Kalau anda masalah jeragat dan parut jerawat yang gelap, boleh cuba petua cantikkan kulit yang dikongsikan wanita ini.
Menerusi laman TikTok, Puan Murnie Ezaliana berkongsi bahan dan cara nak buatnya sampai jadi krim. Jom tengok apa yang anda perlu sebelum hasilkan sebekas krim cantikkan wajah.
Masalah Jeragat Dan Parut Gelap
Bahan-bahan yang perlu:
Soda bikarbonat
Madu
Tepung beras
Cara buat:
Campurkan ketiga-tiga bahan tersebut dan gaul sehingga sebati.
Ads
Pastikan hasilnya macam krim wajah yang dijual, pekat dan likat.
Ads
Kemudian anda boleh masukkan ke dalam bekas dan labelkan siap-siap senang nak pakai tidak tertukar dengan bekas lain.
Ads
Waktu nak pakai, boleh sapu pada jeragat atau parut sahaja.
Untuk hasil terbaik boleh pakai 3 kali seminggu.
Selamat bercantik-cantik!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pengalaman bergelar ibu menjadi detik terindah dalam hidup setiap wanita. Namun tugas itu tidak semudah disangka kerana sebagai ibu baru, pasti banyak perkara perlu dipelajari.
Terutama sekali dalam bab menyusukan anak. Kita sangat digalakkan untuk memberi susu badan kepada bayi kerana ia mempunyai khasiat tersendiri.
Namun begitu, ada beberapa perkara perlu diingat setiap kali lepas menyusukan anak. Ini bagi mengelakkan perkara tidak diingini berlaku.
Perkongsian Dr Samhan Awang menceritakan pengalaman salah seorang sahabat doktor yang berdepan dengan masalah seorang bayi mengalami kebiruan.
Menghadapi kesukaran untuk berjalan disebabkan masalah obsiti dialami membuatkan pemuda dari Bangkok Thailand ini berusaha untuk menurunkan berat badannya.
Nes Chedtragull yang sebelum ini memiliki berat 156 kg mengakui agak sukar untuk melelapkan mata selain sering terjatuh ketika berjalan.
Oleh kerana tidak mahu menjalani kehidupan itu sejak kecil lagi, dia nekad cuba menyelesaikan masalah berkenaan sehingga mengalami perubahan luar biasa dalam masa setahun bermula Ogos 2019 sehingga Julai 2020.
Menerusi perkongsian di Facebook Group ‘kecergasan badan’ pada Ahad lalu, Nes berkongsi gambar dirinya sedang berdiri di dalam sebelah kaki seluar jeans lamanya.
“Saya ingin berkongsi pengalaman menurunkan berat badan dari 156 kg sehingga menjadi 75 kg dalam tempoh setahun,” tulisnya dalam group berkenaan.
Bercerita lebih lanjut, dia terpaksa berkorban ‘kenikmatan’ untuk seketika apabila tidak mengambil makanan ringan atau bergoreng, ‘jajan’ yang mempunyai kandungan gula tinggi, pencuci mulut tradisional Thailand serta teh susu.
Sebaliknya, dia bertukar pemilihan makanan kepada yang lebih berkhasiat dan bernutrisi tinggi seperti gambar sarapan pagi dikongsinya baru-baru ini.
Selain itu, Nes juga melakukan senaman dengan berjalan selama satu atau dua jam sehari selain berbasikal bagi menguatkan stamina dan kesihatan.
Minggu lalu sepasukan bomba telah berjaya menyelamatkan seorang kanak-kanak lelaki berusia 8 tahun yang tersekat kemaluan pada zip seluar selepas keluar dari tandas.
Dengan menggunakan peralatan khas usaha menyelamat ini berjaya dilakukan tanpa sebarang perkara buruk terjadi pada kejadian yang berlaku di Semporna Sabah.
Mengulas perkara ini, seorang Pakar Perubatan Kecemasan Kementerian Kesihatan Malaysia, Dr Ahmad Zakimi Abdullah memberitahu panduan menyelamatkan mangsa yang mengalami situasi begini.
“Doktor! Doktor! Tolong murid saya doktor!” Jeritan seorang guru bergegas masuk ke Jabatan Kecemasan.
“Nape ni cikgu?” Tanyaku. “Tersepit ni! Tersepit!” Cikgu tersebut kelihatan panik.
“Apa yang tersepit ni cikgu? Bertenang… bertenang,” ujarku sambil menenangkan cikgu.
“Bebird… bebird anak murid saya ni tersepit kat zip seluar, doktor.”
“Ohhh. Takpe cikgu. Nanti saya usahakan. Mana mak ayah dia?”
“Ayah dia on the way ke sini, doktor”
Kelihatan murid darjah 1 yang dibawa menangis teresak-esak. Sakit sangat barangkali. Kami tau macamana sakitnya tu. Perempuan apa tau. Ngilu tau.
Begitulah. Banyak juga kes-kes kemaluan khususnya kanak-kanak lelaki tersepit atau tersangkut zip seluar. Biasa kanak-kanak pra-sekolah sehingga darjah 3 ada saja. Dalam tempoh ini mereka belum berkhatan.
Senang tersepit adalah bahagian kulit hujung zakar atau kita panggil ‘preputial skin’. Risiko tersepit pada yang belum khatan berbanding yang sudah berkhatan.
Aku terangkan langkah-langkah yang boleh dilakukan jika zakar anak-anak tersepit zip seluar; 1. Ibubapa atau guru jangan panik. Tenangkan mangsa. 2. Jangan gunting atau tanggalkan seluar. Minta pertolongan atau bawa ke klinik atau hospital yang berdekatan jika tak pasti atau tak mampu lepaskan zakar yang tersepit. 3. Jika mahu cuba, kalian boleh terus baca kaedah atau teknik dibawah. Ada beberapa kaedah atau teknik untuk lepaskan zakar tersepit zip jika kalian yakin untuk lakukan. Kalian boleh rujuk gambar kedua untuk tahu anatomi zip.
KAEDAH LEPASKAN SECARA MANUAL 1. Sapukan minyak zaitun atau mineral dengan kadar yang banyak dibahagian kulit zakar dan zip. Biarkan selama 10 minit. 2. Cuba buka zip perlahan-lahan. 3. Jangan cuba membuka zip seluar dengan cara memaksa yang boleh mengakibatkan avulsi atau luka pada kulit. 4. Jika tak berjaya mencuba sila bawa ke Jabatan kecemasan dengan kadar segera.
KAEDAH PEMOTONGAN ‘MEDIAN BAR’ Jika kulit tersepit di antara ‘slider’ dan gigi zip (rujuk gambar ketiga) 1. Potong ‘median bar’ zip dengan pemotong wayar jenis heavy-duty. 2. Plat depan dan belakang zip akan terpisah dan kulit yang terperangkap juga akan terlepas. Jika kulit zakar tersepit di antara dua gigi zip (rujuk gambar keempat). 1. Potong ‘median bar’ pada ‘slider’ zip. 2. Tarik dua-dua baris gigi secara manual untuk melepaskan kulit yang terperangkap.
KAEDAH MEMOTONG KAIN SEKELILING GIGI ZIP (rujuk gambar kelima) Kaedah ini boleh dilakukan jika kulit terperangkap di antara dua gigi zip dan jika tiada pemotong wayar. 1. Gunting kain bahagian memegang zip pada seluar (garis putus-putus panjang sepertidalam gambar). 2. Potong kain di antara gigi yang memerangkap kulit dengan menggunakan gunting kecil (garisan putus-putus kecil seperti dalam gambar). 3. Pisahkan gigi dan bebaskan kulit yang terperangkap. Di hospital, biasanya kami guna ubat bius (kebas) jenis sapuan dan ada juga bius secara suntikan sebelum prosedur dilakukan.
Jika bahagian kulit zakar tercedera barulah kami akan pertimbangkan untuk khatankan. Secara dasarnya lebih baik kita pakaikan seluar dalam untuk anak-anak bagi mengelakkan ‘bebird’ tersepit.
Burung adik tersepit, insyaAllah Dr Zek bebaskan ya. Dr Zek
sekarang!
