Siapa tidak mengenali bekas pengacara wanita ini yang cukup hebat dan berbakat sekitar tahun 90-an.
Walaupun kini sudah ‘bersara’ dari dunia pengacaraan, namun aura Puan Seri Normala Samsuddin masih lagi kuat dan begitu terserlah.
Melihat pada senyuman mansinya dalam satu program realiti tahun lalu, bagaikan dapat meneka kebahagiaan dalam meniti kehidupan dilalui sekarang.
Kecantikan dan seri wajah masih seperti dulu, jadi tidak müstahil beliau dapat jolokan sebagai ‘Wanita Melayu Terakhir’.
Apa agaknya rahsia kecantikan wanita berasal dari Segamat, Johor ini dalam meniti usia 57 tahun.
View this post on Instagram
Dalam satu temubual bersama SinarPlus, wanita yang juga nenek kepada tujuh cucu ini berkongsi rahsia menjaga kecantikan dan kesihatan dirinya.
Meskipun sudah melangkau usia 50-an, beliau sebenarnya sangat bersemangat melakukan aktiviti lasak.
Jika dilihat melalui Instagramnya, beliau dilihat rajin mendaki dan meneroka hutan belantara.
Jangan tidak percaya, beliau sudah menjejakkan kaki di Gunung Tahan, Pahang; Gunung Kinabalu, Sabah; dan Gunung Batur, Indonesia.
Pun demikian, ujar ikon penyiaran itu, minat itu sebenarnya digemari sejak kecil lagi.
View this post on Instagram
“Bayangkan sejak saya berumur tujuh tahun, saya berjalan kaki sejauh 4 kilometer ke sekolah. Bagi saya, pergi balik ke sekolah itu ibarat satu latihan, sebab itu saya sebati dengan dunia lasak kini.
“Saya juga biasa meredah hutan bersama arwah datuk saya untuk memburu kancil, ayam denak dan menjala ikan sungai, saya seronok dengan itu semua,“ ujarnya tanpa berselindung.
Malah sewaktu menjadi wartawan penyiaran, Normala juga sangat aktif dengan aktiviti lasak apabila berjaya meredah Sungai Merapoh dan berakhir di Kampung Cegah Parah, Pahang untuk program Seulas Pinang.
View this post on Instagram
Ditanya pula apa rahsia kekal awet muda, Normala memberitahu sangat berhati-hati dengan pengambilan makanan.
Tiada mengambil sebarang jamu, produk istimewa mahupun sauna untuk menterjemahkan kecantikannya.
Namun, personaliti yang kaya dengan sifat ketimuran itu berkata, dirinya tidak sesekali makan buah-buahan dan sayur-sayuran yang sejuk.
Praktisnya cuma minum air rebusan halia, serai rebus bersama kunyit, dua hingga tiga kali seminggu. Selain itu, Normala akui, beliau amat menggemari sayur pegaga dan kecur.
View this post on Instagram
“Saya sebenarnya kalau nak diikutkan, tidaklah berpantang macam-macam, saya jaga (kesihatan) sebab semakin tua, semakin banyak makanan yang saya alah seperti tidak boleh makan sebab angin, kembung dan sebagainya.
“Jadi pengambilan jenis makanan dan kuantiti amat saya beratkan, contohnya pulut, saya alah dengan pulut dari muda lagi,“ ujarnya lagi.
Selain itu dari segi kerohanian, beliau juga turut mengamalkan beberapa ayat tertentu diamalkan.
Apa yang kita baca setiap kali solat itulah yang sa amalkan. Cumanya saya juga Kalau boleh setiap hari akan habiskan satu muka surat bacaan Al-Quran.
View this post on Instagram
“Kalau tak dapat setiap hari, saya akan lakukannya setiap kali lepas solat Subuh, Maghrib atau Isyak.
“Dan antara ayat-ayat yanğ saya amalkan setiap masa dari pagi hingga ke malam, saya akan amalkan Al-Fatihah, ayat Kursi dan juga 3 Qul.
“Inilah amalan yang saya tak boleh tinggal. Saya juga turut berdoa agar segala urusan dipermudahkab Allah,” kata isteri kepada Tan Sr Azmi Khalid.
View this post on Instagram
Artikel Berkaitan:
Lepas Habis Pantang Perut Nampak ‘Flat’. Scha Alyahya Dedah Rahsianya Amal Menyusu Badan!
Masih Belum Ada Rezeki Dapat Anak, Ini 3 Cara Kesan Hari Subur Sebelum Bersedia Hamil
Bella Hadid Wanita Tercantik Di Dunia, Supermodel Berdarah Palestin Miliki Dagu 99.7% Sempurna
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kunyah 50 Kali Setiap Suapan. Rahsia Cantik & Badan Saiz Kerengga, Bintang Korea Han So Hee!
Kunyah 50 Kali Setiap Suapan. Rahsia Cantik & Badan Saiz Kerengga, Bintang Korea Han So Hee! Tidak dinafikan kebanyakan selebriti dari Korea memang terkenal kerana kecantikan wajah yang flawless serta saiz badan sebesar kerengga.
Kata orang, badan cari makan dan aset ini perlu dijaga agar maintain cantik walaupun usia sudah bertambah.
Salah seorang pelakon Korea yang begitu menjaga kecantikan dan kesihatan adalah si jelita Han So Hee yang terkenal melalui drama bersiri The World Of The Married atau My Name.
Kunyah 50 Kali Setiap Suapan
View this post on Instagram
Artikel Lain: ‘Buat Sampai Separuh Nyawa’. Rajin Muaythai, Penampilan Tokti Semakin Cantik & Langsing
Bukan saja dianugerah seraut wajah jelita, tetapi juga bentuk badannya yang langsing tetapi kekal sihat dan energetik.
Malah setiap kali tampil dikhalayak selebriti ini memang menarik perhatian dan ramai tertanya-tanya apakah regim kecantikan yang diamalkannya.
Rupanya bukan mudah untuk menjadi cantik dan kekal bertubuh langsing begitu. Han So Hee mengamalkan beberapa rutin harian yang diamalkan sejak dulu.
View this post on Instagram
Makan Secara Perlahan
Sebelum ini, Han So Hee ada membuat video live-streaming dengan peminat di Instagram. Di situ dia berborak dengan peminat sambil menikmati makanan. Menerusi siaran tersebut, kelihatan dia mengunyah sehingga 50 kali setiap suapan.
Malah dia juga mengambil masa sehingga lima minit untuk suapan. Pakar pemakanan menyarankan mengunyah perlahan untuk penghadaman yang lebih baik dan ia juga membantu dalam mengurangkan rasa lapar.
View this post on Instagram
Artikel Lain: Jaga Makan Saja Tak Cukup, Kenalah Aktif & Ceria. Rahsia Raja Ema Awet Muda Usia Separuh Abad!
Tidur 4 Jam Sehari
Tidur juga sangat penting untuk mengekalkan kesihatan tubuh badan terutama kulit. Kurang tidur juga boleh membuatkan kulit kelihatan tidak segar dan mudah bermasalah. Oleh itu, tidur adalah salah satu kunci utama Han So Hee untuk sentiasa mengekalkan kulit yang sihat.
“Saya sentiasa cuba dapatkan tidur yang cukup setiap hari, sekurang-kurangnya 4 jam,” kata Han So Hee dalam temubual bersama Showbiz Korea Arirang. Han So Hee juga sentiasa mengutamakan rehat dan tidur antara waktu penggambaran, supaya kulit dan badannya kekal segar.
Rahsia Cantik & Badan Saiz Kerengga
View this post on Instagram
Tak Minum Kopi
Han So Hee juga berkata pengambilan jumlah air yang betul supaya tubuh dan kulit kekal sihat juga merupakan tabiat yang baik. Dia juga mengakui tidak mengambil kopi demi mengekalkan pengambilan cecair dalam tubuhnya.
Air minuman dipercayai untuk membantu badan anda membuang semua toksin dengan lebih cekap dan menjadikan kulit anda kelihatan lebih berseri. Selain itu, air dapat memberikan nutrisi yang baik kepada sel kulit untuk membantu melembapkan kulit secara semulajadi.
View this post on Instagram
Say “No’ Kepada Mekap Tebal
Demi menjaga kesihatan kulit wajahnya, Han So Hee mengakui tidak gemar bersolek tebal. Dia memilih wajah solekan yang ringan dan polos menjadikan kulit kelihatan lebih segar. Kebiasaannya, dia hanya memakai solekan asas ringan atau gincu supaya wajahnya tidak kelihatan pucat.
View this post on Instagram
Minum Kolagen
Selebriti popular ini juga turut mendapat tajaan syarikat minuman kolagen Gyeol Collagen dari Kyung Nam Pharm. Pengambilan minuman ini boleh membantu meningkatkan penghasilan kolagen dalam badan anda. Oleh itu keanjalan dan tekstur kulit boleh kekal tegang tanpa kedutan dan garis halus.
View this post on Instagram
Artikel Lain: Minum Teh Kayu Manis Campur Lemon & Rajin Jalan Kaki. Rahsia Awet Muda Hetty Koes Endang Di Usia 65 Tahun!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dua Produk Wajib Untuk Kulit Bebas Jeragat, Lelaki Ini Sendiri Dah Cuba
Jika anda tahu bahan-bahan berkualiti dalam sesuatu produk, hasilnya kulit bebas jeragat dengan cara mudah tanpa membuatkan kulit rosak. Malah hasılnya akan turut hilangkan parut yang ada.
Tular satu video di TikTok, saudara Hafiz berkongsi bagaimana untuk dapatkan kulit bebas jeragat dengan selamat. Namun kali ini dengan cara melaburkan sejumlah duit dengan memerlukan anda membeli produk terpilih.
Dua Produk Wajib Untuk Kulit Bebas Jeragat, Lelaki Ini Sendiri Dah Cuba
Ini dua produk wajib untuk kulit anda bebas jeragat, buang sel kulit mati pada wajah menggunakan:
The Ordinary Glycolic Acid Toning
Cara ini paling penting dan ramai orang terlupa, guna cotton pad 2 hingga 3 kali seminggu pada waktu malam. Bila anda buang sel kulit mati, automatik anda juga memudarkan parut jerawat, bantu tona kulit anda tak sekata dan pudarkan lapisan jeragat.
Anda boleh nampak lapisan sel kulit mati yang melekat pada cotton pad. Apabila sel kulit mati sudah pun tertanggal, serum untuk pudarkan jeragat akan lebih mudah meresap masuk ke dalam kulit.
Produk wajib kedua anda perlu cuba untuk menghilangkan jeragat ialah:
Axis-Y Dark Spot Correcting Glow Serum
Serum ini boleh digunakan semua jenis kulit, menggunakan peratusan Niacinamide yang optimal. Tak buat kulit rasa kering dan langsung tak pedihkan kulit. Malah anda dapat perubahan kulit dalam seawal dua minggu.
@valentskin Cara terpantas hilangkan jeragat!!! #Jeragat #SkincareGuru #PendidikanKulit #SkincareTips #BeautyTips #SkincareMalaysia ♬ FINE BY YOU – Asch
Kongsi lelaki ini lagi, ramai yang gembira dan berterima kasih padanya selepas menggunakan tips produk cantik ini untuk kulit bebas jeragat.
Nampak gayanya, anda yang ada masalah jeragat tebal tu, boleh lah mula berebut dapatkan dua produk terbaik ini ya!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lemah, Muntah & Sakit Dada, Antara Kesan Ivermectine. Doktor Ingatkan Jangan Ambil Untuk Rawat Covid-19!
Baru-baru ini viral dikatakan penggunaan ubat invermevtin boleh jadi penawar kepada mereka yang positif Covid-19.
Mulalah ramai yang mencari bekalan ubat di di farmasi dan terus menolak untuk mendaftar menerima suntikan vaksin.
Namun benarkah ubat ini boleh djadikan penawar hingga menimbulkan kekeliruan pada orang ramai.
Perkongsian Dr Samhan di laman twitter menjelaskan mengenai kebenaran fakta ini.
Betul ke boleh jadi penawar Covid-19
Setakat ini tidak dianjurkan oleh WHO & badan regulatori vaksin & ubatan
Tidak membenarkan penggunaan Ivermectin sebagai pencegahan atau rawatan Covid-19
Kajian belum mencukupi untuk benarkan penggunannya
Kes di India juga sudah berhentikan penggunaan Ivermectin ini
Sama juga dengan di Peru, turut memberhentikan penggunaan Ivermectin
Lepas dikatakan ubat anti malaria, daun semambu, daun ketum dan cengkih juga dapat rawat Covid-19
Kesannya badan akan lemah, muntah-muntah, sakit dada, kesan guna Ivermectine
Hanya dalam ujian klinikal, pesakit perlu dipantau rapi
Nasihat jangan terlalu mudah percaya info tak tahu punca. Jangan ambil Ivermectine untuk cegah & rawat Covid-19
Artikel Berkaitan:
Ganggu Rawatan Pesakit Kanser? Pakar Jelaskan Vaksin Covid-19 Boleh Lindungi Kadar Jangkitan!
KKM Brunei Kesan Produk Kosmetik Dari Malaysia, Mengandungi Racun Akibatkan Risiko Kanser Kulit
Selain Cantikkan Punggung, Ini Antara Kelebihan Squats Patut Buat Secara Konsisten
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
