SIHAT CANTIK

Bukan Saja Penyedap Masakan, Limau Kasturi Juga Boleh Nyah Bau Badan. Semak 6 Lagi Khasiatnya!

Jika dimakan begitu sahaja, rasa limau Kasturi amat masam ...

5 tahun

Minum Teh Hijau, Boleh Bantu Cepat Turunkan Berat Badan. Tapi Kena Tahu Waktu Terbaik Pengambilannya!

Amalan minum teh hijau memang banyak manfaatnya kerana miliki antioksidan yang amat bagus terutamanya dalam membantu menurunkan berat badan. Banyak…

5 tahun

Edamame, ‘Snek’ Popular Dalam Sushi Jepun Sangat Sihat & Sedap, Rebus Dahulu Sebelum Makan

Edamame, kacang soya muda berwarna hijau yang masih terdapat di dalam pod ini boleh dijadikan sebagai ‘snek’ sihat untuk mereka…

5 tahun

Rupanya Inilah Senaman Paling Sesuai Dilakukan, Untuk Yang Sering Stres & Ada Tekanan Darah Tinggi

Tidak dinafikan, dalam hidup kita ini pasti berdepan dengan masalah stres. Stres yang keterlaluan boleh menyebabkan seseorang itu alami kemurungan.…

5 tahun

Khasiat & Manfaat Kacang Buncis Perlu Kita Tahu. Boleh Makan Banyak Tapi Hati-Hati Yang Dalam Tin!

Kacang buncis banyak khasiat dan manfaat jika dimakan. Banyak cara kacang buncis ini boleh disediakan. Kita boleh goreng, rebus, atau…

5 tahun

Buahnya Masam Manis, Tapi Banyak Manfaat. Selain Legakan Sinus, Nanas Juga Buat Mood Jadi Baik!

Ramai wanita menggemari buah nanas. Walaupun rasanya masam-masam manis, tetapi ia mempunyai khasiat yang tersendiri untuk kesihatan tubuh. Kalau boleh…

5 tahun