Selain mencuci muka setiap hari, pengunaan mask juga penting bagi melengkapkan penjagaan kulit wajah.
Kalau umur semakin meningkat, anda pasti mahu tampil cantik, kulit glowing biarpun hanya berada di rumah.
Tidak perlu membeli mask yang banyak di pasaran sebaliknya boleh lakukan sendiri dengan mengunakan bahan dapur sedia ada.
Perkongsian wanta ini Riana Samad yang buat sendiri masker kiub ais menggunakan kunyit, timun dan air asam jawa bagi membantu untuk cantikkan kulit wajah.
Sebelum memakainya perlu cuci wajah dulu dan kemudian pakai untuk selama 20 minit dan tidak perlu tunggu kering. Teruslah basuh seperti biasa dan amalkan 3 kali seminggu.
Kiub Ais pencerah Kulit. Campuran Kunyit, Asam jawa & Timun
Hari itu seorang sobat cerita, ada try campur limau nipis dan soda bikarbonat untuk buang parut. Tapi mendidih rasa kulit katanya.
Guna limau nipis saja pun Kakdell sendiri hampir rasa nak pi sembam muka dalam ais, inikan campur soda bikarbonat.
Tajam tuuu siap boleh putihkan lantai tandas ganti clorox tau dak. MOHON istighfar banyak dekat yang bagi resepi diy macam tu.
Kulit jenis tebal no worries la sangat. Kena yang kulit nipis sensitif tu. Eh senget jugak!
Nak mudah cuba buat masker lembut mesra kulit ni dari jenis berasid cam tadi. Sebab natural limau pun tak semua boleh ngam.
Macam masker pakai 3 bahan ni. Hanya timun, kunyit dan asam jawa inshaallah boleh sangat.
Niat melawa cara alami tu comel dah. Tapi tak usah kelam kabut sangat bereksperimen macam-macam kat kulit. Tau dah nak cantik raya.
Dah alang langsir baru, baju baru tudung baru. Nanti best kulit pun baru. Bersih, cerah, jeragat, parut kokoh nempel tu jadi pudar. Ahh gitew.
Kenapa 3 bahan, macam mana nak buat & berapa kerap pakai, nanti boleh baca kat gambar. Kat situ Kakdell ada ringkaskan serba sikit
Sempat sangat lagi kalo nak tampil flawless raya. So start lah dari sekarang ya.
Berminat nak cuba tapi tak pasti bila nak buat tu boleh la share dulu tanak bagi hilang ya.
Nak senang buat banyak dan bekukan.
Cara nak buat simple sangat.
Bersihkan kunyit hidup, kupas kulit dan parut dengan penyagat bagi halus. Parut timun dan gaulkan sekaligus dengan asam jawa.
Boleh pakai terus. Lebih tu boleh letakkan dalam bekas kiub ais macam ni then bekukan.
Kakdell punya ni dapat 12 ketul kiub so tahan lah untuk sebulan pakai untuk ramadhan ini.…
Timun
Sebab dia bersifat sooting dan boleh sejukkan kulit so dia boleh hilangkan eye bag yang berkilo bawah mata tu. Boleh kurangkan sunburn dan jeragat jugak. Lagi 1 dia banyak air jadinya sangatlah bagus dalam kerja nak lembabkan kulit sambil elak kemunculan kedut semua tu
Kunyit
Sebab dalamnya ada kurkumin, ada anti-inflamasi & antioksidan yang kuat. Nanti dia kurangkan pengeluaran minyak, melanin berlebihan dari dalam kulit.
Sebab tulah kenapa dia tersangat bagus dalam nak cerahkan kulit. Dah cerah itu nanti sekali pakej pudar parut dan jeragat datangnya.
Seronok tu dia tolong kulit dari hilang keanjalan. Stilll jadi tegang awet muda sokmo gitu
Asam jawa
Salah 1 sebab Kakdell pilih Asam jawa ialah sebab dalamnya ada alpha hidroksil asam yang fungsi dia untuk mencerah. Antara kerjanya bantu gelupaskan sel-sel kulit mati.
Lembut, mesra selamat dekat kulit nak banding dengan limau nipis yang tajam tu
Masker ni pakai 3 kali seminggu dah ok dah. Tapi Kakdell festime awal pakai tu buat 4 hari berturut. Lepas itu baru minimakan 3x seminggu.
Sebelum pakai muka cuci bersih dulu siap siap bagi tanggal segala minyak, kotor, mekap semua. Kang bazir. Lelah pakai saja tapi zat tak boleh resap masuk kulit sebab awai awai lagi dah kene block kat permukaan.
Pakai tu pulak perapnya 20 minit cukup. Takyah tunggu sampai jadi kering keras rasa macam nak merekah. Dan jangan ngade nak ulang bubuh balik. Kang overdose karang. Tak bagus.
Artikel Berkaitan:
Bertahun Alami Masalah Jerawat, Gadis Kongsi Rutin Penjagaan Guna Produk Drugstore Bawah RM30
Buat Senaman Pilates Sejam Setiap Hari, Cara Cepat Turunkan Berat Badan
Modal Hanya RM5, Gadis Ini Akhirnya Pulih Dari Masalah Breakout
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bekas Pesakit C19, KKM Saran Guna Spirometer. Alat Senaman Paru-Paru Bantu Kuatkan Otot Pernafasan!
Tidak dinafikan walaupun ada pesakit positif yang sudah sembuh daripada jangkita Covid-19, tetapi ada juga yang masih mengalami masalah pernafasan.
Selalunya bagi mereka yang mengalami jangkitan tahap 4 dan 5. Mereka ini pastinya sebelum itu mengalami masalah sesak nafas dan ada yang membawa maut.
Dalam perkongsian di Public Health Malaysia ada memberitahu cara paling baik untuk memulihkan semula paru-paru.
Caranya dengan berlatih menggunakan mesin spirometer yang boleh membantu proses pemulihan Covid-19.
Ini adalah bagi menguatkan otot pernafasan. Alat ini mudah dan mampu milik, jadi diingatkan untuk tidak berkongsi dengan orang lain bag elak risiko jangkitan.
Paru-paru organ yang penting. Ia menyedut oksigen dan mengeluarkan karbon dioksida. Tanpa paru-paru, seluruh organ akan rosak.
C19 melumpuhkan dan merosakkan paru-paru kita. Kerosakannya ada yang tidak kekal dan ada juga yang kekal.
Jika terkena penyakit ini, kita semua ingin kembali kepada aktiviti sebelum ini tanpa masalah seperti semput, sesak nafas dan kurang stamina.
Jadi, adalah penting untuk paru-paru kita kembali kepada keadaan asal seperti sebelum terkenanya jangkitan ini. Jika tidak boleh kembali kepada 100% jadikan ia hampir kepada asal dengan cara fisioterapi dan rehabilitasi.
Gunakan spirometer 3 bola ini sebagai senaman. Senaman memang membantu. Lebih cepat anda mulakan senaman, lebih tinggi peluang anda untuk pulih kepada keadaan asal.
Artikel Berkaitan:
Sembuh Dari Covid-19, Dr Ezani Masterchef Kongsi Survival Kit Perlu Ada Sepanjang Kuarantin Di Rumah
Wanita Tekad Buat Diet DSSS Elak Terus Obesiti & Penyakit. Hasilnya Hilang 50KG Lepas 10 Bulan!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Berat Kembali Turun 35KG, Elyana Akui Setiap Hari Rasa Sakit. Mohon Diberi Semangat Luar Biasa!
Ramai yang tahu penyanyi Elyana telah menjalani rawatan radioterapi sekitar Jun lalu.
Dia juga turut menjalani proses memasukkan darah dan susu ke dalam badannya hingga menyebabkan berat badan naik hingga 7 kg.
Namun begtu, melalui petkembangan terbaru di laman sosial Instagram, Elyana memberitahu beratnya kini semakin menurun sehingga 35 kg.
View this post on Instagram
Menerusi satu entri dikongsikan di Instagram, Elyana seolah meluahkan rasa sakit apabila memuat naik video berkenaan dengan lagu Sepi dendangan Yuni Sahara.
Sementara itu, dalam satu entri di Insta Story, Elyana seolah tidak dapat menahan rasa sakit namun terpaksa disembunyikan untuk keluarga tersayang.
Dia juga turut memberitau semua bahagian tubuhnya sakit dan berlanjutan selama 10 tahun.
Namun begitu, Elyana dilihat sangat positif berdepan dengan masakan kesihatan di hadapinya.
Melalui perkongsian di IGSnya, Elyana memberitahu dia berterima kasih kepada semua yang sudi mendoakan dirinya melalui Direct Message (DM) dengan memberi kata-kata semangat dan mengenai dirinya.
Dia juga memberitahu semua agar tidak perlu risau kerana dirinya masih baik walaupun setiap hari sakit. Elyana juga berkata selagi ada daya dia akan terus bertahan.
View this post on Instagram
Dalam pada itu, penyanyi Tapak Sulaiman ini juga mohon doakan dirinya diberikan kekuatan semangat yang luar biasa daripada Allah untuk meneruskan kehidupan dan juga untuknya menggembirakan orang di sekelilingnya.
Sebelum ini, Elyana yang sudah hampir 10 tahun menghidap kanser limfoma tahap empat dan baru saja menjalani rawatan radioterapi pada bahagian hati dan pinggul bagi mengubati kanser dihidapinya.
Semoga Elyana akan terus kuat menghadapi dugaan ini dan sebaik muat naik posting, warganet turut mendoakan kesembuhannya.
View this post on Instagram
ahwaa97 Ya allah.. Berikan lah kesembuhan kepada kak elyana…. Engkau yg maha berkuasa… Engkau yg maha penyembuh segala penyakit… Sembuhkan lah penyakit nya ya allah…. Aminn….
syafiqabaj Moga elle sembuh dan kuat
dellaxdelaila Stay strong sistur. Ur super woman
damiiii_4 Moga Allah beri kesembuhan dan kekuatan pada kak El. Stay strongest!
bardrina_7980 smoga Allah SWT permudahkan semuanya buat Ell & stay strong…Aamiin YRA
susipadzil Moga adik terus kuat..moga Allah permudahkan segala urusan adik…aamiin3xyra
View this post on Instagram
Kredit Foto: Instagram Elyana
Artikel Berkaitan:
Walau Alami Pecah Lidah & Ulser Kesan Rawatan Radioterapi, Tapi Berat Elyana Kini Dah Naik 7kg
11 Tahun Hidap Kanser Limfoma, Berat Tinggal 35KG. Elyana Kini Jalani 10 Hari Rawatan Radioterapi!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pakai Retinol Masuk Umur Masuk 30-an, Barulah Kedut Akan Berkurang!
Suka atau tidak, anda kena mula pakai retinol bila umur masuk 30-an. Okay, cuba belek wajah anda, ada tak garisan halus yang muncul sekitar dahi, pipi, hujung mata dan leher.
Haaa… jika ada, itu petanda pengeluaran elastin anda semakin perlahan dan menyebabkan kulit kelihatan berusia. Nak-nak kalau umur dah masuk 30-an ke atas, lagi lah ketara nampak perubahan kulit pada wajah.
Para dermatalogi pun bersetuju, jika anda nampak tanda-tanda perubahan kulit, ini masa yang sesuai untuk menerapkan retinol dalam rutin penjagaan wajah.
Pakai Retinol Masuk Umur Masuk 30-an, Barulah Kedut Akan Berkurang!
Perubahan kulit wajah ketika usia 30-an akan lebih ketara kerana ia hasil dari kerosakan ketika 20-an yakni dari sinaran matahari, kekurangan pendedahan tentang skin care dan pelbagai radikal bebas yang bahaya.
Lama-kelamaan kulit akan lebih memerlukan perhatian.
Jangan pula anda fikir sudah terlambat untuk menambah retinol dalam langkah skin care. Ada yang berpendapat lewat usia 20-an iaitu sekitar 25 hingga 30 tahun adalah langkah terbaik untuk menyapu retinol.
Ini kerana jika anda mula terlalu awal, kulit masih belum lagi kuat dan kepekatan produk boleh memberi kesan sampingan. Retinol boleh menyebabkan pertumbuhan jeragat pra-matang kerana mengaktifkan sel kulit dengan cepat.
Malah seawal 20-an, kita masih terbelenggu dengan kondisi kulit yang berjerawat, breakout tak tentu masa atau mengalami kombinasi kulit yang tidak seimbang.
Tapi percayalah, tunggu masuk umur 30, perlahan-lahan semua itu akan hilang dan anda kena tumpu pula pada cetusan garisan halus dan tompokan pigmentasi.
Apa perlu buat?
Jadi tidak ada masalah pun kalau baru start pakai retinol masa hari jadi umur 30 tahun! Sekurang-kurangnya anda sudah memudarkan kesan penenuaan beberapa tahun akan datang.
Cara nak pakai retinol untuk rutin malam:
Cuci wajah guna pembersih dengan bersih dan lap sehingga kering. Jangan scrub wajah sebelum dan semasa guna retinol. Guna retinol dalam dos saiz kacang, dan sapukan secara nipis ke seluruh wajah. Akhir sekali ‘kunci’ dengan pelembap pilihan anda.
Pakai Sunscreen!
Tak lupa juga dengan penggunaan krim pelindung matahari.
Retinol berupaya meningkatkan sensitiviti kulit terhadap cahaya ultra ungu yang boleh menyebabkan kulit mudah terbakar a.k.a kulit lagi cepat tua.
Jadi hati-hati, jangan hanya semata pakai retinol tapi tidak suncreen. Sebaiknya pilih sunscreen dengan minimum spektrum SPF 30 setiap hari.
Jadi kalau betul nak kulit sihat dan kurang kedut, anda kena rajin membersih muka, merawat dengan pelembap, memakai sunscreen pada sebelah pagi dan paling penting menambah retinol dalam rutin penjagaan kulit ketika waktu malam.
Selamat bercantik-cantik!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
