Sekarang ramai yang mula pakai retinol duntuk maintain bagi kulit cantik. Tetapi ramai yang tak tahu cara pakai dan akibatnya purging, plus ada yang salahkan produk itu sendiri.
Sebenarnya purging ini normal, tetapi jadi tak normal apabila purging teruk. Jadi pastikan anda tahu pemakaian Retinol especially untuk beginner.
Menurut perkongsian daripada Puan Zatynaz, pastikan anda tahu guna kaedah yang betul untuk hapuskan semula. Selepas itu hasilnya, no more purging!
Ads
Buat kaedah ‘dot’ pada kulit muka untuk anda yang baru cuba pakai. Cukup dengan jumlah yang sedikit.
Ads
Kemudian guna kaedah sandwich iaitu lapisan pelembap, retinol dan kembali sapu pelembap.
Ads
Owh ya, pastikan anda pakai retinol yang mengandungi 0.1% sahaja, ya! Buat anda yang baru cuba, jangan pakai lebih. Nanti risau purging tu muncul.
Selepas ini semua boleh cuba pakai retinol, tiada masalah pun kalau tahu caranya!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kisah Supermodel Bella Hadid begitu viral baru-baru ini. Ini kerana beliau dikatakan lantang bersara mengutuk kekejaman rejim Zionist terhadap Palestin di Brooklyn , Amerika Syarikat.
Dek kerana sokongan dan turut terbabit demonstrasi berkenaan, salah satu jenama popular telah menggugurkan Bella Hadid menjadi model mewakili jenama terkenal berkenaan.
Bella sebelum ini sudah beberapa tahun menjadi wajah untuk kempen kecantikan jenama mewah dari Perancis itu.
Rupanya cerita sebenar Bella Hadid ini mempunyai darah palestin. Ini kerana ayahnya Mohamed Hadid yang dilahirkan 1948 di Nazareth, Palestin dan berketurunan darah Raja Palestin berkongsi kisah duka bagaimana beliau pada ketika itu berusa lebih kurang sebulan serta ahli keluarga menjadi pelarian setelah rumah dan tanah milik mereka dirampas Yahudi Israel.
Selain itu nama Bella Hadid juga bukan sebarangan kerana beliau juga dinamakan sebagai wanita paling cantik di dunia mengalahkan beberapa jelitawan lain termasuk saudaranya, Gigi Hadid.
Turut tersingkir dalam senarai calon adalah selebriti seperti Beyonce, Cara Delevingne dan Katy Perry.
Menurut Golden Ratio of Beauty Phi – skala pengiraan untuk kecantikan fizikal yang dibangunkan di zaman Greek menggunakan Matematik mendapati model berusia 25 tahun itu mencapai markah tertinggi iaitu ketepatan 94.35 peratus.
Malahan dagu Hadid, kedudukan mata dan dahinya didapati antara yang paling sempurna menurut teknik penghasilan gaya.
Berdasarkan skala pengiraan itu, Beyonce menduduki tangga ke dua dalam senarai, diikuti Amber Heard, Ariana Grande dan Taylor Swift.
Menurut laporan media, penilaian dilakukan pakar bedah kosmetik wajah terkemuka di Londor, Dr Julian De Silva.
“Jelas sekali Bella Hadid adalah pemenangnya apabila semua elemen pada wajah yang dinilai menjurus kepada kesempurnaan fizikal.
“Dia memperoleh markah tertinggi untuk dagunya dengan 99.7 peratus hanya 0.3 peratus daripada kadar kesempurnaan,” kata Dr Julian mengenai model Amerika Syarikat itu kepada The Daily Mail.
Berikut antara penampilan menarik Bella Hadid atau nama sebenarnya Isabella Khair Hadid.
Selalunya orang menggunakan asam keping sebagai bahan tambahan dalam penyedap masakan.
Tetapi sebenarnya asam keping juga dikatakan telah digunakan secara turun temurun dalam membantu mengawal berat badan.
Buahnya mengandungi citric acid, tartaric acid, malic acid, ascorbic acid dan hydroxycitric acid serta flavonoids.
Dari segi perubatan, dipercayai buahnya dapat mengurangkan berat badan, mengatasi masalah obesiti dan menurunkan tahap kolestrol.
Dalam satu perkongsian, Sahiza Mohd memberitahu pengalmannya mengamalkan petua minum air asam keping.
Katanya dia saja mencuba minum air asam keping ni sebab selalu sakit kepala. Selepas 2 minggu, katanya sakit kepala sudah kurang dan secara ‘tak sengaja’ berat badan pun makin turun daripada 65kg kepada 60kg.
Saja nak share hasil amal minum air ASAM KEPINGsebab selalu sakit kepala
Sebab doktor kata aku ada darah tinggi, migrin, resdung tapi tak sangka setelah 2 minggu tak ada dah sakit kepala tuh pastu amalan setiap pagi berat badan pun makin turun.
Jadi makin slim dan perut kempis. Dari berat 65 kini 60 kg mana tidaknya habis lemak lemak perut keluar tapi bukanlah cirit ye . So bagi yang nak kurus tu boleh amal benda ni
Patut ah orang dulu dulu selalu amal benda ini sebab bagus untuk yang kerja bawah matahari tak rasa panas kepala. Yang perut buncit akan jadi kempis. Badan pun rasa segar je.
Cara dia mudah saja rendam 1/2 keping asam gelugur/kepingdengan air panas sebelum tidur malam. Bangun pagi minum air rendaman ini sebelum makan pagi.
Lewat usia 40an mampu naik Motor, menyelam & tunggang kuda. Rahsia Fauziah Latiff kekal cantik & fit! Sejak awal kemunculan di era 90an hingga kini, penampilan penyanyi ini masih sama. Tetap cantik, cergas dan menawan biarpun usia sudah mencecah 50 tahun.
Dia antara selebriti yang dikenali ‘tak makan tua’ kerana sentiasa tampil jelita dan energetik.
Fauziah Latiff yang lahir tahun 1970 ini masih aktif dalam dunia seni terutamnya menjadi juri untuk program realiti. Sering tampil cantik biarpun hanya duduk di kerusi saja sambil memberi komen dengan persembahan artis.
Senyumannya yang kekal manis cukup terserlah dengan kelembutan personaliti yang menyenangkan mata memandang.
Memasuki usia 30an, 40an dan kini 50an, pastinya pemilik nama penuh Siti Fauziah Abdul Latiff atau mesra dipanggil Gee ini sangat menjaga kesihatan dan kecantikan dirinya mengikut fasa berbeza.
Dalam satu temubual di Astro Gempak dua tahun lalu, Gee memberitahu memasuki fasa hujung 40an dia sangat mementingkan aspek kesihatan.
Malah memberitahu apabila usia sudah memasuki begini, pemeriksaan kesihatan itu lebih baik dilakukan sekurang-kurangnya sekali setahun.
Menurutnya dia cuba kurangkan dan paksa diri untuk kurangkan makanan berminyak. Walaupun sangat enjoy untuk makan tetapi dalam masa cuba setkan dalam fikiran untuk sekat atau kawal makanan/minuman yang manis dan berkalori tinggi.
“Bukannya saya tak makan langsung, contoh jika makan di luar teringin untuk makan chicken wing atau crab with salted egg atau butter prown, cuba kawal pengambilan dalam kuantiti sederhana.
“Oleh kerana saya juga adalah Coffee drinker jadi akan gantikan gula dengan stevia dan ada kalanya terlajak juga minum yang 3 in 1.
“Manakala pengambilan nasi pula saya ambil sekali sehari dan dalam seminggu lebih kurang tiga ke empat kali saya makan nasi. Saya juga kurangkan pengambilan daging dan ayam dan lebihkan makan ikan. Kaedah memasaknya pula saya lebihkan kepada teknik mengukus untuk kurangkan penggunaan minyak.
“Kalau guna minyak pun saya tukar guna minyak zaitun dan banyakkan makan sayur-sayuran.
“Ada yang berpendapat makanan untuk diet ini tidak menyelerakan tetapi sebenarnya jika kita sudah mulakan dan memahami keperluan tubuh, pasti ia jauh tidak mudah sekaligus kita boleh mempelbagaikan kaedah dan menu dalam diet seharian,” katanya turut mengambil Vitamin E dan C sebagai suplemen bagi menguatkan tulang.
Selain itu, Jee juga suka mendapatkan rawatan urutan badan di spa. Tetap menurutnya hanya berkesempatan melakukan jika masa mengizinkan.
“Kalau badan terasa lenguh atau sakit-sakit, saya akan ke pusat refleksologi untuk mendapatkan rawatan mengurut.
“Dari segi rawatan pula saya akan memilih spot massage dan kadang-kala memilih relaxing massage,” katanya yang mula menjaga kecantikan wajah dan tubuh secara berperingkat mengikut perubahan usia.
Dan ramai juga tahu Fauziah Latiff juga memang sangat gemarkan aktiviti lasak dan bersukan untuk membantu mengekalkan kecergasan tubuh badan.
“”Seperti semua tahu saya gemar melakukan aktiviti luar dan lasak misalnya berenang, menyelam, menunggang motosikal, menunggang kuda dan sesekali masuk hutan bersama kawan-kawan. Dan terbukti aktiviti ini memberi manfaat pada tubuh.
“Aktiviti yang dekat dengan alam semulajadi itu yang saya gemari. Misalnya aktiviti menyelam dasar laut kemudian berenang pula di permukaan ia memerlukan penggunaan pelbagai otot.
“Malah menunggang kuda pula membantu daripada segi imbangan selain mendapatkan postur badan yang baik,” katanya yang sentiasa memastikan wajahnya sentiasa terjaga dan tidak berdepan dengan masalah kulit yang teruk.
Dia turut berpesan bagi kaum wanita itu bukan saja menjaga kecantikan luaran, dalaman juga penting.
Caranya adalah bersihkan hati dengan bersikap ikhlas dan sebolehnya sematkan aura positif kerana kecantikan ini akan terpancar jua pada wajah. Tidak guna cantik bersolek, tetapi hati di dalam yang merana.
sekarang!
