Semua perempuan nak kulit glowing dan lembap tanpa perlu mekapkan wajah. Istilah kulit sihat itu memang sampai, orang kata.
Tetapi macam mana nak buat? Perlu ke pergi Spa setiap minggu untuk dapatkan kulit glowing?
Haaa… jom cuba petua cantik daripada saudari Farah Farzana, yang mana dia kongsikan tip nak buat masker paling jimat!
Cukup sesuai untuk kulit sensitif, anda boleh buang sel kulit mati yang mana cara ini akan cerahkan kulit dan membantu serum lebih mudah menyerap masuk ke dalam kulit.
Okay, sediakan dulu dua bahan ini:
Ads
1. Teh
2. Madu
Gunakan tea bag sebab texture tea pada tea uncang lebih lembut berbanding teh serbuk.
Ads
Langkah pertama, rendamkan teh uncang di dalam mangkuk bersama air suam. Biarkan teh betul-betul kembang dan lembut supaya senang untuk di oles pada kulit.
Langkah kedua, perah teh uncang sehingga benar-benar kering. Gunakan teknik genggaman pada tangan untuk membuang air lebihan teh uncang. Kemudian koyakkan dan letak di dalam mangkuk.
Langkah ketiga, letakkan madu ke dalam hampas teh uncang tadi. Gunakan apa jenis madu yang ada.
Ads
Langkah keempat, gaul rata madu dan hampas teh uncang sehingga sebati supaya senang untuk disapu pada wajah.
Resepi mask di rumah sangat simple dan senang. Paling penting jimat tapi banyak manfaat pada kulit.
Semoga tip cantik ini mebantu anda yang mahu kulit glowing sebelum raya nanti.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Lewat usia 40an mampu naik Motor, menyelam & tunggang kuda. Rahsia Fauziah Latiff kekal cantik & fit! Sejak awal kemunculan di era 90an hingga kini, penampilan penyanyi ini masih sama. Tetap cantik, cergas dan menawan biarpun usia sudah mencecah 50 tahun.
Dia antara selebriti yang dikenali ‘tak makan tua’ kerana sentiasa tampil jelita dan energetik.
Fauziah Latiff yang lahir tahun 1970 ini masih aktif dalam dunia seni terutamnya menjadi juri untuk program realiti. Sering tampil cantik biarpun hanya duduk di kerusi saja sambil memberi komen dengan persembahan artis.
Senyumannya yang kekal manis cukup terserlah dengan kelembutan personaliti yang menyenangkan mata memandang.
Memasuki usia 30an, 40an dan kini 50an, pastinya pemilik nama penuh Siti Fauziah Abdul Latiff atau mesra dipanggil Gee ini sangat menjaga kesihatan dan kecantikan dirinya mengikut fasa berbeza.
Menyelam & Tunggang Kuda
Dalam satu temubual di Astro Gempak dua tahun lalu, Gee memberitahu memasuki fasa hujung 40an dia sangat mementingkan aspek kesihatan.
Malah memberitahu apabila usia sudah memasuki begini, pemeriksaan kesihatan itu lebih baik dilakukan sekurang-kurangnya sekali setahun.
Menurutnya dia cuba kurangkan dan paksa diri untuk kurangkan makanan berminyak. Walaupun sangat enjoy untuk makan tetapi dalam masa cuba setkan dalam fikiran untuk sekat atau kawal makanan/minuman yang manis dan berkalori tinggi.
“Bukannya saya tak makan langsung, contoh jika makan di luar teringin untuk makan chicken wing atau crab with salted egg atau butter prown, cuba kawal pengambilan dalam kuantiti sederhana.
“Oleh kerana saya juga adalah Coffee drinker jadi akan gantikan gula dengan stevia dan ada kalanya terlajak juga minum yang 3 in 1.
“Manakala pengambilan nasi pula saya ambil sekali sehari dan dalam seminggu lebih kurang tiga ke empat kali saya makan nasi. Saya juga kurangkan pengambilan daging dan ayam dan lebihkan makan ikan. Kaedah memasaknya pula saya lebihkan kepada teknik mengukus untuk kurangkan penggunaan minyak.
“Kalau guna minyak pun saya tukar guna minyak zaitun dan banyakkan makan sayur-sayuran.
“Ada yang berpendapat makanan untuk diet ini tidak menyelerakan tetapi sebenarnya jika kita sudah mulakan dan memahami keperluan tubuh, pasti ia jauh tidak mudah sekaligus kita boleh mempelbagaikan kaedah dan menu dalam diet seharian,” katanya turut mengambil Vitamin E dan C sebagai suplemen bagi menguatkan tulang.
Selain itu, Jee juga suka mendapatkan rawatan urutan badan di spa. Tetap menurutnya hanya berkesempatan melakukan jika masa mengizinkan.
“Kalau badan terasa lenguh atau sakit-sakit, saya akan ke pusat refleksologi untuk mendapatkan rawatan mengurut.
“Dari segi rawatan pula saya akan memilih spot massage dan kadang-kala memilih relaxing massage,” katanya yang mula menjaga kecantikan wajah dan tubuh secara berperingkat mengikut perubahan usia.
Dan ramai juga tahu Fauziah Latiff juga memang sangat gemarkan aktiviti lasak dan bersukan untuk membantu mengekalkan kecergasan tubuh badan.
“”Seperti semua tahu saya gemar melakukan aktiviti luar dan lasak misalnya berenang, menyelam, menunggang motosikal, menunggang kuda dan sesekali masuk hutan bersama kawan-kawan. Dan terbukti aktiviti ini memberi manfaat pada tubuh.
“Aktiviti yang dekat dengan alam semulajadi itu yang saya gemari. Misalnya aktiviti menyelam dasar laut kemudian berenang pula di permukaan ia memerlukan penggunaan pelbagai otot.
“Malah menunggang kuda pula membantu daripada segi imbangan selain mendapatkan postur badan yang baik,” katanya yang sentiasa memastikan wajahnya sentiasa terjaga dan tidak berdepan dengan masalah kulit yang teruk.
Dia turut berpesan bagi kaum wanita itu bukan saja menjaga kecantikan luaran, dalaman juga penting.
Caranya adalah bersihkan hati dengan bersikap ikhlas dan sebolehnya sematkan aura positif kerana kecantikan ini akan terpancar jua pada wajah. Tidak guna cantik bersolek, tetapi hati di dalam yang merana.
Rupanya guna bedak sejuk campur dengan kunyit ini sangat membantu untuk merawat masalah jerawat di wajah.
Ini lah yang dikongsikan oleh Cik Mira dalam runtin kecantikannya yang diamalkan sebelum kahwin lagi. Sekarang kesannya memang tiada pasrut jerawat.
Kurangkan Masalah Jeragat & Parut Jerawat
Kalau keluar ke mana-mana, saya tak berapa gemar makeup tebal, suka nipis sahaja. Baru terasa kulit bernafas, bila makeup nipis, orang akan nampak jerawat, jeragat.
Sebab itu orang bertanya, senang jerawat di wajah saya hilang, haaa… ini caranya!
Rutin Malam
Jika muka ada jerawat, boleh apply sekali bedak sejuk tapi kalau tiada jerawat, boleh apply
scrub kunyit sahaja untuk memudarkan parut jerawat, jeragat, blackhead.
Pastikan cuci muka dahulu dan lap kering, apply scrub yg dibancuh ke muka.
Sambil apply, sambil gosok bahagian yang naik jerawat, jeragat, blackhead.
Biarkan seketika sampai kering dan basuh muka. Bila selesai keringkan muka ( akan rasa kulit lembut, licin, jerawat terasa mengecut), boleh apply mask muka atau losyen.
Biarkan semalaman, bangun pagi, kulit muka akan terasa segar, lembut, gebu seperti kulit bayi. Nanti jerawat dan jeragat akan nampak makin berkurangan dari hari ke hari.
Selamat mencuba!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kebiasaannya apabila usia seseorang itu memasuki 5 series pastinya akan kelihatan uban pada rambut yang sebelum hitam berkilat.
Tetapi bagaimana pula dengan mereka yang baru memasuki usia 30-an tetapi sudah mempunyai uban dan ini akan membuatkan kita rasa tidak yakin dengan penampilan sendiri.
Namun perkongsian dari pengasas jamu Suzy Honey Herbs atau Suzima Hazish yang memberitahu rahsianya memastikan rambut tiada uban walaupun usianya sudah mencecah 55 tahun.
Menurutnya dia menggunakan petua ini secara turun temurun dari keluarganya. Menggunakan daun kari yang dikisar bersama yogurt sebelum dilumur pada kulit kepala.
Rambut sekadar hiasan.
Rahsia Guna Daun Kari Elak Uban
“Wow, berkilat rambutCik Pah ! Panjang lebat dan takde uban. Camne Cik Pah jaga ?Rambut pun tak makan usia ya? ” saya bertanya terkejut melihat rambut wanita yang berusia nak masuk usia 55tahun yang saya panggil Cik Pah. Kami saling mengenalisudah lama.
Baru-baru ini saya terjumpa Cik Pah semasa kenduri di rumah kawan. Kebetulan Cik Pah mengambil wuduk. Sempat mata saya menjelingmelihat rambut Cik Pah ketika membuka tudungnya.Macam rambut orang muda. Takde uban berkilat hitam yang pasti bukan kaler rambut. Asli hitam. Jelesss ah.
Cik Pah rupanya ada resepi turun temurun yang di amalkan olehnya sekeluarga.Apalagi, bila balik rumah saya terus mencuba resepi ini.
Bahan-bahan:
3 tangkai Daun kari. Ambik daun sahaja
3 sudu besar plain yogurt
Bahan diperlukan.
Blenderkan keduanya sampai sebati
Kemudian sapukan pada kulit kepala dan rambut dengan urutanyang lembut.
Biarkan selama 30minit . Barulah di bilas basuh dengan syampu sehingga bersih.
Kisar semuanya.
Amalkan seminggu 1 kali.
Merujuk kajian dari India yang dilaporkan kepada Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, daun kari membantumencegah uban rambut pra-matang dan hasilnya rambut masih kekal warna hitam, lebat dan berkilat dengan kandungan Vitamin B dalam daun kari.