Rupanya penyanyi wanita, Aisha Retno diserang panic attack selepas menyempurnakan persembahan ‘terbang’ pada Anugerah Juara Lagu ke-38 (AJL38).
Aisha Retno Diserang Panic Attack
Menerusi portal hiburan, pemilik nama lengkap Sharifah Aisha Retno Sayed Sipulijam, 23, itu keletihan membuat persiapan menghadapi malam kemuncak itu mungkin menjadi faktor yang mencetuskan situasi tidak dijangka.
“Kita tak tahu apa yang berlaku kepada tubuh badan kita. Mungkin juga saya kepenatan, jadi apabila Allah cakap sesuatu akan berlaku, perkara itu akan berlaku.
Ads
“Alhamdulillah situasi itu terkawal dan saya bersyukur segala-gala persediaan yang dibuat sebaik Sutera diumumkan layak ke AJL 38 berjalan lancar.
“Ikutkan memang sepanjang tempoh tiga bulan sejak pengumuman barisan finalis masa saya padat, tetapi saya dapat bantuan pasukan yang cekap,” katanya.
Ads
Okay Dengan Ketinggian Tapi Tak Selesa Dengan Kelajuan
Pada masa yang sama, pemenang tempat kedua AJL 38 menerusi lagu Sutera itu turut berkongsi perasaan bangga dapat sebaris dengan dua idolanya iaitu Amir Jahari dan Aina Abdul.
Ads
Aksi Aisha yang memilih konsep Puteri Jawa ilham bersama ibunya, Jean Retno Aryani memukau penonton apabila ‘terbang’ setinggi 30 kaki menggunakan kabel pada penutup persembahan.
Menurut penyanyi itu, dia tidak gemuruh berada dalam posisi ‘melayang’ kerana menyukai ketinggian, namun kurang selesa terhadap kelajuan.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Body shaming atau ejekan tubuh boleh didefinisikan sebagai perbuatan memalukan seseorang atau menghina fizikal iaitu bentuk tubuh, warna kulit, penampilan, pekerjaan serta kekurangan individu tertentu.
Perbuatan itu bukanlah sesuatu yang baharu sebaliknya perlahan-lahan menjadi barah dalam masyarakat kita. Terbaharu, kita telah disajikan dengan berita penularan pelakon dan pengacara terkenal, Uyaina Arshad meluahkan rasa terkilan apabila ada segelintir pihak yang sering menegur atau ‘body shaming’ penampilan terkininya.
Menerusi perkongsian di Instagram, Uyaina telah memuat naik gambarnya yang sudah kembali bekerja selepas berpantang diiringi kapsyen mengenai ‘body positivity’ dan memberi teguran halus mengenai isu tersebut.
“Body positivity is a social movement focused on the acceptance of all bodies, regardless of size, shape, skin tone, gender, and physical abilities, while challenging present-day beauty standards as an undesirable social construct,” tulisnya.
Dalam perkongsian tersebut, Uyaina juga menyatakan dia sedar akan perubahan tubuh badan yang dialaminya selepas melahirkan anak lelakinya, Raja Urhan.
Bagi Uyaina, pengalaman melahirkan anak itu merupakan sesuatu perkara yang bermakna buatnya biarpun perlu berdepan dengan masalah tersebut sebelum dan selepas bersalin.
“Genap 2 bulan lepas Uyaina bersalin anak pertama. Badan saya melalui perubahan yang sangat banyak sewaktu mengandung dan selepas bersalin.
“Childbearing is such a beautiful journey that I wouldn’t trade with anything else in this world, including the changes it does to my body.
“Yes I’ve put on weight. You don’t have to tell me that. I already know. And yes I’m trying to lose weight. In fact, everyone is fully aware of whatever physical insecurities they have; weight, height, skin,” katanya.
Selain menganggap perkara tersebut sebagai sikap yang kurang sopan, Uyaina turut berpesan agar mereka sekurang-kurangnya menjadi lebih sensitif dan peka terhadap situasi yang dialami oleh setiap ibu mengandung.
“In fact, I always feel that it’s very rude for us to point out someone’s physical.
“Makin berisi sekarang. Tak cantik macam dulu.
“Eee kurusnya badan! Sakit ke?
“Omg teruknya kulit! Tak jaga hygiene lah tu.
“Don’t rub salt into the wound. Everyone is fighting a battle you know nothing about. The least you can do is be kind. Always be kind,” jelasnya.
Selain itu, isteri kepada Raja Syahiran itu juga sempat memberi kata-kata positif buat para ibu yang turut berusaha untuk mengekalkan kecantikan mereka selepas bersalin.
“Kepada para ibu. Sayangilah tubuh badan anda walau apapun perubahan yang berlaku. Sayangi tubuh badan anda biarpun ianya berbeza dari sebelumnya. Love your body, regardless,” tulisnya di ruangan kapsyen.
Bab bentuk badan, semua orang akan sensitif. Sebaiknya kita tak perlulah menegur walau kita nampak perubahan tubuh badan seseorang.
Terpulang kepada pendirian dan masing-masing punya cara. Sampai satu tahap nanti, bila anak dah besar dan boleh berlari, maknya akan kembali langsing. Sebab penat kejar anaknya!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Sopan dan nampak manis dengan berhijab, penyanyi Nana Sheme mendedahkan tidak lagi berdepan serangan keresahan atau penyakit anxiety selepas disatukan dengan suaminya, Zikri Zakaria.
Penyakit Anxiety Nana Sheme
Pernah bergantung dengan ubat di bawah pemantauan doktor sejak berusia 12 tahun bagi menenangkan diri, Nana Sheme atau nama penuhnya Nur Nabilah Hashimi itu bersyukur apabila tidak lagi memerlukan pil atau berjumpa pakar bermula pada 2019.
Menerusi portal Kosmo!, penyanyi berusia 28 tahun itu berkongsi, “Saya pernah mengalami masalah anxiety sejak awal belasan tahun yang memerlukan saya mengambil pil sehingga keadaan kesihatan saya disahkan pulih sekitar empat tahun lalu.
“Perkara ini pernah saya kongsikan ketika awal kemunculan dulu yang asalnya berpunca daripada trauma ketika kecil berikutan perpisahan orang tua saya disusuli pemergian ibu pada usia saya 15 tahun.
“Alhamdulillah, selepas bertemu suami saya, Zikri Zakaria empat tahun lalu yang menjadi tempat saya berkongsi semua cerita dan tempat mengadu, emosi saya semakin stabil dan kembali tenang.
“Berbeza dengan dulu, hal kecil yang sebenarnya tiada isu pun boleh mengganggu fikiran, tapi sekarang segala kebimbangan dapat saya atasi tanpa perlu ubat-ubatan,” katanya.
Cukup Menjaga Kulit Wajah
Sebelum ini, penyanyi yang pernah menjadi sensasi YouTube dan dikenali menerusi lagu Hantu atau Buaya pada 2014 itu pernah berkongsi situasinya berjumpa pakar psikiatri berikutan trauma dialami sejak remaja.
Melihat gaya penampilannya menerusi perkongsian kaman Instagram, Nana Sheme cukup rajin buat rawatan kulit wajahnya dan bersenam.
Jadi tidak pelik jika wajahnya tampak gebu dan mulus walau sesekali bergambar tanpa solekan. Memang cantik, orangnya!
Kurang Aktif Di Media Sosial
Kata anak jati Bumi Kenyalang itu, sepanjang tempoh tiada karya baharu ada pihak menyangka dia sudah bersara, sedangkan hakikatnya menyanyi tetap nombor satu.
“Saya masih buat persembahan pentas, cuma mungkin kurang aktif dalam media sosial walaupun menyedari kepentingan medium ini sebagai gelanggang promosi.
“Sejujurnya sikap introvert menyebabkan saya jarang berkongsi aktiviti harian seperti penggiat seni lain malah selepas single Ragu-Ragu empat tahun lalu, kerjaya saya agak perlahan.
“Sekarang saya baru berjinak-jinak dengan TikTok sekaligus berharap penghasilan single terbaharu ini membolehkan saya terus aktif mendekati peminat,” ujarnya.
Berkarya Menerusi Lagu
Mengenai Aku Mencoba, lagu yang digarap sendiri bersama suaminya, Zikri Zakaria yang berkisar perjuangan hidup melambangkan kematangan dirinya berbanding kemunculan perdana hampir sedekad lalu.
“Lagu ini dilhamkan realiti yang dilalui setiap insan termasuk saya sendiri yang menjalani pelbagai rintangan dalam kehidupan, namun memilih untuk terus berjuang dan tidak berputus asa.
“Jujurnya selepas sebulan saya dan suami berkahwin pada Oktober 2022, kami diuji dari segi kewangan, dan emosi sampaikan saya pernah terkasar membuatkan saya muhasabah diri,” katanya.
Kahwin Dengan Penerbit Muzik
Terdahulu, lagu Hantu atau Buaya melonjakkan nama penyanyi itu sehingga berada antara 10 lagu teratas dalam Carta Red Box Karaoke pada 2015.
Nana mendirikan rumahtangga dengan penerbit muzik, Zikri Zakaria pada 22 Oktober tahun lalu selepas berkenalan ketika menyertai program Big Stage musim tiga.
Rupanya ada cara kalau nak elak bahan serbuk minuman tak jadi keras atau ‘masuk angin’, kena ambil tahu cara simpan dengan betul dan beli sesuatu ini.
Kebanyakan serbuk minuman macam kopi, susu atau coklat akan disimpan dalam bekas, tetapi jika salah caranya tetap akan cepat keras dan berketul.
Cara Simpan Serbuk Minuman
Jadi anda boleh cuba idea yang dikongsi oleh Puan Fasz Nadiah atau Nad, yang mana dia menggunakan oxygen absorber iaitu serbuk iron penyerap oksigen bagi mengatasi masalah berkenaan.
“Pernah tak serbuk Milo, Nescafe dan Horlicks korang jadi keras? Dah simpan dalam bekas kedap udara masih jadi macam tu juga walhal tarikh luput lama lagi.
“Hari tu ternampak kat Facebook orang kongsi mereka guna oxygen absorber (food grade) ni dekat dalam bekas coklat, kopi atau apa-apa serbuk.
“Jangan guna silica gel (non food grade) sebab tak sesuai letak dalam bekas makanan. Nak cari, carilah jenis yang food grade macam ni, dijamin selamat,” ujarnya menerusi perkongsian di Instagram.
Beza Paket Hijau Dan Kuning
Menurut wanita itu, oxygen absorber yang dijual dalam paket berwarna kuning sesuai diletakkan di dalam bekas berisi serbuk coklat, tepung, serbuk rempah, ikan bilis, serbuk bawang putih atau serbuk teh.
Paket berwarna hijau (food desiccant) pula sesuai untuk simpanan makanan seperti kekacang, biskut serta kerepek.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Cukup cantik dan mempunyai aura tersendiri, pengacara Uyaina Arshad berkongsi tip awet muda dengan amal minum air pucuk pegaga yang dikisar sendiri jadikan minuman sihat.