. 

Antaranya seperti ibu yang ada masalah diabetes ketika hamil atau GD atau pengambilan insulin yang boleh menganggu kesihatan kelak nanti.

Berikut perkongsian Dr Muhammaad Izzat di twitter mengenai perkara ini. Jika tidak dikawal, boleh mendatangkan bahaya pada bayi dalam kandungan.

Maklumlah jika bulan puasa, nafsu makan lain macam menyebabkan kita nak merasa semua sajian dihidang terutama kuih-muih yang manis-manis.

Cabarannya, BSP 2 jam lepas sahur dan 2 jam lepas berbuka kena kekal bacaannya tak lebih 6.7 ( kalau 1 jam lepas makan bacaan gula tak lebih 7.8 )

Pada saat berbuka, biasanya nafsu makan membuak-buak dan menggelodak untuk makan segala makanan manis,

Kalau tak manis pun pelbagai jenis juadah penuhhh satu meja. Tu yang sukar ibu-ibu ni nak maintain bacaan gula tak lebih 6.7, dua jam lepas makan ( kalau 1 jam lepas makan bacaan gula tak lebih 7.8 )

Bacaan gula yang naik mendadak boleh timbulkan kesan bahaya kepada bayi dalam kandungan. Tu yang para doktor risau.

Kalau ibu boleh control nafsu makan masa berbuka, then saya rasa ok untuk berpuasa

Kalau dah makan bagaikan tiada hari esok, penuh juadah berbuka atas meja, bacaan BSP pula tak terkawal, sampaikan Dr terpaksa mulakan rawatan insulin, saya rasa eloklah ibu tak perlu berpuasa Ramadhan

Makan berpada-pada ya. Eat healthy mommies !

Artikel Lain: Berjaya Sarung Baju Saiz M, Melly Goeslaw Dedah Rahsia Jadi Kurus Tanpa Guna Produk