Jika sebelum ini dia hanya jadi pemerhati dalam Grup Diet Suku-Suku Separuh ini, tidak berani untuk memberitahu perkembangan dirinya.

Tetapi setelah usaha dilakukan berjaya, dia tampil beranikan diri untuk memberitahu hasil perjalanan dietnya.

Sebenarnya bukan sesuatu yang mustahil untuk mendapatkan apa yang diimpikan, asalkan dilakukan dengan penuh semangat dan konsisten.

Artikel Lain: Wanita Dedah Rahsia Kembali Langsing. Hanya Makan 2 Kali Sehari & Terus Cut Sugar!

Dalam satu perkongsian di Grup DSSS ini, Sharifah Noraziah yang memberitahu caranya dalam usaha untuk menurunkan berat badan.

Memberitahu dia memulakan dietnya pada 5/8/2021 yang lalu dan setelah hampir empat bulan ada perubahan pada dirinya, terutama di bahagian pipi.

Cara yang diamalkannya dengan makan lauk-lauk biasa iaitu apa yang dimasak untuk keluarga itulah yang dia akan makan.

Namun portion pengambilan akan dikurangkan tetapi melebihkan sayur mentah sebagai ulam-ulaman.

Selain itu dia juga turut minum dua liter air kosong sehari. Walaupun masih jauh lagi perjalanan dietnya tetapi dalam masa empat bulan ketara ada perubahan terutama di bahagian pipi.

Artikel Lain: Nenek Cantik Bak Remaja 17 Tahun, Kongsi Rahsia Awet Muda. Rajin Olahraga, Pilih Aerobic & Zumba!

Jadi kepada mana-mana beginner yang baru cuba-cuba untuk menurunakn berat badan, boleh ikut cara diamalkan Sharifah Noraziah ini dan lakukan secara konsisten dan istiqamah. Anda tentu akan berpuas hati dengan hasilnya nanti.

Artikel Berkaitan:

Wanita Hamil Demam Tinggi Boleh Sebabkan Keguguran. Doktor Jelaskan Mudharat Lain Pada Bayi!

Masih mencari cara hilangkan tiny bump di sekitar dahi dan pipi? Kebanyakan orang yang kulit berminyak akan melalui masalah ini, terutama anak remaja.

Cuba tengok cermin kejap! Ada masalah itu tak?

Cara Hilangkan Tiny Bump

Apa yang menjadi punca adalah sebab sunscreen atau pelembap. Pakai waktu siang dan langsung tak cuci. Ini akan jadi masalah.

Jadi jom tengok macam mana nak selesaikan masalah tiny bump dengan berkesan menerusi perkongsian saudari Enalorh ini.

Cara-caranya:

1. Guna sunscreen dan pelembap yang ringan.

2. Double cleansing dengan miceller water dan cleansing oil.

3. Exfoliate ini boleh ambil jenis daily exfoliating toner. Sila ambil bahan Aha iaitu glycolic acid / lactic acid untuk singkirkan sel-sel mati di bahagian atas.

1% glycolic acid – setiap hari

2% lactic acid – setiap hari

Boleh kurangkan penggunaan bila tiny bump dah berkurangan

4. Clay mask bagus untuk bahagian atas kulit.

5. Hydrating toner atau serum. Boleh cuba hydrate dengan toner atau serum sebab kemungkinan pelembap anda tak hydrate sangat. Penting tau pakai toner atau serum, ini bantu lembapkan kulit berganda dan buat kulit sihat glowing.

Lagi satu, kalau pakai produk yang dah serasi, jangan mudah nak tukar. kdang tiny bump juga berkait dengan hormon tak stabil. Jadi kena sabar dan setia dengan produk yang anda rasa selamat untuk kulit wajah. Paling penting, sila konsisten pakai skincare waktu pagi dan malam! Jangan malas walau duduk rumah sahaja.

Pernah dengar tak orang pakai masker coklat? Dan rupanya petua ini boleh hilangkan jerawat, buang noda hitam, menegangkan kulit dan mencegah penuaan.

Haa… jangan ingat coklat tu menggemukkan sahaja! Sebab itu banyak pusat rawatan yang menawarkan pakej masker coklat.

Namun, anda boleh juga membuatnya sendiri. Berikut kami kongsikan beberapa jenis masker yang diperbuat daripada coklat yang boleh anda cuba dirumah :

Pakai Masker Coklat, Hilang Terus Jerawat Dan Kulit Jadi Anjal

1. Masker serbuk koko dan susu

Campur coklat serbuk dengan susu dan buat pes halus. Sebelum itu jangan lupa bersihkan wajah dengan air lalu sapukan masker campuran coklat serbuk dan susu tersebut pada wajah dan leher anda. Biarkan kering, lalu bilas dengan air sejuk.

2. Masker coklat serbuk, madu, dan oatmeal

Campurkan ketiga bahan ini dan buatkan pes pekat. Sapukan campuran ini pada wajah anda selepas dibersihkan. Biarkan selama 15-20 minit lalu bilas dengan air. Buat 1-2 kali seminggu dan anda akan nampak hasilnya.

3. Masker dari coklat serbuk, yogurt, dan madu

Ramuan ini boleh membantu kulit lebih bercahaya secara semulajadi. Campur coklat serbuk dengan yogurt dan tambahkan beberapa titis madu. Sapukan campuran ini dan biarkan selama 25-30 minit dan bilas dengan air sejuk untuk mendapatkan kulit lembut dan bercahaya.

4. Dark chocolate, susu, dan garam

Cairkan dark chocolate, dan biarkan sejuk. Tambah susu dan taburi sedikit garam. Masker yang dapat membersihkan kulit, memutihkan, mencegah jerawat dan mengelupas kulit ini dapat dilakukan dua kali setiap minggu untuk mendapatkan hasil yang terbaik. Sapukan masker pada wajah dan leher, biarkan selama 15 minit dan bilas dengan air sejuk.

5. Coklat serbuk, madu, dan jus avokado

Ketiga bahan ini dicampur bersamaan dan digaukan sampai halus. Setelah itu sapukan pada wajah dan leher dan biarkan selama 20 minit, kemudian bilas dengan air sejuk.

Cubalah kelima-lima masker ini dan jangan lupa untuk melakukannya secara rutin. Buktikan sendiri bahawa masker ini memang baik untuk dapatkan wajah idaman anda.