Satu cara paling mudah nak jadikan kulit anjal dan bebas jerawat, pastikan anda ada sebotol toner timun homemade di rumah.
Kulit Anjal Dan Bebas Jerawat, Guna Toner Buat Sendiri Je
Haaa… anda perasan tak ada banyak keluaran pencuci muka, losyen, masker atau apa-apa prodak kecantikan mesti tak lari dari bahan yang berasaskan timun?
Selain nak kurangkan lingkaran hitam dan eye bag, ramai tak tahu khasiat timun untuk kulit wajah.
Kandungan air, Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin A, biotin dan potasium yang ada pada timun boleh atasi masalah kulit wajah berminyak, kering, dan sensitif.
Ads
Sel kulit mati dan kulit berminyak penyebab pori-pori tersumbat dan menyebabkan jerawat. Timun memiliki sedikit sifat astringen yang dapat mengecilkan pori-pori wajah.
Manfaat timun untuk wajah:
1) Cegah dan kurangkan bintik hitam pada wajah
2) Kekal remajakan dan anjalkan kulit
3) Rawat dan hilangkan jerawat
4) Kecikkan pori-pori terbuka dan kurangkan kedutan kulit
5) Atasi sunburn akibat pancaran sinar matahari
Ads
Timun boleh diguna sebagai toner semulajadi. Bukan sekadar untuk dimakan je tau.
Ads
Cara-caranya:
1) Basuh bersih timun. Hiris nipis dan blend bersama sedikit air sekadar nak mudahkan kisaran.
2) Oleskan ke seluruh wajah secara merata sehingga kering
4) Cuci degan air biasa, lapkan wajah dengan tuala lembut dan boleh rasai kelembutan dan toink toink je kulit bila di pegang.
5) Lebihannya, simpan di bekas kecil. Boleh disimpan selama 3 hari di chiller, 3 bulan peti ais beku. Bila nak guna ambik je dalam peti sesiap.
Kepada yang alami muka breakout atau bermasalah akibat salah pemilihan skincare disyorkan cuba ya. Pasti terkejut dengan kesannya dan mesti jatuh cinta punya lah.
Selamat mencuba ya.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kekal cantik manis bertudung, bekas anggota kumpulan Dolla, Syasya Rizal mencuri tumpuan orang ramai apabila dilihat rajin bersolek sambil meluah tentang pengalaman hamil anak pertama.
Menerusi video yang dimuat naik di TikTok, Syasya atau nama lengkapnya Nor Syasya Afiqah Shahrizal sedang bersolek sebelum keluar melakukan rawatan kesihatan dan kecantikan kuku.
Syasya juga mengakui sebelum ini dia jarang keluar bersendirian.
“Hari ini saya nak pergi potong kuku. Sejak hamil, melakukan rawatan kuku (tangan dan kaki) seperti satu ‘peperangan’ dengan diri sendiri.
Jadi saya putuskan untuk dapatkan rawatan dan meluangkan masa untuk diri sendiri walaupun saya tidak suka keluar bersendirian. Sebab saya rasa seperti tidak dilindungi.”
Rajin bersolek untuk naikkan seri wajahnya, Syasya meluah mengalami perubahan ketika hamil iaitu dia sering berasa sunyi meskipun ramai menemaninya.
“Awak semua tahu tak apa yang orang tidak dedahkan ketika mereka hamil, ianya tentang rasa sunyi.
“Walaupun ada orang yang di sekeliling yang menyokong dan teman tapi pengalaman ini, diri sendiri sahaja akan lalui.
“Sangat penting untuk ada ‘support system’.”
Penyanyi berusia 23 tahun itu turut berasa hairan dengan perubahan emosi yang dialami sejak berbadan dua.
“Kadang kala akan rasa sangat beremosi ketika hamil. Perkara kecil pun boleh buat menangis.
Entahlah, pelik juga,” luahnya lagi.
Menjengah ke ruangan komen, rata-rata warganet berpendapat perkara tersebut adalah normal bagi seorang wanita hamil yang mungkin disebabkan oleh perubahan hormon.
Terdahulu, Syasya akhirnya mengesahkan dia dan suami, Nasrullah Mohd Sapie bakal menimang cahaya mata sulung tidak lama lagi.
Untuk rekod Syasya dan suami disatukan dalam upacara akad nikah pada 20 April lalu.
Myasthenia gravis adalah penyakit autoimun yang menyebabkan gangguan neuromuskular. Ia menjadikan otot di mata, muka, tekak, lengan dan kaki menjadi lemah dan letih.
Peringkat paling teruk biasanya berlaku dalam 3 tahun dan seterusnya progres berlaku dengan perlahan.
Semua orang berisiko mempunyai myasthenia gravis. Walau bagaimanapun, ia adalah perkara biasa pada wanita sebelum 40 tahun dan lelaki selepas 50-an.
Anda boleh meminimumkan kemungkinan mengalami hernia dengan mengurangkan faktor risiko anda. Sila berbincang dengan doktor anda untuk mendapatkan maklumat lanjut.
SIMPTOM-SIMPTOM
Kelemahan otot boleh menyebabkan pelbagai gejala, termasuk:
1. Kesukaran bernafas kerana kelemahan otot dinding dada
2. Kesukaran untuk mengunyah atau menelan menyebabkan kerap membuang, tercekik, atau mengering
3. Kesukaran menaiki tangga, mengangkat objek, atau bangun
4. Kesukaran bercakap
5. Kepala melabuh
6. Lumpuh muka atau kelemahan otot muka
7. Keletihan
8. Kekeringan dan suara bertukar
9. Penglihatan berganda
10. Kesukaran mengekalkan pandangan
11. Kelopak mata melabuh
Mungkin terdapat beberapa gejala yang tidak disenaraikan di atas. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan mengenai gejala, sila berjumpa dengan doktor.
Anda perlu segera berjumpa dengan doktor jika anda mempunyai sesak nafas atau gejala anda semakin teruk. Tubuh setiap orang bertindak dengan cara berbeza. Berbincanglah dengan doktor apa yang terbaik untuk keadaan anda.
Pada masa ini tidak ada punca yang tepat penyebab myasthenia gravis. Walau bagaimanapun, penyelidik mengesyaki ia berkaitan gangguan autoimun dan kelenjar timus. Selain itu, faktor genetik juga boleh menyebabkan myasthenia gravis.
1. Mempunyai kelenjar timus
2. Mempunyai penyakit berjangkit
3. Mengenai rawatan penyakit kardiovaskular dan tekanan darah tinggi
4. Mempunyai bapa atau ibu yang menghidap myasthenia gravis
Tidak mempunyai faktor risiko tidak bermakna anda tidak boleh mendapatkan ketegangan hamstring. Faktor-faktor ini hanya untuk rujukan sahaja. Anda perlu berunding dengan doktor untuk maklumat lanjut.
Bagaimana pesakit Myasthenia Gravis didiagnosis?
Doktor akan membuat diagnosis dari pemeriksaan fizikal lengkap, dengan ujian paru-paru, refleks dan kelemahan otot. Di samping itu, elektromilogi, ujian ketegangan, ujian darah, dan imbasan CT juga boleh dilakukan.
Bagaimana pesakit Myasthenia Gravis dirawat?
Tiada ubat yang diketahui untuk merawat myasthenia gravis. Rawatan boleh menyebabkan anda mempunyai tempoh tanpa sebarang gejala (remisi).
Ubat-ubatan yang boleh diberikan termasuk: neostigmine pyridostigmine, prednisone, azathioprine, cyclosporine, atau mycophenolate mofetil.
Sekiranya myasthenia gravis menyebabkan kesukaran bernafas, anda mungkin perlu dimasukkan ke hospital di mana anda mungkin memerlukan ventilator sebagai bantuan pernafasan.
Gejala lain ialah plasmapheresis dan infusi immunoglobulin. Dalam plasmapheresis, bahagian plasma yang mengandungi antibodi akan dikeluarkan.
Ini digantikan dengan plasma yang didermakan yang bebas daripada antibodi atau dengan cecair lain. Dalam infusilobulin imunoglobulin, sejumlah besar antibodi berguna diberikan terus ke dalam aliran darah.
Jika tumor hadir (disebabkan oleh myasthenia gravis), doktor boleh melakukan pembedahan untuk mengeluarkan timus (thymectomy). Jika anda mempunyai masalah mata, doktor anda mungkin mencadangkan prisma kanta untuk memperbaiki penglihatan.
Pembedahan juga boleh disyorkan untuk merawat otot mata anda. Selain itu, terapi fizikal dapat membantu mengekalkan kekuatan otot anda. Ini amat penting untuk otot yang menyokong pernafasan.
Gaya hidup dan rawatan di rumah yang berikut mungkin membantu anda mengatasi myasthenia gravis:
1. Melakukan pemeriksaan berkala untuk memantau penyakit dan keadaan kesihatan anda.
2. Ikut arahan doktor
3. Cuba keseimbangan antara rehat dan aktiviti fizikal untukmengelakkan kelemahan otot.
4. Dapatkan terapi fizikal untuk memastikan otot kuat.
5. Untuk penglihatan berganda dan keadaan penglihatan yang kabur, anda harus melawat pakar mata dan tidak memandu atau mengendalikan mesin berat.
6. Sekiranya anda menghadapi masalah menelan, cuba makanan dengan kepekatan yang berbeza dan cari yang sesuai dengan anda.
sekarang!
