Senaman Mudah Kempiskan Perut
Bab kempiskan perut ni memang selalu gagal. Jom kita cuba pulak lakukan senaman ini.
Video Menarik:
Tip Turunkan Berat Badan Sepanjang Berpuasa
Pengalaman Fit Journey Dari 104.5KG, Berjaya Ikut Diet Cara Betul. Ikuti Perkongsiannya.
Tak Susah Nak Kurus Dengan Sihat & Selamat. Coach Aina Nadirah Kongsikan Caranya
Fit Journey MaskulinXRapi: Masalah Lebih Lemak Dalam Badan Boleh Jejas Kesihatan?
Fit Rapi: Nak Kecilkan Lengan Menggeleber, Buat Senaman Tak Sampai Seminit Ni
Fit Rapi: Senaman Cantikkan Kaki, Mantapkan Punggung